¿Puede la radiación de los teléfonos móviles causar tumores cerebrales?
Sin embargo, una exposición continuada a largo plazo puede aumentar algunos riesgos para la salud, como provocar trastornos del sueño, dolores de cabeza, fatiga, etc.
Además, si hay tonos de llamada o vibraciones de llamadas telefónicas o mensajes de texto mientras duermes por la noche, también afectará a la calidad del sueño.
Por eso, para proteger tu salud y la calidad del sueño, lo mejor es colocar el teléfono junto a la cama o fuera de la habitación y configurarlo en modo silencioso.
Además, según las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud, el uso repetido del teléfono móvil en un corto periodo de tiempo tiene menos impacto en el organismo que el uso prolongado del teléfono móvil.
Por eso, cuando utilices el móvil, intenta reducir al máximo la duración y la frecuencia.