Red de conocimiento informático - Conocimiento del nombre de dominio - ¿Cómo puedo pensar en algo en silencio? ¿Es mejor colgar el teléfono y pensar en silencio?

¿Cómo puedo pensar en algo en silencio? ¿Es mejor colgar el teléfono y pensar en silencio?

Está bien dejar el teléfono, luego respirar profundamente, luego exhalar lentamente, relajar todo el cuerpo y luego no pensar en nada. Tu mente está en blanco, tus piernas cruzadas y. ¿Cuándo no hay ningún pensamiento en tu mente? Si quieres pensar en algo, respira profundamente y exhala lentamente. Entonces podrás pensar en algo en silencio.

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