¿Por qué tengo tantas canas cuando sólo tengo 20 años?
Los puntos blancos son causados por trastornos en la síntesis de partículas de melanina en el cabello. No es perjudicial para la salud. La causa más directa de los puntos blancos son los factores mentales, como la preocupación excesiva, el pánico, el miedo y el exceso. fatiga mental, etc.; el estrés mental elevado provoca espasmos de los vasos sanguíneos que suministran nutrición al cabello, lo que provoca un deterioro de la función de secreción de melanina. Afecta la síntesis y el transporte de partículas de pigmento; seguido de trastornos nutricionales, como falta de vitaminas, oligoelementos, etc. Además, las canas también pueden aparecer si los nervios sufren traumatismos, deficiencia de proteínas o altos niveles de desnutrición. Los puntos blancos descarados también pueden ser un precursor de enfermedades como la disfunción del sistema nervioso autónomo y el hipertiroidismo. Debido a que los factores patógenos destruyen o interfieren con el crecimiento y desarrollo de las células pigmentarias en los folículos pilosos, pierden la capacidad de secretar melanina y dificultan la formación de gránulos de pigmento. La menor cantidad de puntos blancos también puede estar relacionada con factores genéticos. Resulta que las canas son reversibles y el cabello aún puede volverse negro si se eliminan los obstáculos. Cada vez más jóvenes modernos tienen canas. En algunos puestos con mucha presión y competencia feroz, a menudo se ve que los rostros jóvenes están cubiertos de vicisitudes de canas. Los expertos dicen que el mecanismo causante de la "calva shao" aún no está claro. Los medicamentos y tónicos para el cabello en el mercado no pueden curar completamente la "calva shao". La condición solo se puede mejorar mediante la sinergia de algunos factores integrales. Prevención dietética y tratamiento de los puntos blancos La medicina moderna cree que la aparición de puntos blancos está relacionada principalmente con factores neurológicos, desnutrición, trastornos endocrinos y enfermedades debilitantes crónicas sistémicas. La medicina tradicional china cree que esta enfermedad es causada principalmente por insuficiencia de hígado y riñones y pérdida de qi y sangre. Los puntos blancos congénitos están relacionados principalmente con la herencia y son difíciles de tratar, mientras que los puntos blancos adquiridos, además del tratamiento según la causa, también se debe fortalecer la nutrición; Los experimentos han demostrado que la falta de proteínas y la alta desnutrición son una de las causas de las canas prematuras. La falta de oligoelementos cobre, cobalto, hierro, etc. en la dieta también puede provocar canas. En los últimos años, los científicos han descubierto que las partículas de pigmento del cabello contienen una mezcla de cobre y hierro. Cuando el cabello negro contiene más níquel, el cabello dorado contiene titanio; el cabello castaño contiene molibdeno; Además del cobre, el cabello rojo también contiene titanio. Se puede observar que los oligoelementos están estrechamente relacionados con el color del cabello. Para prevenir la aparición prematura de puntos blancos, debe prestar atención a comer más alimentos que repongan hierro y cobre en su dieta. Los alimentos ricos en hierro incluyen hígado de animales, huevos, hongos negros, algas marinas, soja, pasta de sésamo, etc.; los alimentos ricos en cobre incluyen hígado de animales, riñones, camarones y cangrejos, frutas duras, orejones y frijoles secos. Preste atención a la ingesta de vitamina B. Los científicos médicos ahora han confirmado que la falta de vitaminas B1, B2 y B6 también es una causa importante de los puntos blancos. Se debe aumentar la ingesta de dichos alimentos, como cereales, frijoles, frutos secos, hígados, corazones, riñones, leche, huevos y hortalizas de hojas de animales. También preste atención a comer más alimentos ricos en tirosina. El proceso de formación de melanina es la oxidación de la tirosina por el moho de tirosina. En otras palabras, la base de la formación de melanina es la tirosina, y la falta de tirosina también puede provocar puntos blancos. Por lo tanto, conviene consumir más alimentos ricos en tirosina, como pollo, carne magra de ternera, carne magra de cerdo, carne de conejo, pescado y frutas duras. Además, se suele consumir algunos alimentos que son beneficiosos para el crecimiento del cabello y aumentan las materias primas para sintetizar la melanina. La medicina tradicional china cree que "el cabello es causado por la sangre" y "los riñones controlan los huesos, que son suaves en el cabello". Aboga por comer más alimentos que nutran la sangre y los riñones para hidratar el cabello. ¿Qué causa los puntos blancos? El color del cabello está determinado por la cantidad de partículas de pigmento en el cabello, que está relacionada con el desarrollo y crecimiento de las células pigmentarias en la papila de la raíz del cabello. Cuando el cabello pasa de negro a blanco, generalmente se debe a la disminución de la función de las células pigmentarias del cabello. Cuando disminuye hasta el punto en que ya no puede producir partículas de pigmento, el cabello se vuelve completamente blanco. En las personas normales, las células pigmentarias del cabello comienzan a disminuir a partir de los 35 años. Algunas personas se vuelven grises a los 20 años, lo que médicamente se denomina canas juveniles, comúnmente conocido como "canas jóvenes". Las causas de la calvicie son complejas y están relacionadas con factores genéticos y constitucionales, así como con diversos factores adquiridos. Calvicie adquirida.
Hay muchas causas: la desnutrición, como la falta de proteínas, vitaminas y ciertos oligoelementos (como el cobre), etc., puede hacer que el cabello se vuelva blanco en algunas enfermedades crónicas como la tuberculosis, etc., debido a deficiencias nutricionales, el cabello se vuelve blanco; también más delgado que el de las personas promedio. Las canas se vuelven más tempranas; algunos pacientes con fiebre prolongada tendrán el cabello amarillo y quebradizo o incluso se volverán blancos y se caerán; algunas enfermedades endocrinas, como la glándula pituitaria o la tiroides, pueden afectar la capacidad de las células pigmentarias producen gránulos de pigmento, lo que provoca el encanecimiento prematuro del cabello; la encefalitis, las enfermedades neurológicas, etc. también pueden hacer que el cabello se vuelva blanco; los pacientes con albinismo tienen la piel, el cabello y las cejas blancos, una enfermedad que blanquea la piel: "vitíligo"; el cuero cabelludo y el cabello también se vuelven blancos; algunas personas también creen que cuanto más use su cerebro, más rápido su cabello se volverá gris. Para algunos jóvenes, una gran cantidad de cabello se vuelve gris en un corto período de tiempo. trauma mental como ansiedad y tristeza excesivas o fatiga mental excesiva. (1) Factores mentales: si una persona ha estado deprimida durante mucho tiempo, de mal humor, muy estresada o con exceso de trabajo, su cabello puede pasar de negro a blanco. (2) Estado nutricional: el cabello es un apéndice de la piel, al igual que los órganos y tejidos de otras partes del cuerpo, necesita una nutrición adecuada. Según la observación clínica médica, si el cuerpo carece de proteínas, aceites vegetales, vitamina B1, vitamina B2 y vitamina B6 durante mucho tiempo, también hará que el cabello cambie de negro a blanco. (3) Enfermedades, drogas y herencia: las enfermedades, las drogas y la herencia también son factores que hacen que el cabello pase de negro a blanco, trastornos endocrinos como la función hipopituitaria, hipertiroidismo, enfermedades de consumo como tuberculosis, tifoidea, anemia perniciosa y nervio autónomo. Los trastornos funcionales, etc., son todas enfermedades que se han relacionado con el cambio del cabello de negro a blanco. Lo más importante para prevenir las canas en los adolescentes es eliminar los factores objetivos que inducen las canas. Si tiene algunas canas, no se ponga demasiado nervioso; no esté demasiado cansado ni nervioso; sea de mente abierta, optimista y mantenga un buen humor, preste atención a la preparación científica de las comidas, coma más alimentos integrales y cereales; , frutas frescas y secas y diversas verduras, y no seas exigente con la comida, eclipse parcial; desarrolla buenos hábitos de vida normal, etc.