¿Es normal sangrar durante unos días después de un aborto espontáneo? ¿Cómo debes cuidar tu cuerpo después de un aborto espontáneo?

Todos sabemos que los loquios se eliminarán después de un aborto espontáneo. Los loquios se excretarán en forma de sangre, junto con algo de endometrio y algunos coágulos de sangre y basura. los coágulos de sangre Esos son los niños. Entonces, ¿cuántos días dura este proceso de secreción de loquios? ¿Cuántos días de sangrado limpio después de un aborto se considera normal?

¿Es normal cuántos días de sangrado limpio después de un aborto?

General Habrá un tiempo de sangrado de 7 a 14 días después del aborto, y el más largo no excederá los 15 días. El volumen de sangrado no excederá el volumen menstrual habitual. Sin embargo, si el volumen de sangrado excede el volumen menstrual habitual, o el tiempo de sangrado es demasiado largo o El dolor abdominal y otras condiciones no descartan la posibilidad de un aborto incompleto. Es necesario acudir al hospital para un diagnóstico claro y tomar las medidas de tratamiento correspondientes.

Precauciones y dieta tras un aborto artificial

1. Presta atención al reposo tras un aborto artificial. No debes ir a trabajar inmediatamente. Debes descansar en cama durante 2 o 3 días. Tu cuerpo se recupera por un tiempo, luego levántate lentamente de la cama y muévete. No es adecuado hacer mucha actividad física después de un aborto espontáneo. Presta atención a un descanso adecuado y no hagas cosas que te concentren demasiado, como leer y mirar televisión, que fácilmente pueden provocar fatiga mental. pero no por mucho tiempo.

2. Prestar atención a la higiene y limpieza después del aborto, especialmente a la limpieza de la vulva. Después del aborto, la abertura del útero no se ha cerrado por completo y el endometrio también está en un proceso de reparación, por lo que habrá. Durante este período, debe cambiar las toallas sanitarias con frecuencia. Las toallas sanitarias utilizadas deben ser cómodas y suaves. La ropa interior también debe cambiarse con frecuencia para evitar la reproducción de bacterias, ya que el ambiente antihigiénico exterior puede provocar cierta inflamación. La vulva debe lavarse con agua tibia todos los días, y es recomendable ducharse en lugar de bañarse para evitar infecciones vaginales.

3. Se debe prohibir la vida sexual durante un mes después del aborto. Es fácil causar infección genital antes de la recuperación después del aborto, porque si hay bacterias escondidas en los genitales masculinos o en la vulva y vagina femenina, Si hay bacterias presentes, se aprovecharán y provocarán una infección del cuello uterino, que fácilmente puede provocar algunas inflamaciones ginecológicas.

4. Preste atención al sangrado. Un mes después del aborto artificial, habrá una secreción roja o de color rojo claro en la vagina, y la cantidad de sangrado variará de grande a pequeña. No hay olor evidente. Los pacientes deben prestar atención al sangrado. Si el sangrado dura más de 15 días, la cantidad de sangrado es mayor que el volumen menstrual habitual, especialmente si va acompañado de mal olor, y si el aborto presenta síntomas como fiebre y dolor abdominal, se debe acudir al médico. hospital para un chequeo lo antes posible para comprobar si el aborto es incompleto y tratarlo a tiempo para evitar consecuencias más graves.

5. Después del aborto artificial, el cuerpo está débil y suda con frecuencia, por lo que es necesario reponer a tiempo el agua necesaria y las vitaminas excretadas en el sudor. Las pacientes que abortan deben comer más verduras y frutas frescas para complementar las vitaminas. .C.Vitamina B1, vitamina B2.

6. Preste atención a fortalecer la nutrición. Debe agregar más alimentos que contengan proteínas de alta calidad, lo que puede mejorar su condición física. Sin embargo, también debe tener cuidado de no ser demasiado grasoso, lo que afectará la normalidad. digestión y absorción. En este momento, es especialmente tabú comer cosas crudas, frías y duras. Se debe prestar especial atención a que las cosas que se sacan del frigorífico no se pueden comer inmediatamente, hay que calentarlas antes de comerlas.

Cómo cuidar tu cuerpo después de un aborto espontáneo

Consume alimentos más nutritivos y verduras y frutas frescas después de un aborto espontáneo. Medio mes después del aborto artificial, se debe comer más pollo, carne magra de cerdo, huevos, leche y productos de soja. Evite comer alimentos irritantes, como chiles, vino, etc. Además, garantizar una suplementación adecuada con hierro para prevenir la aparición de anemia postaborto. El tiempo adecuado para reponer es medio mes. Para aquellos que suelen estar débiles, en malas condiciones físicas o pierden mucha sangre, el tiempo de reposición se puede ampliar adecuadamente.

A la hora de ajustar tu dieta tras un aborto, debes prestar atención a los siguientes puntos:

1. Dentro del medio mes posterior al aborto artificial, se debe suministrar proteína entre 1,5 y 2 gramos por persona. kilogramo de peso corporal. Por lo tanto, puede comer más pollo, carne magra de cerdo, huevos, leche, frijoles y productos derivados de frijoles.

2. Debido a que el cuerpo es débil y propenso a sudar, es aconsejable reponer agua en pequeñas cantidades y varias veces. El sudor excreta más vitaminas hidrosolubles, especialmente vitamina C, vitamina B1 y vitamina B2. Por lo tanto, debes comer más verduras y frutas frescas. Esto también ayuda a prevenir el estreñimiento.

3. Según una dieta normal, limitar las grasas de forma adecuada. Una semana después de la cirugía, la grasa se controla a aproximadamente 80 gramos por día.

Las personas con trastornos menstruales deben evitar comer alimentos irritantes, como chiles, vino, vinagre, pimienta, jengibre, etc. Estos alimentos pueden estimular la congestión de los órganos sexuales y aumentar el flujo menstrual. Evite también comer alimentos fríos como cangrejos, caracoles y almejas de río.

Algunos médicos recomiendan tomar de 3 a 5 pares de Decocción de Shenghua (danggui seis qian, Zhigancao qian y medio, raíz de Sichuan qian, semilla de melocotón 1 qian, jengibre negro 1 qian, Eucommia ulmoides dos qian).

Es necesario restaurar la condición física de las mujeres después de un aborto espontáneo. Se recomienda no realizar trabajos demasiado agotadores y prestar atención al descanso. Además, se debe prestar atención a la dieta y prohibir las relaciones sexuales. Eche un vistazo a las precauciones específicas después de un aborto espontáneo.

1. Debes descansar en cama dentro de las dos semanas posteriores al aborto quirúrgico y no puedes realizar trabajos físicos pesados.

2. Después del aborto quirúrgico, debes comer alimentos más nutritivos, como carne magra, pollo, huevos, leche y frijoles, para aumentar la nutrición y ayudar al cuerpo a recuperarse.

3. Se prohíbe la vida matrimonial. Después de la operación de aborto, no se deben tener relaciones sexuales dentro de los 40 días para evitar infecciones.

4. Habrá secreciones saliendo después de la cirugía de aborto. Debes lavarlo con agua tibia todos los días y mantenerlo limpio para evitar infecciones.

5. Después de la operación de aborto, tenga cuidado de no tomar un baño de asiento dentro de las dos semanas o cuando todavía salga sangre para evitar infecciones. Si desea ducharse, puede hacerlo. .

6. Preste atención a tomar medidas anticonceptivas después de que el cuerpo se recupere de la cirugía de aborto, porque el período menstrual es inestable después del aborto y, si no se previene, puede provocar otro embarazo.