Pregúntale a la persona con mayor capacidad pulmonar del mundo

1. La persona con mayor capacidad pulmonar del mundo es Phelps, que mide 1,93 metros y pesa 79 kilogramos.

2. Phelps es un nadador famoso, pero es una alternativa a este típico, porque Phelps tiene una capacidad vital de 15.000, pero su secreción de ácido láctico es la mitad que la de una persona normal, y su corazón. suministro El volumen de sangre es de 30 litros, más del doble que el de una persona normal, por lo que no es fácil cansarse. "La capacidad vital de un hombre adulto es de aproximadamente 3.500. Incluso Park Tae-hwan, que acaba de ganar el campeonato olímpico masculino de 400 metros estilo libre, sólo tiene 7.000. Esto demuestra que Phelps es un genio de la natación por naturaleza.

3.La capacidad vital se refiere al Sin límite de tiempo, la cantidad de aire exhalado después de una inhalación máxima representa la actividad funcional máxima de los pulmones. Es uno de los indicadores funcionales importantes que refleja el nivel de crecimiento y desarrollo humano. Puede mejorarlo significativamente, por ejemplo, puede hacer regularmente algunos ejercicios con las manos libres, como expandir el pecho y levantar los brazos, e insistir en correr de resistencia, nadar, jugar al fútbol, ​​baloncesto, correr de vuelta, etc. La capacidad vital de los corredores de media distancia y. los nadadores pueden alcanzar más de 6000 ml.

Materiales de referencia

Jiankangwuyou.com.Jianganwuyou.com [citado el 16-1-2018]