Cómo beber agua científicamente para los bebés
¿Cómo pueden los bebés beber agua científicamente?
¿Cómo pueden los bebés beber agua científicamente? El agua es fuente de vida, no importa quién seas, no puedes evitar beber agua y también requiere métodos, especialmente para los bebés, porque los bebés necesitan diferentes cantidades de agua en diferentes momentos. Cómo beber agua científicamente para los bebés 1
1. Alimentar con agua según el método de alimentación
1. Bebés amamantados
En general, los que no han añadido Alimentos complementarios Los bebés (menores de 6 meses) tienen una capacidad estomacal relativamente pequeña y su dieta depende completamente de la leche, y el 80% de la leche es agua. Por lo tanto, siempre que la leche materna sea suficiente, generalmente no es necesario agregarla. agua extra para el bebé.
2. Bebés alimentados con leche en polvo
Los bebés alimentados con leche de fórmula en polvo son propensos a enfadarse, por lo que se les puede alimentar con agua adecuadamente entre comidas.
3. Bebés a los que se les han añadido alimentos complementarios
Para los bebés a los que se les han añadido alimentos complementarios a partir de los 6 meses, se puede añadir una cantidad adecuada de agua después de que el bebé coma o entre comidas, lo que puede ayudar Limpiar la boca del bebé es beneficioso para la salud dental.
Además, los bebés también necesitan reponer agua adecuadamente cuando están enfermos y tienen fiebre, sudan mucho en verano o no sienten mucha evaporación tras encender la calefacción en invierno.
Consejos: La no evaporación se refiere a una forma en la que la humedad del líquido intersticial en las células intersticiales de la piel y la mucosa respiratoria se evapora directamente además de la sudoración.
2. Alimente con agua según la propia situación del bebé
La cantidad de agua que necesita el bebé se ve afectada por muchos factores, como la estación, la temperatura , humedad y peso del bebé, consumo de leche, alimento complementario, nivel de actividad, si al bebé le gusta sudar, etc. En circunstancias normales:
Los bebés menores de 1 año necesitan líquidos al día: 120~160 ml/kg de peso corporal.
Los bebés de 2 a 3 años necesitan líquidos al día: 100~140 ml/ Peso en kilogramos.
Los padres pueden añadir alrededor del 10-15% de su propio peso corporal en agua a sus bebés todos los días según sus propias condiciones. Siempre que la orina del bebé sea normal, se le puede permitir beber pequeñas cantidades de agua muchas veces.
3. Identificar el momento correcto de alimentación con agua.
Para los bebés, beber agua en momentos inadecuados afectará a su salud, como por ejemplo antes de comer. Beber agua antes de las comidas puede diluir el jugo gástrico, lo que no favorece la digestión de los alimentos. Beber para hacer que el estómago se abulte también afectará el apetito del bebé.
Además, no es apropiado alimentar a tu bebé con agua antes de acostarse. Los bebés más pequeños no pueden controlar completamente la micción después de un sueño profundo. Si beben demasiada agua antes de acostarse, son propensos a sufrir enuresis. Incluso si no lo hace, levantarse varias veces por la noche para orinar afectará su sueño, por lo que las madres deben tratar de no alimentar a sus bebés con agua dentro de las 2 horas antes de acostarse. Si es necesario, intenta controlar la cantidad de agua.
4. Comprenda los síntomas de la escasez de agua del bebé
Aunque el bebé no pueda hablar, se quedará “sin palabras” aunque tenga sed. Sin embargo, si el niño mayor sí puede. Hablar tiene sed y muchas veces no lo dicen en voz alta, por lo que en este momento tienen que confiar en el buen sentido de sus padres. Si tu bebé presenta los siguientes síntomas te recuerda que necesita beber agua:
1. Los labios del bebé están secos y sigue lamiéndose los labios con la lengua.
2;
3. No orina o la orina es de color amarillo oscuro
4. Las heces se vuelven secas y duras; p>
5. Fontanela anterior o Las cuencas de los ojos están hundidas en comparación con lo normal (deshidratación grave).
6. Hay relativamente menos lágrimas o ninguna lágrimas al llorar (deshidratación grave).
5. El agua corriente es la mejor opción para los bebés
Después de que el agua hervida se haya purificado en múltiples capas, los microorganismos del agua han muerto a altas temperaturas y el calcio, magnesio y otros elementos que contiene. Es muy beneficioso para el organismo. Pero tenga cuidado de darle a su bebé agua fresca hervida, porque el agua hervida expuesta al aire durante más de 4 horas perderá más del 70% de su actividad biológica.
Los estudios han encontrado que el agua hervida enfriada a 20 ~ 25 grados Celsius tiene una actividad biológica específica que es muy similar a las características del líquido celular del cuerpo del bebé, por lo que tiene buena afinidad con las células del cuerpo. El cuerpo.Es más fácil penetrar las membranas celulares y entrar en las células, y puede promover el metabolismo y mejorar la función inmune.
El agua demasiado fría o demasiado caliente dañará la delicada mucosa gástrica del bebé y afectará a la digestión. Por ello, generalmente es mejor que los bebés beban agua hervida a temperatura ambiente en verano, mientras que en invierno es mejor. Beber agua hervida a unos 40 grados centígrados es adecuada.
Consejos: Es mejor no darle a tu bebé todo tipo de bebidas preparadas artificialmente, porque estas bebidas contienen aditivos artificiales, que muchas veces son irritantes para el tracto gastrointestinal del bebé y pueden provocar molestias, dificultar la digestión o dificultar la digestión. causar calambres en casos severos espere. ¿Cómo bebe agua el bebé de forma científica 2?
También hay cosas a las que prestar atención cuando el bebé bebe agua
1. Estas situaciones indican que el bebé debe beber agua
Cuando las líneas de los labios del bebé se vuelven más oscuras, incluso pueden producirse descamación y sequedad, lo que significa que el bebé está gravemente deshidratado y necesita comida instantánea para reponer el agua. Otra situación es que la piel del bebé se deteriore y pierda elasticidad al tacto. También se puede saber que el bebé está deshidratado al orinar. Si el bebé tarda mucho en ir al baño, o el color de la orina es amarillo oscuro, es necesario reponer agua.
2. Cómo reponer agua para bebés de diferentes edades
1. 0~6 meses
Ya sea lactancia materna o leche en polvo No tiene que preocuparse por la falta de agua del bebé durante la alimentación. Puede dejar que el bebé beba más leche. Si su bebé desarrolla síntomas de calor interno después de beber leche en polvo, puede alimentarlo con un poco de leche entre tomas.
2. 6~1 años
En este momento, todavía se recomienda alimentar al bebé con leche en polvo. Puedes mezclar un poco de agua hervida en el medio, pero la cantidad. Debe ser pequeño. Si el bebé no quiere, no lo fuerce.
3. 1~3 años
En este momento, los bebés pueden obtener agua a través de una variedad de métodos, incluidas frutas y sopas. Como no existen requisitos exactos y la situación de cada bebé es diferente, mamá puede elegir libremente.
3. El bebé debe desarrollar el buen hábito de beber agua.
Para que el bebé beba más agua, algunos padres usarán jugo en lugar de agua hervida. El bebé bebe agua, pero con el tiempo, es probable que se vuelva obeso. Y en verano, no permita que su bebé beba agua fría o helada, ya que esto puede irritar fácilmente el estómago de su bebé y enfermarlo. Además, el agua hervida debe ser segura e higiénica. No permita que su bebé toque agua hervida durante mucho tiempo o hervida repetidamente para evitar dolores abdominales y diarrea.
4. El bebé debe comprender el momento al beber agua.
El cuerpo del bebé aún está creciendo y muchos órganos son imperfectos. Beber mucha agua a la vez se convertirá en una carga. e incluso afectar el estómago. Por lo tanto, deje que su bebé beba agua en pequeñas cantidades y con frecuencia. Los bebés son juguetones y les resulta difícil tomar la iniciativa de beber agua, por lo que los padres pueden alimentarlo con agua con regularidad o recordarle que beba agua.
Lo mejor es darle agua a tu bebé después de las comidas, porque beber agua antes de las comidas puede diluir fácilmente el jugo gástrico, lo que reducirá el apetito del bebé e incluso afectará a la función digestiva. No permita que su bebé beba demasiada agua antes de acostarse, de lo contrario mojará la cama, afectará la calidad del sueño y estará muy cansado.