Jugué con mi teléfono en la cama por un rato por la noche, luego miré hacia el lugar oscuro afuera de la cama. Descubrí que el ojo izquierdo estaba más borroso que el derecho, así que lo limpié con una toalla y agua mojada y estuvo bien.

gt01

Los ojos son el mayor daño. Debido a que la luz no es buena, especialmente en una habitación oscura, el brillo del teléfono móvil es muy alto, lo que fácilmente puede causar miopía desde una perspectiva visual. Es difícil recuperarse de la pérdida de visión. Se dice que también puede provocar estrabismo, visión diferente en los dos ojos y glaucoma. Heridas muy horribles. En definitiva, las mayores víctimas son los ojos.

gt02

Aunque no hay evidencia suficiente, investigadores extranjeros afirman que jugar con teléfonos móviles durante mucho tiempo hará que las personas se sientan mal y la memoria disminuirá, especialmente en los niños en crecimiento, y Incluso afectará el desarrollo intelectual, por lo que el daño no es realmente pequeño. Así que no afectes tu cerebro usando frecuentemente tu teléfono móvil para jugar, leer novelas y mirar videos.

gt03

Para las chicas que aman la belleza, las patas de gallo son fáciles de aparecer si juegan con teléfonos móviles en la cama durante mucho tiempo. Sus ojos siempre estarán en un estado poco saludable. Al ver cosas, y si no descansa y se adapta con regularidad, las patas de gallo aumentarán y los ojos se verán apáticos y sin vida. Es más fácil desarrollar ojeras y ojos de pez.

gt04

Estar tumbado en la cama y jugar con el móvil tiene más probabilidades de afectar el sueño. Si pasas mucho tiempo en la cama mirando el móvil, charlando, viendo películas, etc. Afectará gravemente los patrones de vida, alterará los patrones de sueño y conducirá fácilmente a una disminución de la calidad del sueño y a horarios desordenados de trabajo y descanso. Y puede ser más propenso al insomnio. Me despierto por la mañana sintiéndome lento.

gt05

No es bueno para la columna. Si está acostado en la cama y jugando con su teléfono móvil, debe acostarse de lado, gatear para mirar la pantalla o acostarse boca arriba. Si mantienes una postura durante mucho tiempo, te dolerán la espalda y las piernas después de media hora. Por lo tanto, tumbarse en la cama y jugar con el teléfono móvil puede cansar mucho la columna y la espalda.

gt06

Si juegas con tu móvil en el dormitorio afectará al resto de los demás. Aunque el silencio esté activado, la luz de la pantalla seguirá afectando al descanso de los demás y al sueño de los familiares en casa. Por lo tanto, debemos desarrollar el buen hábito de jugar con teléfonos móviles, participar en más deportes al aire libre y reducir adecuadamente el tiempo que pasamos jugando con teléfonos móviles. La vida fuera de los teléfonos móviles es realmente muy divertida.