¿Cuáles son los remedios caseros para tratar las hemorroides? Introducción a los remedios caseros para el tratamiento de las hemorroides.
Las hemorroides son una enfermedad de la que a algunas personas les resulta difícil hablar. El área afectada es relativamente privada y algunas personas se muestran reacias a ir al hospital para recibir tratamiento. Si no es grave, las hemorroides se pueden prevenir. de ocurrir y causar dolor mediante el autotratamiento, se puede tratar mediante algunos métodos de terapia dietética, entonces, ¿cuáles son los remedios caseros para tratar las hemorroides? Introducción a los remedios caseros para el tratamiento de las hemorroides.
1. Remedios caseros para tratar las hemorroides
1. Plátano + vegetales verdes
100 gramos cada uno de plátano y vegetales verdes, 70 gramos de arroz japónica y una cantidad adecuada de sal. Pelar los plátanos y triturarlos hasta obtener puré, cortar las verduras en tiras. Cuando el arroz japónica esté cocido, agrega el puré de plátano y las verduras. Después de hervir, agregue sal. Tómalo diariamente con el desayuno.
2. Hongo + caqui
10 gramos de hongo negro, 50 gramos cada uno de caqui y piloncillo. Coloque los 3 sabores anteriores en la misma olla, agregue la cantidad adecuada de agua y cocine la sopa. Tomar 1 dosis al día durante 5-6 días. Eficacia: activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea. Es adecuado para hemorroides, aparición inicial de hemorroides, congestión mucosa, picazón y malestar anal, acompañado de sensación de cuerpo extraño o ligero sangrado y dolor.
3. Frijol mungo + intestinos de cerdo
60 gramos de frijol mungo, 30 gramos de arroz glutinoso y 300 gramos de intestinos de cerdo. Primero lave el intestino grueso del cerdo, remoje los frijoles mungo y el arroz glutinoso en agua durante media hora, luego vierta los frijoles mungo y el arroz glutinoso en el intestino grueso del cerdo y agregue una cantidad adecuada de agua. Hilo, ponerlo en una cazuela y añadir agua para que se cocine durante unas 2 horas. Tómelo una vez cada dos días durante 7 a 8 días como tratamiento.
2. Cómo prevenir las hemorroides
1. Mantenga caliente la parte inferior del cuerpo.
Para mantener la sangre suave en todo el cuerpo, beba más agua hervida para evitar la deshidratación. y sequedad intestinal.
2. Evite sentarse y estar de pie durante largos períodos de tiempo.
Trate rápidamente las enfermedades sistémicas como las del corazón, los pulmones y el hígado para evitar el aumento de la presión abdominal y la hipertensión venosa hemorroidal.
3. Preste atención a los cuidados de salud durante el embarazo y el parto.
Después de que una mujer queda embarazada, el útero agrandado afecta el retorno venoso de las hemorroides, lo que puede inducir fácilmente hemorroides. Generalmente hay menos actividad durante el embarazo, lo que puede causar heces secas e inducir hemorroides posparto. Se pierde una gran cantidad de sangre, los intestinos están secos, los intestinos están secos, las heces están secas y el estreñimiento agrava o induce hemorroides. Por lo tanto, durante el embarazo se debe aumentar la actividad de manera adecuada y evitar sentarse y estar de pie durante largos períodos de tiempo. Use agua tibia para lavar la zona anal después de cada defecación para mejorar la circulación sanguínea. Después del parto, se deben consumir más alimentos ricos en fluidos corporales. , como miel, etc. para prevenir heces secas, estreñimiento y otras causas de hemorroides.
4. Realiza con frecuencia ejercicios elevadores del ano.
El método específico es: relajar todo el cuerpo, sentarte, pararte o acostarte, abandonar todos los pensamientos que te distraigan, contraer deliberadamente el ano, levantar lentamente. levántelo y luego, al igual que retener una evacuación intestinal, la intención es elevar el Qi hundido hacia el Dantian y luego relajarse. Repita esto de varias a docenas de veces, generalmente 30 veces cada vez, dos veces al día. Este ejercicio se puede realizar en cualquier momento y en cualquier lugar, mientras se trabaja, se viaja en automóvil, se mira televisión, se camina o se descansa, y el efecto es muy bueno.
5. Automasaje
Las hemorroides son el resultado de la estasis sanguínea local. El masaje es uno de los métodos tradicionales de fitness y eliminación de enfermedades en el punto Changqiang (frente a). la punta del coxis) es la mejor manera de tratar las hemorroides. El punto de acupuntura preferido, el masaje prolongado y fuerte del punto de acupuntura puede mejorar significativamente la circulación sanguínea local, lo cual es muy eficaz en la prevención y el tratamiento.
6. Llevar una vida normal
Realizar más ejercicio físico es beneficioso para la circulación sanguínea, favorece la peristalsis gastrointestinal, mejora la circulación sanguínea y previene la aparición de hemorroides.
7. Prevenir el estreñimiento
El estreñimiento es una de las causas de las hemorroides. En tu dieta diaria debes comer más verduras frescas, frutas y otros alimentos ricos en fibra y vitaminas. Coma alimentos menos picantes e irritantes. Las personas con estreñimiento persistente deben acudir al hospital para recibir diagnóstico y tratamiento lo antes posible para tratar la enfermedad original. No deben tomar laxantes ni enemas prolongados durante mucho tiempo para evitar la lentitud. sensación de la mucosa rectal y reflejo de defecación lenta, que agravará el estreñimiento y provocará hemorroides.
8. Desarrolla el hábito de defecar regularmente
Corrige la defecación prolongada, evita estar en cuclillas en el baño durante demasiado tiempo, cierra la boca y medita durante la defecación, no hables ni rías. .