Tutorial de movimientos de baile para sacudir los senos

El tutorial sobre los movimientos de baile para sacudir los senos es el siguiente: Vídeo

Primero empuja el pecho hacia atrás, mueve las caderas hacia adelante para tensar los glúteos y lleva el vientre hacia adentro. Luego empuja el pecho hacia adelante y hacia arriba. El movimiento debe ser rápido y en el punto más alto debe ser controlado y rápidamente regresado. Practicar esta acción requiere que tengamos un buen control y poder explosivo, prestar atención a mantener un centro de gravedad estable y la contracción y liberación de la acción durante todo el proceso.

Información ampliada:

La danza es un arte escénico que utiliza el cuerpo para realizar diversos movimientos elegantes o difíciles, generalmente con acompañamiento musical y con movimientos rítmicos como principal medio de expresión. forma. Suele utilizar música y otros accesorios.

La danza en sí tiene múltiples significados y funciones sociales, entre ellos el deporte, la interacción social, el cortejo, el sacrificio, la etiqueta, etc. Antes del origen de la civilización humana, la danza era importante en los rituales, la etiqueta, las celebraciones y el entretenimiento. La danza apareció en China hace cinco mil años. Se originó en la sociedad esclavista y adquirió ciertas características durante las dinastías Qin y Han.

Muchos estudiosos en nuestro país defienden la teoría de que la danza se originó a partir del trabajo, porque el trabajo es la primera necesidad para la supervivencia y el desarrollo humano, y es el trabajo el que creó al hombre mismo, es el trabajo el que separa al hombre del resto. reino animal, y es el trabajo el que crea la sociedad humana. En las danzas de los pueblos primitivos, la caza, la siembra y las diversas actividades laborales ocupan la mayor proporción.