Me siento mareado después de mirar mi teléfono móvil durante mucho tiempo. ¿Qué debo hacer para relajar los ojos?

Me siento deslumbrado después de mirar los teléfonos móviles durante mucho tiempo. Las pantallas incluyen AMOLED, OLED y LCD. Entre ellas, el TEL estroboscópico de AMOLED TELA es el más fácil de percibir para los ojos. Es normal sentirse cansado después de mirar pantallas durante largos periodos de tiempo y es necesario tomar un descanso. La luz puede irritar los ojos. La luz azul es parte del espectro visible. Tiene la longitud de onda más corta y la mayor energía. Algunas experiencias han demostrado que la luz azul emitida por los teléfonos móviles puede penetrar directamente la córnea y el cristalino y llegar directamente a la zona macular, acelerando así la oxidación de las células de la zona macular, estimulando la retina y provocando síntomas oculares evidentes.

Se especula que pueden aparecer grumos al leer con atención. Además, se recomienda realizar pruebas para detectar la presencia de hipermetropía latente o estrabismo latente. No hay suficientes colecciones. Se pueden encontrar datos sobre el tratamiento de los síntomas. Los datos clínicos de cuatro pacientes con esotropía ordinaria aguda que fueron tratados quirúrgicamente entre febrero de 2009 y enero de 2011 y entre febrero de 2011 y enero de 2013 fueron los mismos. De los 30 pacientes del grupo de observación, 24 afirmaron que miraban sus teléfonos durante más de cinco horas al día antes de enfermarse. Unos meses más tarde, se encendió una luz llamada Luz Azul.

No podemos ver ni tocar este tipo de luz, pero a través de pruebas instrumentales, podemos saber claramente qué tan alta es la luz azul de su teléfono móvil, y este tipo de luz azul es la más dañina para los ojos. Mirar el teléfono equivale a mirar un puntero láser, y prestamos mucha atención a los dispositivos electrónicos, parpadeando y tocando los dedos de 10 a 20 veces cada mañana y noche. De esta forma, después de unos tres meses de acupresión repetida, el dolor en los puntos de acupuntura desaparecerá y la enfermedad ocular se aliviará gradualmente. De esta forma, la presión repetida con los dedos eliminará el dolor de la acupuntura y aliviará lentamente las enfermedades oculares en unos tres meses.

Cierra los ojos y masajea suavemente tus ojos con las manos. El método específico es: primero presiona los pulgares izquierdo y derecho en los ojos cerrados, primero masajea en el sentido de las agujas del reloj de 10 a 20 veces y luego masajea. en sentido antihorario. El método es el mismo que el anterior. Al masajear, la piel no debe estar demasiado fuerte, de lo contrario dañará los ojos. Los amigos que usan teléfonos móviles pueden elegir películas móviles adecuadas. Puede tomar un descanso, lavarse las manos y luego recostarse tranquilamente en el sofá para hacer ejercicios oculares durante 10 a 15 minutos, lo que puede resolver eficazmente el problema de los ojos nublados y secos.