¿Cómo tratar el síndrome del ojo seco causado por estudiantes universitarios que juegan con teléfonos móviles?
Hoy en día, somos inseparables de diversos productos electrónicos en nuestras vidas, y cada día podemos ver a muchos jóvenes jugar con teléfonos móviles o tabletas, hacerlo durante mucho tiempo puede provocar el síndrome del ojo seco. ¿La enfermedad tratada?
1. Causas del síndrome del ojo seco
Un estudiante universitario de 23 años tiene 800 grados de miopía. Usa lentes de contacto y juega con teléfonos móviles durante más de 10 horas. al día durante las vacaciones de verano y solo duerme menos de 5 horas. Sus ojos estaban muy rojos, hinchados e inflamados. Cuando fue al médico, le descubrieron un síndrome de ojo seco severo. Sus córneas también estaban ulceradas debido a una bacteria. infección, y su agudeza visual quedó en 0,2%, lo que estaba cerca de la ceguera.
Dai Mingzheng, director del Departamento de Oftalmología del Hospital General Tri-Service que trató el caso, afirmó que mirar el teléfono móvil durante mucho tiempo provoca que se olvide de parpadear y acelera la evaporación del agua en los ojos. , que puede provocar fácilmente el síndrome del ojo seco. Además, los pacientes usan lentes de contacto, lo que puede provocar que la permeabilidad al oxígeno de los ojos se vuelva deficiente y la resistencia de la córnea se reduzca, lo que facilita que la córnea se convierta en un caldo de cultivo para el síndrome del ojo seco. bacterias, que pueden provocar inflamación y úlceras.
Sun Qiqin, oftalmólogo del Keelung Chang Gung Memorial Hospital, señaló que en el pasado, el síndrome del ojo seco era más probable que ocurriera en personas mayores de 55 años, y hasta el 70% de ellos eran mujeres. Otros, como aquellos con "artritis reumatoide", pueden haberse sometido a una cirugía de córnea y la cirugía de miopía también puede causar síntomas de ojo seco debido a una secreción insuficiente de lágrimas.
Sin embargo, Sun Qiqin dijo que en los últimos años, debido a la creciente popularidad de los productos 3C, las personas que están demasiado concentradas en la computadora y se olvidan de parpadear, y que están en lugares secos con aire acondicionado, causan sequedad en los ojos. El síndrome entre personas de 10 a 20 años se ha visto afectado en los últimos 10 años y el número se ha multiplicado por cinco. Para estar más cerca de sus hijos, muchos mayores también han comenzado a aprender a utilizar teléfonos inteligentes y tabletas. llevó a la expansión de la población del síndrome del ojo seco. En promedio, 1 de cada 10 adultos sufre del síndrome del ojo seco.
Sun Qiqin explicó que las lágrimas se dividen en una capa de aceite, una capa de agua y una capa de moco desde el exterior. Siempre que haya un problema o inestabilidad en una capa, provocará la rotura de la córnea y un aumento de la presión osmótica. y la muerte. Provoca inflamación ocular, lo que provoca síntomas de ojo seco como dolor, enrojecimiento de los ojos, sensación de cuerpo extraño, dolor e incluso discapacidad visual.
Muchas personas propensas a sufrir molestias oculares están acostumbradas a preparar un frasco de lágrimas artificiales. Sin embargo, Sun Qiqin dijo que las lágrimas artificiales sólo pueden proporcionar alivio de emergencia y no pueden reemplazar las propias lágrimas. contienen conservantes y son fáciles de causar molestias en los ojos. Esto hace que los ojos se sequen cada vez más.
De Mingzheng dijo que el síndrome del ojo seco es una enfermedad crónica que debe controlarse mediante tratamiento regular y visitas de seguimiento. Si la condición del paciente con enfermedad del ojo seco se ha vuelto lo suficientemente grave como para acumular moco, aumentar los residuos de lágrimas. y causar úlceras en la superficie corneal, el Departamento de Seguro Médico ahora ha relajado las regulaciones sobre la "emulsión oftálmica de ciclosporina", que no solo puede reducir las reacciones inflamatorias e inhibir la actividad de las células inflamatorias, sino también aumentar la cantidad de células lagrimales, ayudando a los pacientes a producir lágrimas naturales.
2. Tratamiento del síndrome del ojo seco
El síndrome del ojo seco mejorará si tomas medicamentos más adelante. La Sra. Lin dijo que el síndrome del ojo seco le impedía abrir los ojos, lo que le causaba todo tipo de inconvenientes en su vida. Después de enterarse de que tenía el síndrome del ojo seco, comenzó a tomar medicamentos por la mañana y por la noche según las indicaciones del médico. Los síntomas mejoraron gradualmente y la cantidad de ojos rojos disminuyó gradualmente. A menudo me olvido de hidratar mis ojos con lágrimas artificiales, olvidándome de que soy un paciente con síndrome de ojo seco.
Sun Qiqin, director del Departamento de Oftalmología del Keelung Chang Gung Memorial Hospital, quien admitió el caso, señaló que los ojos del paciente a menudo estaban enrojecidos, tenía frecuentes sensaciones de cuerpo extraño y tenía queratitis filamentosa lineal. Después de varios exámenes, como la secreción lagrimal y el tiempo de ruptura de la película lagrimal, se le diagnosticó la enfermedad del ojo seco de grado 3, que requiere tratamiento activo para evitar la perforación de la córnea. Se recomienda utilizar "emulsión oftálmica de ciclosporina" por cuenta propia. Con el uso continuo, las molestias de la enfermedad del ojo seco han mejorado enormemente.
Dai Mingzheng, director del Departamento de Oftalmología del Hospital General Tri-Service, dijo que el síndrome del ojo seco es una enfermedad civilizada de la gente moderna y tiene una tendencia a la baja con la edad. Se puede dividir en 4 niveles. Los pacientes del nivel 1 utilizan ojos artificiales sin conservantes. Los casos graves del nivel 4 requieren tratamiento quirúrgico.
El director Dai Mingzheng enfatizó que la "emulsión oftálmica de ciclosporina" es un fármaco inmunomodulador antiinflamatorio que no solo puede aliviar los síntomas de los ojos secos, sino que también aumenta la cantidad de células lagrimales y mejora la calidad de las lágrimas. Solo se aplica a pacientes de nivel 4. En mayo de este año, las condiciones de medicación se relajaron al nivel 3. Una vez aprobado, el medicamento se puede utilizar durante 6 meses y se revisará cada seis meses. Sugirió que los pacientes que tengan sensación de cuerpo extraño en los ojos durante más de una semana deben buscar atención médica para descubrir la causa. Actualmente existen medicamentos eficaces para el ojo seco que pueden aliviar las molestias.
3. Prevención de la enfermedad del ojo seco
Desarrollar el hábito de parpadear más. La enfermedad del ojo seco es una afección relacionada con el estrés causada por mirar fijamente en una dirección durante largos períodos de tiempo. Por tanto, la mejor forma de evitar la fatiga ocular es descansar lo suficiente y evitar el funcionamiento continuo.
(1) Es muy importante utilizar unas gafas adecuadas. Para las personas mayores de 40 años, lo mejor es utilizar lentes bifocales o utilizar gafas de menor potencia al escribir.
(2) La postura de trabajo y la distancia también son muy importantes. Intente mantener la distancia a 60 cm y ajuste la postura más adecuada para que la línea de visión se pueda mantener en un ángulo de aproximadamente 30° hacia abajo. Puede relajar los músculos del cuello y minimizar la cantidad de superficie del globo ocular expuesta al aire.
Aquellos que han estado involucrados en operaciones informáticas durante mucho tiempo deberían comer más verduras y frutas frescas y aumentar su ingesta de vitaminas A, B, C y E. Para prevenir la sequedad corneal, los ojos secos, la disminución de la visión e incluso la ceguera nocturna, conviene comer más alimentos ricos en vitamina A. La vitamina C puede inhibir eficazmente la oxidación celular. Las principales funciones de la vitamina E son: reducir el colesterol, eliminar los desechos del organismo y prevenir las cataratas. Las nueces y los cacahuetes son ricos en vitamina E. La vitamina B1 puede nutrir los nervios y las verduras de hojas verdes contienen mucha vitamina B1. Puede beber té verde de manera adecuada todos los días, porque el lipopolisacárido del té puede mejorar la función hematopoyética del cuerpo y el té también tiene la función de prevenir el daño por radiación.
Para evitar que la pantalla sea reflectante o poco clara, la computadora no debe colocarse enfrente o detrás de la ventana. La iluminación ambiental debe ser suave. Si hay una ventana detrás del operador, las cortinas deben. estar cerrado para evitar el reflejo directo de la luz brillante en la pantalla. Las imágenes brillantes causan fatiga ocular. Normalmente, una persona promedio parpadea menos de cinco veces por minuto para secarse los ojos. Una persona parpadea sólo un tercio de la frecuencia cuando trabaja frente a una computadora, lo que reduce la secreción de lubricantes y enzimas en el ojo. Parpadea con frecuencia y descansa la vista al menos una vez cada hora.
Para reducir la sequedad de los ojos, puede utilizar una solución nutritiva corneal en los ojos de forma adecuada.