Si estás embarazada y juegas con tu teléfono móvil todos los días, ¿afectará a tu bebé?
En general, se puede jugar con teléfonos móviles durante el embarazo, pero hay que tener cuidado al jugar con teléfonos móviles; porque durante el embarazo, la inmunidad del cuerpo de la madre disminuye y necesita un buen descanso. Si mira el teléfono móvil durante mucho tiempo durante el embarazo, sus ojos quedarán expuestos a la radiación de ondas electromagnéticas, lo que fácilmente puede causar fatiga ocular. Muchas madres suelen mantener la misma postura cuando juegan con teléfonos móviles y iPads, lo que fácilmente puede causar dolor de espalda y no es bueno para la salud de las madres embarazadas y los bebés.
Hay una cierta cantidad de radiación de los teléfonos móviles, aunque la radiación es relativamente débil, el daño no es pequeño si juegas con tu teléfono móvil durante mucho tiempo. Sin embargo, esto no significa que las madres embarazadas no deban jugar con los teléfonos móviles durante el embarazo. Aún pueden jugar con ellos ocasionalmente. Pero preste atención a los siguientes puntos:
1. Cuando juegue con teléfonos móviles, iPads y otros productos electrónicos, no los mantenga demasiado tiempo ni demasiado cerca de sus ojos. 30 minutos cada vez y trate de no conectarlos a WiFi, porque la radiación de los teléfonos móviles conectados a WiFi será relativamente grande. Los bebés expuestos a la radiación durante mucho tiempo pueden desarrollar deformidades o tener TDAH después del nacimiento.
2. Descansar lo suficiente antes de jugar. Muchas madres embarazadas solo comen, beben y duermen durante el embarazo, y su vida diaria será relativamente monótona. Jugar en teléfonos móviles se ha convertido en una forma importante de ocupar su tiempo libre. Sin embargo, las madres embarazadas deben tener cuidado de no dedicarse a los juegos móviles. o novelas electrónicas al jugar en el móvil algo así para no afectar tu descanso.
3. Juega después de que el teléfono móvil esté completamente cargado. La radiación del teléfono móvil es muy alta cuando solo queda una batería. Mamá debe cargar completamente el teléfono móvil antes de jugar con él. También es mejor no jugar con él cuando la batería está demasiado baja.
4. Muévete adecuadamente. Después de que mamá juegue con su teléfono móvil durante unos 30 minutos, debe caminar y estirar los músculos. Escuché que mirar a lo lejos puede aliviar la fatiga ocular.
5. Utiliza el cable de los auriculares para contestar el teléfono. Muchas madres conversan con sus familiares y amigos en sus teléfonos móviles durante un rato. Es mejor utilizar cables de auriculares durante este tiempo. Esto puede reducir la radiación directa de ondas electromagnéticas al cerebro y facilitar la realización de otras cosas. tenga cuidado de no subir demasiado el volumen.
6. Lávate la cara antes de acostarte cuando juegues con el móvil. Jugar con teléfonos móviles y iPads antes de acostarse es un pasatiempo para la mayoría de las personas, por no hablar de las madres que trabajan duro para cuidar a sus bebés durante todo el día. Pero si juegas con tu teléfono móvil antes de acostarte, es mejor lavarte la cara después de apagar el teléfono móvil, porque la radiación del teléfono móvil en la cara es propensa al acné, por lo que debes hacer una limpieza simple. de la piel antes de acostarse.
Además, durante el embarazo no debes utilizar la cocina de inducción todos los días ni estar todo el tiempo frente al ordenador. No llevar contigo el teléfono móvil todo el tiempo, televisores, frigoríficos, etc. emitir radiación. Así que ojo, no te enfrentes frecuentemente a estos aparatos eléctricos con mucha radiación, y sal a parques donde hay muchas plantas y caminas más.