Cómo dibujar un periódico escrito a mano libre de humo
Se puede producir un periódico escrito a mano libre de humo siguiendo los siguientes pasos.
1. Preparar los materiales y herramientas necesarios para el periódico escrito a mano, incluyendo papel, lápices, bolígrafos de colores, pegamento, etc.
2. Para elegir una plantilla o muestra adecuada, puede consultar informes de noticias, publicidad, conocimientos de salud, etc.
3. Utilice un lápiz para redactar el tema y el diseño del periódico escrito a mano en el papel, y diseñe el diseño del texto y las imágenes.
4. Utilice bolígrafos de colores para describir, marcar y presentar el tema en el periódico escrito a mano mediante técnicas como difuminado, mezcla y degradados de bolígrafos de colores.
5. Puedes agregar algunos símbolos, logotipos o fuentes enfatizadas para que el diseño sea más prominente y conciso.
6. Después de producir el periódico escrito a mano, es necesario presentarlo y exhibirlo de manera adecuada, como colgarlo en el área pública, pegarlo en la pared o puerta, etc., para generar más interés. a la gente. Presta atención y piensa.
Los daños de fumar son los siguientes:
1. El daño de fumar al sistema respiratorio.
Según las mediciones, cada mililitro de humo inhalado puede generar 5 mil millones de partículas de humo. La función de defensa respiratoria de las personas normales está lejos de limpiar una solución de gas tan concentrada, y la estimulación del humo seco y caliente puede destruir el sistema de defensa respiratoria, provocando que la mucosa traqueal se condense, los cilios se caigan, el broncoespasmo y aumente la resistencia de las vías respiratorias. , y la capacidad pulmonar disminuye, y puede destruir los fagocitos alveolares, provocando faringitis, traqueítis, enfisema e incluso cáncer de pulmón. Según las estadísticas, el 60% de las muertes por cáncer de pulmón se deben al tabaquismo prolongado.
2. El daño del tabaquismo al sistema cardiovascular.
Fumar puede provocar espasmos y contracciones cardiovasculares, ralentizar el flujo sanguíneo, aumentar ligeramente la presión arterial, reducir la diferencia de presión del pulso, acelerar los latidos del corazón e incluso arritmias y reducir el gasto cardíaco. El monóxido de carbono del tabaco se combina con la hemoglobina, debilitando la capacidad de la hemoglobina para transportar oxígeno, provocando hipoxia tisular y provocando infarto de miocardio y angina de pecho.
3. Los daños del tabaco al sistema digestivo.
Fumar veneno puede inflamar la mucosa del tracto digestivo, reducir la secreción de jugo gástrico y pancreático y afectar la curación de las úlceras. También puede provocar disfunciones digestivas gastrointestinales como náuseas, vómitos, diarrea o estreñimiento. Además, los gases olorosos y el amoníaco del humo pueden irritar la cavidad bucal, provocando que los dientes sangren, se pongan amarillos y se aflojen, provoquen mal aliento y reduzcan en gran medida el sentido del gusto, afectando el apetito y la salud gastrointestinal.
4. Los daños del tabaco al sistema nervioso.
Fumar produce una breve excitación en el sistema nervioso, que luego puede producir un efecto de parálisis duradera, alterando el equilibrio dinámico de los procesos de excitación e inhibición en la corteza cerebral, causando disfunción nerviosa autónoma y reduciendo la La sensibilidad del nervio auditivo hace que las personas pierdan la audición prematuramente. El tabaquismo prolongado puede provocar síntomas neurasténicos como pérdida de memoria, incapacidad para concentrarse, trance, insomnio, ensoñaciones y reacciones lentas.