¿Qué hacer si sientes que no tienes nada que hacer en todo el día?

¿Qué debo hacer si siento que no tengo nada que hacer en todo el día?

¿Qué debo hacer si siento que no tengo nada que hacer en todo el día? A veces esto es algo normal. En este momento, la gente se detiene y piensa qué debo hacer, pero descubro que no importa lo que haga, no puedo cambiar la situación actual, pero de hecho, mientras lo haga. Cálmate, esta etapa eventualmente pasará. A continuación, echemos un vistazo más de cerca a qué hacer si siente que no tiene nada que hacer durante un día. Qué hacer si sientes que no tienes nada que hacer en todo el día 1

1. Sal y juega juegos emocionantes. Quedarse en casa todo el día hace que la gente se vuelva loca y se aburra, por eso es mejor salir y jugar juegos emocionantes para desahogar su descontento.

2. Regístrate para participar en la expansión. Trabaja junto con un grupo de amigos de diferentes lugares para ganar el espíritu de trabajo en equipo y sentar una buena base para el trabajo futuro.

3. Participar en la fotografía. Todo el mundo debe tener un pasatiempo. Si estás desempleado y no tienes nada que hacer en todo el día, ¿por qué no salir y fotografiar algunos buenos trabajos para publicarlos? Además de ser tu propio pasatiempo, puede aumentar tus ingresos.

4. Embárcate en una aventura. Si crees que eres un desperdicio, entonces arriésgate. Tal vez a través de este riesgo aprendas a crecer a partir de él.

5. No ahogues tus penas en alcohol. No sientas que no tienes nada que hacer cuando estás desempleado. Beber todo el día para aliviar tus preocupaciones es inútil, porque beber es perjudicial para tu cuerpo y el alcohol no puede salvarte.

6. Ir a algún entrenamiento. Si siente que no tiene talento y no tiene nada que hacer ahora, ¿por qué no realizar algunos cursos de capacitación, aprender habilidades y allanar el camino para su futuro?

7. Llénate de esperanza. No importa lo decepcionado o aburrido que estés ahora que estás desempleado, debes tener confianza en ti mismo y esperanza en tu corazón, para no rendirte. Creo que después de la tormenta, habrá sol. Qué hacer si sientes que no tienes nada que hacer en todo el día 2

Para encontrar el motivo, primero descubre el motivo por el que estás confundido, piensa por qué estás confundido, encuentra el motivo y escribe Anote las razones una por una, como: trabajo insatisfactorio, bajos ingresos, si no ha encontrado una pareja adecuada, etc., descubra usted mismo qué es lo que le confunde más ahora y resuélvalo de manera específica. Una vez resuelto un problema, resuelva gradualmente el siguiente problema. Si resuelve lentamente todos los problemas que le confunden, naturalmente ya no estará confundido ni confundido.

Fíjate una meta y fíjate una meta confiable, ya sea grande o pequeña. Sin una meta, no podrás encontrar el rumbo de tu vida. Es como un velero sin velas. sólo puedes ir a la deriva con la marea. Vivir una vida en confusión, las metas nos darán el propósito y el significado de la vida. Con metas, tendremos la motivación para seguir adelante sin importar cuál sea el resultado, al menos todo el proceso de. el trabajo duro te hará sentir realizado.

Cultiva pasatiempos y aprende cosas que te interesen, como: jugar, hacer yoga, pintar, arreglar flores, etc. Si haces lo que te gusta, naturalmente te sentirás feliz. , la vida será cada vez más plena, de modo que no tendrás tanto tiempo para pensar en cosas infelices y no te sentirás vacío, confundido e impotente.

Anímate. El camino de la vida no es fácil. Habrá muchas espinas y altibajos. En este momento, debes cooperar con tu corazón elevado y animarte. todas las dificultades son sólo temporales. Todos podemos superarlas.

Optimismo. Como dice el refrán, una persona positiva es como el sol, que brilla intensamente dondequiera que brille. Una persona negativa es como la luna en el primer y decimoquinto día del mes lunar. ¿Qué mentalidad utilizas para afrontar la vida? La vida será así. ¿Qué tipo de gesto te daré a cambio? Enfrenta la vida con una actitud optimista.

Leer libros inspiradores puede ampliar los horizontes, de modo que ya no esté limitado a su propio pequeño mundo y nade en el océano del conocimiento. Su mente se volverá cada vez más abierta y la gente lo hará. Sea más y más sabio cuando esté confundido, también puede leer algunos libros motivadores de manera específica. Qué hacer si sientes que no tienes nada que hacer en todo el día 3

1. El futuro es impredecible

Jóvenes que sueñan con ser médicos, abogados, investigadores y cantantes no sé qué pasará realmente. Si estás absolutamente seguro de algo desde tu corazón, definitivamente te estás engañando a ti mismo. La vida no irá según lo planeado.

Aunque hay algunas personas que pueden vivir sus vidas de acuerdo con los objetivos que se proponen

Pero nadie sabe si pueden ser una persona tan afortunada. Los acontecimientos imprevistos te cambiarán, cambiarán las oportunidades y cambiarán el mundo. Por ejemplo, los trabajos que tuve en Google, Amazon y Twitter cuando era adolescente ni siquiera existían. Lo mismo ocurre con blogueros como ZenHabit que actualmente escriben blogs.

Si el futuro es impredecible, ¿qué debemos hacer? No se obsesione con el futuro. No importa lo que suceda en el futuro, lo más importante es poner tu mejor esfuerzo en lo que puedes hacer ahora. Crea artículos, aprende habilidades, viaja y haz amigos. Todo esto será un impulso en tu vida.

2. Domina cómo lidiar con el malestar.

Una de las habilidades más importantes en la vida es aceptar un cierto grado de malestar. Aunque puede ser difícil lograr la mejor vida, no se puede crear la mejor vida evitando dificultades e inseguridades. En ese momento, sólo podrás vivir una vida ordinaria.

Aprender es difícil. Elaborar artículos es difícil. Escribir un libro es difícil. Casarse es difícil. Completar una ultramaratón es difícil. Pero todo esto es asombroso.

Si logras acostumbrarte a cierta cantidad de inquietud, no tendrás miedo. No hay problema incluso si inicias un negocio. Iniciar un negocio es difícil y la ansiedad siempre está presente. Por lo tanto, si tienes miedo a la inseguridad, entonces es imposible iniciar un negocio de todos modos.

Entonces, ¿qué podemos hacer para superar la ansiedad? Atrévete a asumir tareas difíciles que conllevan inseguridad. No importa si empiezas un poquito. Comience con unos minutos al día y luego agregue un minuto cada pocos días. Ya sea que esté escribiendo un blog o meditando, intente cumplirlo todos los días. Una vez que descubras que puedes superar tu malestar, puedes aumentar lentamente tu carga (dentro de un límite razonable y seguro, por supuesto).

3. Domina cómo lidiar con la incertidumbre

Al igual que el malestar, también debes lidiar con la incertidumbre. Por ejemplo, iniciar un negocio es una gran cosa, pero si tienes miedo a la incertidumbre, sólo puedes rendirte. Nadie sabe qué pasará en el futuro. Entonces, si quieres saber qué pasará, no hay nada que puedas hacer más que alejarte de grandes proyectos, negocios, oportunidades, etc. Si puedes afrontar lo desconocido con calma, deberías poder crear más posibilidades.

Si puedes lidiar con la inquietud y la incertidumbre, entonces nada debería poder preocuparte. Viaja por todo el mundo, escribe un blog sobre la vida frugal, escribe un libro, inicia un negocio, enseña inglés en un país extranjero, aprende a programar y a crear tu propio software, trabaja en una nueva empresa, inicia una revista en línea con escritores jóvenes destacados. , etc., las posibilidades se ampliarán infinitamente. Si bien estas cosas son geniales, no pueden comenzar si no puedes aceptar la incomodidad y la incertidumbre.

4. Supera los pensamientos que te distraen y la procrastinación.

Si no puedes superar los dos problemas comunes de los pensamientos que te distraen y la procrastinación, entonces todo lo que has escrito antes es una tontería. Acepta la incertidumbre y el malestar y obtendrás oportunidades. Sin embargo, si las redes sociales y la televisión ocupan demasiado tiempo, no podrá aprovechar esta oportunidad de forma eficaz.

De hecho, los pensamientos que distraen y la procrastinación también son una forma de superar la inquietud. Por tanto, si puedes aceptar el malestar, estarás muy por delante de los demás. Además, se puede aprender a superar la procrastinación con la práctica.

5. Comprende tus propios pensamientos internos.

Muchas personas no se dan cuenta de que están dominadas por el miedo. Cuando no eres consciente de ello, te perturban varios pensamientos que te distraen y encuentras excusas para hacer algo que no deberías hacer. Como a menudo no sé lo que estoy pensando, es muy difícil cambiar mis hábitos de pensamiento.

Sin embargo, si puedes comprender los cambios en tu propio corazón, podrás superarlos. Para mí, ese método es la meditación y los blogs. A través de la meditación puedes comprender cómo saltan tus pensamientos, cómo evitas el malestar y buscas excusas. Al escribir un blog, puedes darte la oportunidad de revisar tus experiencias diarias y lo que aprendiste de ellas. Estas son herramientas que pueden ayudar con el crecimiento personal y se recomienda que las prueben todos los jóvenes.