¡Qué hacer! ¡Tengo 12 años, solo mido 148 centímetros y no he crecido mucho en el último año! ¿Cómo puedo crecer más?

1. Conocí a alguien que siempre fue un enano desde la escuela primaria hasta la secundaria, pero un encuentro que tuvimos en la secundaria me sorprendió. En ese momento ya medía más de 170 cm, pero su altura. cara Había muchos granos en mi cara. Tal vez por esto, pasó junto a mí con la cabeza gacha. Me senté en el autobús y lo vi caminar hacia la última fila. Lo mismo que arriba. También en el autobús conocí a otro enano famoso en la escuela secundaria... Para entonces debía tener más de 165 años. Había una familia de madre e hija viviendo al lado. Mi tía solía verlo cuando iba a casa de mi tía a jugar. Supongo que la niña es tres o cuatro años mayor que yo. Cuando estaba en la escuela primaria, veía a la niña saltando la cuerda en la puerta. y ella bailaba mucho tiempo cada vez. Su madre también estaba supervisando. Mi tía dijo: Su madre es muy baja, por eso espera que su hija sea más alta. De esta manera, desde la primaria, la he estado viendo saltar la cuerda. hasta que me gradué de la escuela secundaria. Y su altura también es una cabeza más alta que la de su madre, y debería medir 165 cm o más. Para las niñas, esta altura es muy estándar. ser más de lo que dije.

A través de las dos primeras historias, lo que quiero decir es que aquellos que dicen que tienen menos de 160 años cuando tienen 15 años, o personas con tales tendencias psicológicas, en realidad lo hacen. No te preocupes, porque los dos primeros protagonistas de mi artículo tenían menos de 150 metros de altura antes. Todo lo que necesitas hacer es fortalecer la nutrición, hacer buen ejercicio, no siempre pienses en crecer, mantén la mente en calma. Todavía me siento abrumado, entonces piensa más en mí, una persona que puede crecer a la edad de 22 años. Incluso si creces en un año Un centímetro, incluso a mi edad he ganado siete centímetros. /p>

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En el interior hay muchos materiales que recopilé sobre cómo crecer. Me llevó alrededor de un mes clasificarlos, y el audio sobre la idea de aumentarlo se extrajo de una máquina que compré por varios miles de yuanes.

Lo comparto porque espero que todos puedan crecer. más alto, vamos, cree en ti mismo, trabajemos juntos

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De hecho, la forma que he llegado a la conclusión de crecer es saltando alto Cuélgate de la barra horizontal, cuélgate boca abajo, patea las piernas, estírate, bebe leche, acuéstate temprano y levántate temprano

Trabaja duro y definitivamente dará sus frutos. definitivamente crecerá más alto