Normalmente siento un ligero dolor en el corazón y mi corazón late más rápido. ¿Qué le pasa a mi cuerpo?
Toda la sangre que circula por el cuerpo es transportada a través del corazón. El corazón trabaja para nosotros las 24 horas del día y sólo puede relajarse cuando dormimos, porque la gente duerme plana. En este momento, la presión sobre el suministro de sangre del corazón es mínima, no hay actividad de emergencia en el cuerpo humano y no hay necesidad de que el corazón suministre sangre con urgencia a algún lugar. Entonces el tiempo de sueño también está relacionado con el corazón. Si duermes lo suficiente, tu corazón podrá descansar más tiempo.
Por supuesto, si a menudo tienes dolor en el pecho o taquicardia, igualmente debes consultar a un médico para ver si tu presión arterial es relativamente alta. Vaya al hospital para hacerse una ecografía a color para ver si hay lesiones importantes. En general, no hay ningún problema, pero por si acaso, incluso si la enfermedad se descubre y se trata a tiempo, no habrá ningún problema. No tiene que tener demasiado miedo de la enfermedad que pueda contraer. Hoy en día la gente está más o menos enferma.
Porque el trabajo actual consiste básicamente en estar sentado en una oficina, sin moverse mucho durante ocho horas diarias, más ocho horas de sueño. De hecho, las ocho horas restantes también podrás pasarlas sentado. Estar sentado durante mucho tiempo aumenta la mortalidad por todas las causas en los seres humanos. Estos son datos de investigaciones médicas muy concluyentes. Por lo tanto, debes caminar más y hacer más ejercicio en tu tiempo libre. No tienes que correr a ningún lado ni ir al gimnasio. De hecho, un ejercicio ligero como caminar es mucho mejor que estar sentado todo el tiempo.