Planeo escalar el Monte Siguniang en el futuro. ¿Qué equipo necesito llevar para escalar una montaña por encima de los 6.000 metros sobre el nivel del mar?
Carpas: tiendas individuales adecuadas para ambientes bajos y de temperatura normal en la provincia de Guangdong y áreas circundantes con buenas condiciones. Cantidad: 1 pieza
Saco de dormir: adaptado a un ambiente de -5 grados, saco de dormir sin plumón (muestra de productos de comercio exterior del campamento). Cantidad: 1
Almohadilla a prueba de humedad: almohadilla de esponja espesa a prueba de humedad de BP. Cantidad: 1
Cocción: estufa, apta para ambientes ordinarios y de montaña, deflector de viento, tanque de combustible (tanque largo), convertidor de combustible, cerillas o encendedor a prueba de humedad, olla de acero inoxidable y utensilios de cocina sencillos (Cuenco o taza, cuchara, cuchillo y tenedor, etc.). Cantidad: 1 equipo de reparación:
Herramienta multifuncional, que incluye cuchillo, alicates, tabla de madera, destornillador, lima y otras funciones. Cantidad: 1
Navaja suiza 1
Sierra de alambre para metal 1
Varios: 1 cinta sólida; mucho alambre y diferentes tipos de agujas e hilo; , botones, ganchos, anillas en D, bandas elásticas, gomas, láminas de nailon, etc. Cantidad: 1 paquete Equipo técnico:
Cuerda: cuerda auxiliar eléctrica de 9', asistencia médica de 30 metros;
Medicina general: resfriado, fiebre, antiinflamatorio, antidiarreico, mordida, sueño , tos, analgésicos, yeso, aspirina, polvo de Yunnan Baiyao, lata de aerosol de Yunnan Baiyao, etc.
Medicamentos especiales: medicina para serpientes
Medicamentos preventivos del calor: agua Shidishui, Rendan, Huoxiang Zhengqi.
Instrumentos: algodón esterilizado, vendas, tiritas, bisturíes, pinzas hemostáticas y otros equipos de primeros auxilios traumatológicos.
Medicamentos de primeros auxilios personales: No tengo. Si alguien más tiene un medicamento especial, asegúrese de llevárselo.
Todo lo anterior está empaquetado en cajas de envasado al vacío impermeables. Se recomienda utilizar la marca Korean Lock. Agua y bebidas deportivas:
Agua: 3 litros (envasada en botellas de bebida de 1,5 litros), botella de agua de campo de aleación de aluminio de 600 ml y bolsa de agua vacía de 3 litros, que se repone a lo largo del camino.
Bebida deportiva: 5 litros (botella individual de 500 ml de Gatorade * 9, distribuidas 3 piezas por día); bebida de preparación para emergencias: 1 botella de esencia de pollo soluble en agua Brandt, 50 ml * 4 para el cuidado de la salud; Beber bebida deportiva en polvo: 150g.
En base a la situación actual, valora llevar 500ml de licor de alta concentración para disipar el frío y sustituir el alcohol. Alimentación:
En la naturaleza, dependiendo del consumo de energía, cada persona necesita comer entre 700 y 1000 gramos de comida (3000-5000 calorías) al día. De acuerdo con la siguiente estructura, considerando el entorno hostil y cambiante, se recomienda utilizar envases enlatados para el envasado de materiales, en referencia al principio de los "cuatro máximos" (alta energía, alta nutrición, alta relación de compresión, alta resistencia al almacenamiento). Se recomienda que la cantidad de alimentos preparados se base en el principio de redundancia del 15% al 30% y que los suministros de preparación de guerra se reserven para emergencias.
Hidratos de carbono 350kcal/100g (harina de arroz, azúcar, patatas, maíz), elegir generalmente fideos instantáneos, arroz instantáneo, pan, bollería, papilla de los ocho tesoros enlatada.
Los ricos en grasas 900kcal/100g (nueces, chocolate, grasa, aceite) son ricos en energía pero difíciles de digerir.
Proteínas 200kcal/100g (carne, huevos, cacahuete y productos de soja) se recomienda envasar en latas, como fiambres, conservas de pescado, salchichas de jamón, pasta de pescado, huevos de pato salados al vacío, productos de soja, etc.
Vitaminas y minerales 200kcal/100g se deben suplementar adecuadamente. 3 paquetes de mostaza en escabeche, 2 paquetes de chucrut, condimento (sopa), sal, etc. , embalado en una caja de plástico sellada.
Otros snacks o alimentos de preparación para la guerra: rodajas de leche, paquetitos de cecina o pechugas, caramelos de leche, paquetitos de chocolate, etc. , envasado en frascos herméticos.
La mitad de la energía durante el trayecto procede de “snacks” como frutos secos, chocolate, barritas de caramelo, etc. Guárdelo en un lugar conveniente y consiga un poco de vez en cuando.
También consideré el suministro de alimentos del guía, así que traje un 30% más de alimentos en pie. Equipo personal:
Mochila grande: gran capacidad, buen sistema de mochila, impermeable, resistente al desgaste, peso ligero. Por supuesto, si se cumplen las condiciones anteriores, es un poco duro exigir que la mochila sea liviana. Traje BP 65PT, que no es impermeable ni resistente al desgaste y es relativamente pesado.
Funda de lluvia para mochila: Lo mejor es que las mochilas grandes tengan fundas de lluvia originales.
Abrigo: 1 chaqueta o cortavientos impermeable, pantalón de secado rápido;
Gorro: protección solar y protección contra el frío, 1;
Guantes: a prueba de puñaladas, 1.
Pies: Usar calcetines gruesos (no de algodón ni lana) en el exterior y calcetines absorbentes de sudor y vapor (material COOLMAX) en el interior, 2 pares cada uno.
Calzado; : 1 par de calcetines resistentes para largas distancias. Zapatos para caminar, sandalias TEVA, goma militar de caña alta;
Ropa de lluvia: muy importante. Se recomienda traer dos juegos de impermeables (uno grande y resistente, el otro liviano). Esta vez le di mi impermeable ligero al guía turístico.
Equipos de protección: protectores para piernas, protectores para cuencos, rodilleras, tobilleras. Esta vez no lo traje, lo olvidé en casa.
Escalada: 1 piolet de 70cm de largo, bastón de trekking (sin correa), 1 cierre principal de hierro con rosca, 2 juegos de correas largas planas, 2 cuerdas de agarre, 1 anilla en forma de ocho. Equipo técnico de repuesto: 4 ganchos rápidos ordinarios (escalada no técnica, sin carga, utilizados para colgar objetos pequeños en mochilas) Artículos varios:
Walkie-talkie, brújula militar 51, teléfono móvil, resistente al agua faro (hay baterías de repuesto y bombillas disponibles, júntelo), linterna de emergencia, cuchillo de paracaidista pequeño, cuchillo de supervivencia multifuncional (selva número 1), hamaca de nailon (en la jungla salvaje, si no puede montar una tienda de campaña, puedes usar un gran árbol para colgarte en el aire y eliminar algunos peligros ocultos), reloj, lápiz y papel. Al menos un juego de pilas de repuesto, cera, tiras de magnesio, bolsas impermeables grandes (para proteger la ropa, sacos de dormir y objetos importantes), láminas de plástico grandes, bolsas densas, bolsas de plástico, etc.
Lo siguiente es lo que no traje como referencia:
Gafas de sol, altímetro, GPS, termo, telescopio, equipo fotográfico, tocadiscos (MP3), etc. Higiene personal:
Toallas, cepillos de dientes, jabón, pasta de dientes, papel higiénico (además de ser fácil de usar, también juega un papel importante a la hora de absorber parte de la humedad del interior de los zapatos después de entrar al agua) y protector solar (excepto en altitudes elevadas, básicamente no lo llevo)). Para los artículos anteriores, a excepción de los artículos importantes empacados en bolsas impermeables y bolsas densas, básicamente agrego un tratamiento impermeable simple, es decir, envuelvo una o dos capas de bolsas de plástico fuera de los artículos según corresponda.