Cuando encontré a mi hijo jugando con su teléfono móvil a las dos de la madrugada
¿Qué harías si encontraran a un niño de secundaria jugando con su teléfono móvil en su habitación a las dos de la madrugada?
Primero, perder los estribos, regañar y golpear al mismo tiempo (puede haber un conflicto violento, o una mirada despectiva.
Segundo, responder con emoción y razón (); la otra parte está muy impaciente, puede volver a la primera situación);
En tercer lugar, finge no verlo y sal silenciosamente (si no puedes pasar este nivel, te resultará difícil dormir).
De hecho, me he encontrado con todas estas situaciones en el trabajo. Entonces, ¿cuál sería el consejo en principio?
Pensamiento profundo posterior (cualquier acción tomada en ese momento puede ser incorrecta), el pensamiento incluye dos aspectos:
Primero, sobre los niños.
¿Cuál es la necesidad de levantarte a las dos de la mañana para mirar el teléfono? ¿Cuándo empezó esto? ¿Para qué usas tu teléfono móvil, chatear, ver programas de televisión o pasar el rato de aburrimiento e insomnio?
En segundo lugar, sobre los padres.
¿Qué hay detrás de la ira? Si es miedo, ¿se amplifica artificialmente el miedo? Si es expectativa, ¿son consistentes las expectativas de los adultos con las de los niños? ¿Algo más?
Diferentes respuestas a estas preguntas apuntarán naturalmente a diferentes comportamientos, pero a menudo el comportamiento ya ha ocurrido y el pensamiento aún no se ha producido. Por lo tanto, la gente dice que es difícil integrar el conocimiento y la acción. Una de las razones es que el ritmo del tiempo es inconsistente. Las acciones se completan instantáneamente en el lugar del incidente y la cognición siempre ocurre después de que ocurre el incidente. Incluso lo noté después.
De hecho, pensar detenidamente después de que algo sale mal es mucho más importante que tomar la acción correcta en una escena específica. Porque si la conducta no se basa en consideraciones racionales, aunque sea correcta, será difícil volver a repetirla. Además, las cosas cambian constantemente y lo que una vez estuvo bien puede ser un desastre la próxima vez.
Al considerar algunas cosas difíciles de afrontar de esta manera, no nos enredaremos tanto ni nos culparemos a nosotros mismos. Sin fricciones internas emocionales, realmente puedes comenzar a resolver el problema.
Volvemos al tema de ahora. Si el niño juega con el teléfono móvil en medio de la noche debido al insomnio, el siguiente paso es llevarlo al médico o discutir la causa del insomnio si comenzó en los últimos dos meses, luego antes de comenzar, si es importante; Las cosas que sucedieron en la vida y los estudios del niño deben recordarse cuidadosamente. Y comprenda que si el enojo de los padres no se debe solo al asunto en cuestión, sino también a la insatisfacción con el niño en otros aspectos, primero determine la proporción de cada uno antes de tomarlos. acción. ¿Sigue siendo importante releer las prácticas al principio del artículo? No importa, puede ser correcto o incorrecto. Lo que es más importante es que después de que suceda algo que despierta emociones fuertes, no debes dejarlo pasar y volver a donde estabas y pensarlo detenidamente.
Extrae la idea central, dos puntos:
Primero, la acción está frente a ti y la meta está en la distancia.
Segundo, está; Es aconsejable retirarse a menudo, la retirada es pragmática en aras del éxito.