Poder levantarlo y bajarlo se llama levantar pesas, y poder levantarlo y bajarlo se llama soportar peso. Pero no tengo peso, ¿qué debo hacer?
Te recomiendo un artículo, puede ser útil Cómo aprender a "soltar" ◎Shi Hongman
Todos los problemas de la vida, en última instancia, son esos. No has aprendido a dejar ir la vida. Al llevar una carga pesada, la vida se vuelve cada vez más agotadora y difícil. "El sabio no hace nada, el necio se obliga a sí mismo." A la gente normalmente le gusta poner grilletes a sus mentes y añadir presión a sus espíritus. Por lo tanto, "dejar ir" no es sólo un estado mental de liberación, sino también una especie de sabiduría sobria. No importa cuál sea la situación, por favor deja ir la gloria de ayer, deja ir el sufrimiento pasado y deja ir todo el equipaje que te ata. Una vez que lo dejes ir, experimentarás la iluminación repentina que viene después de una epifanía, el alivio que proviene de una liberación repentina de cargas y la brillante luz del sol que llega después de que las nubes se aclaran y la niebla se dispersa.
Cuanto más tiene la gente, más problemas tiene. Porque todo cambia con los cambios de causas y condiciones, pero tratamos de mantenerlo firmemente sin cambios y, naturalmente, nadie puede hacerlo. En el camino de la vida, muchas personas tienen una mentalidad insaciable. Como dice el refrán: "El deseo es difícil de satisfacer". Desde la antigüedad, la gente ha anhelado dinero, belleza, derechos y otras cosas hermosas. En lo profundo del corazón de la gente, en una vida turbulenta, perdí mucho por cosas pequeñas, lo que me hizo arrepentirme toda mi vida. Debido a este hábito codicioso, perdí demasiado y el resultado no fue nada en la canasta de bambú. Sólo aprendiendo a dejar ir podrás ser libre de conseguir lo que realmente deseas.
Muchas personas tienen diferentes puntos de vista sobre dejar ir. De hecho, dejarlo ir es una decisión acertada. Al lidiar con las cosas, suéltalas cuando sea necesario, rompe cuando sea necesario y no pierdas lo grande por lo pequeño. Dejar ir es un tipo de mentalidad que surge naturalmente. La vida siempre está entre opciones. Ante diferentes opciones, debes aprender a dejar ir y aprender a estar satisfecho. Ésta es la mentalidad de un hombre sabio y la escalera hacia el éxito. Sólo dejando de lado las cosas innecesarias de la vida las personas pueden dar un paso fácil y libre y vivir su propio estilo.
La preocupación viene del corazón, y todos los problemas provienen de uno mismo. Encontrarás muchas desgracias, reveses, fracasos, golpes, dolor, soledad, etc. en el camino de la vida. Cuando dejes ir todo esto, tu alma se liberará. Ya sea que lo dejes ir o no, será un problema grave. Al mismo tiempo, dejar ir no significa darse por vencido. Sólo requiere saber sopesar los pros y los contras de las cosas, y no forzarse demasiado, ni ser demasiado duro consigo mismo. Perseguir ciegamente cosas que no te pertenecen no sólo te perderá, sino que también aumentará tus preocupaciones. Se puede ver que dejar ir es para tomar mejores decisiones.
La razón por la que somos infelices es que no sabemos cómo dejarlo ir. A menudo nos preocupamos por algunas cosas, y trabajar con preocupaciones inevitablemente afectará la eficiencia y eficacia de nuestro trabajo debido a la distracción y las emociones negativas. De hecho, los problemas que nos preocupan generalmente no ocurren como nos preocupamos ni traen efectos adversos. . Siendo ese el caso, ¿por qué molestarse en dejar que esto le moleste? ¿Por qué no dejarse llevar y dedicarse de todo corazón a la vida y al trabajo sin verse afectado por estos factores?
El "dejar ir" que menciona el budismo no significa dejar ir nada, sino decir lo que quieres y cuánto quieres. Esto es lo más importante. Como dijo Leo?6?1 Roston: "Tu cuerpo es muy grande, pero todo lo que necesitas en la vida es un corazón. El exceso de grasa oprimirá el corazón humano, el exceso de riqueza arrastrará el alma humana, el exceso de persecución y fantasías superfluas sólo aumentar la carga de la vida de una persona. "La vida es corta y debes aprender a dejarlo ir para disfrutar de la verdadera felicidad de la vida".
En el viaje de la vida, debemos abandonar los deseos pesados, las necesidades excesivas, los apegos innecesarios y darnos un cielo puro. Si quienes practican el budismo no pueden dejar de lado las siete emociones y los seis deseos, no podrán practicar hasta un estado profundo y profundo. Sólo sabiendo desprenderse de uno mismo se podrá realizar el verdadero significado de la vida.
Hay una historia en el budismo que dice que cuando el Buda Sakyamuni estaba vivo, un brahmán vino a ofrecerle una gran flor en cada mano. El Buda le dijo en voz alta al brahmán: "¡Déjala!". El brahmán siguió las instrucciones y dejó la flor. flor en su mano izquierda. La flor fue depositada y el Buda dijo: "¡Déjala!". El brahmán también dejó la flor en su mano derecha, y el Buda dijo: "¡Déjala!". El brahmán respondió impotente. : "No tengo nada en mis manos y no hay nada que dejar, entonces, ¿por qué lo dejo todavía?". ¿Quieres que lo suelte?" El Buda escuchó sus palabras y dijo: "Mi intención no es dejarte dejar las flores en tus manos, pero dejarte dejar los seis órganos de los sentidos, los seis polvos y las seis conciencias. Sólo cuando los sueltes podrás escapar de la vida y la muerte. /p>
"Si continuamos deteniéndonos, esto nos perturbará". Debemos conservar las partes más puras y valiosas de la vida, renunciar a las cargas y ajustar nuestra mentalidad. En la sociedad actual, no es fácil encontrar una posición ideal. Además del entorno objetivo general, también está relacionado con la mentalidad inestable de muchos solicitantes de empleo, es decir, son demasiado ambiciosos, moralistas e incapaces de hacerlo. cosas grandes, no estar dispuesto a hacer cosas pequeñas y estar lleno de comida significa perder mucho tiempo. La vida es solo de unas pocas décadas y es fugaz. Una vez que eliges el objetivo correcto, debes perseguirlo. Sin embargo, cuando el objetivo no es el adecuado para ti, debes rendirte con decisión y abiertamente, y saber afrontar todo de forma racional, para poder ver el futuro brillante en la oscuridad. Sólo cuando sepas cómo dejar de lado tus apegos podrás ganar nuevas fuerzas y ganar más recompensas. Soltar es otra forma de posesión. Aprender a soltar es alcanzar la propia felicidad. Alguien dijo una vez: "Los tontos en el mundo persiguen la fama y pierden su verdadera naturaleza. Se olvidan de sí mismos en las nubes y las montañas, y dejan de lado las ganancias y pérdidas para volverse inocentes".
De hecho, los hay. Hay muchos koans en el Zen, todos los cuales son ejemplos de cómo enseñar a las personas a dejar ir: como el Zen II, Zu Huike buscó ayuda para su brazo roto y pidió al Patriarca Bodhidharma que le diera tranquilidad. Bodhidharma dijo: "Trae tu mente y te daré paz". Esto le enseñó a soltar su mente, por lo que Huike se iluminó. La otra es que cuando el Sexto Patriarca Hui Neng recibió el manto del quinto Patriarca y se dirigió hacia el sur, fue perseguido por Huiming y otros discípulos. Cuando Huiming estaba a punto de arrebatarle el manto y el manto, se dio cuenta de que no había venido por el manto sino por. En ese momento, el Sexto Patriarca salió y le dio un sermón, diciendo: "Si no piensas en el bien o si no piensas en el mal, ¿cuál es el verdadero rostro de Su Majestad? ?" Significa pedirle que nos abandone a mí y a los demás, y que deje de lado todos los pensamientos buenos y malos, para que pueda obtener la liberación espiritual.
De hecho, el mundo es complicado, incluidos los asuntos legales y seculares, la fama, la fortuna, el estatus, los deseos egoístas y la sensualidad. Tienes que dejar de lado lo que deberías dejar de tener todo en tus manos. En realidad es una carga. Muchas personas exitosas y exitosas donan dinero para ayudar al mundo o están dispuestas a ser indiferentes. Son capaces de vivir dentro y fuera del mundo y tienen el coraje y la voluntad de "dejar ir". En realidad, han obtenido una felicidad inesperada. Esta felicidad puede ser intangible, pero significativa y de nivel superior.
"Deja el cuchillo de carnicero y conviértete en un Buda inmediatamente." Lo que es el cuchillo de carnicero es el deseo humano, la avaricia, la ira y la ignorancia. Si puedes dejar de lado estos pensamientos, podrás alcanzar la Budeidad.
En general, a las personas de mente estrecha siempre les gusta poner las cosas difíciles a los demás, no están dispuestas a ayudar a los demás y no son tolerantes ni perdonadoras. A veces nos aprovechamos de las situaciones de los demás, aprovechamos la influencia de los demás y nos sentimos complacientes. De hecho, es una virtud dejar de lado los agravios personales, tolerar a los demás y no ponérselo difícil a los demás. Pero algunas personas no prestan atención a esta virtud. Este tipo de virtud puede influir en las personas, mejorar la ayuda mutua y la relación amistosa entre las personas y formar una atmósfera bondadosa y optimista en la sociedad. No nacerán villanos y habrá menos cosas oscuras. y es fácil obtener ayuda de otros.
En la vida de una persona tenemos que atravesar miles de umbrales. Las puertas que abrimos no son del todo adecuadas para nuestro cuerpo. A veces incluso hay obstáculos artificiales. Muchas veces nos topamos con la pared o tenemos que caminar. en el suelo. Por lo tanto, debes aprender a bajar la cabeza, no mostrar el coraje de un hombre común y corriente, y tus brazos no pueden torcer los muslos cuando llega el momento de bajar la cabeza, y atravesar hábilmente las espinas de la vida. Esta no es solo una estrategia y sabiduría para el progreso en la vida, sino también un comportamiento indispensable en la vida. Al mismo tiempo, también es una especie de cultivo.
La vida real es cruel y muchas personas se encontrarán con cosas insatisfactorias. A veces, hay que afrontar la realidad y aprender a inclinar la cabeza para mostrar debilidad. Para decirlo sin rodeos, hay que inclinar la cabeza cuando debería inclinarla.
Dejemos de lado el llamado "rostro" y la "dignidad". Inclinar la cabeza es una especie de sabiduría y coraje. Ya sabes, se considera que aquellos que se atreven a afrontar situaciones difíciles tienen "corazones". Si insistes en tener "columna vertebral", al final, no sólo serás rechazado, sino que también serás golpeado por el "marco de la puerta" y tu cabeza sangrará, tu vitalidad se verá gravemente dañada y algunas personas ser completamente derrotado debido a esto. Al igual que cuando vamos de viaje y caminamos por una cueva, debemos bajar la cabeza cuando debemos y agacharnos cuando debemos. Bajar la cabeza hace que sea más fácil caminar y agacharnos para evitar golpes, para poder caminar. y llegar a un lugar maravilloso. Esta es una especie de sabiduría para tratar con el mundo, y también es una especie de sabiduría. Una actitud positiva y un ámbito de vida.
Todos somos personas comunes y corrientes, y nueve de cada diez cosas en la vida son insatisfactorias. Si ayer tuvo éxito o fracasó, se ha convertido en historia y no puede ser el factor decisivo final. Por lo tanto, no te detengas en el pasado, deja atrás todo lo que hay en el pasado y quita la carga de tu corazón para que puedas comenzar mejor una nueva vida.