Redacción de Moments check-in para el ejercicio de verano que quema grasa y es especialmente genial

La redacción de Moments check-in para el ejercicio de verano que quema grasa es particularmente divertido (Parte 1)

1. Preferiría que mis alumnos jugaran tenis para matar el tiempo, al menos para hacer ejercicio. ejercicio.

2. De hecho, en el momento en que quieras rendirte, repítete a ti mismo que aguantas un poco más y pasará.

3. No importa lo difícil que sea, por favor persevera.

4. ¡El sueño es definitivamente un diamante de sangre! ¡Solo nace de lágrimas y sudor de sangre!

5. Escala la Gran Muralla, disfruta del paisaje y siéntete feliz; juega al volante, relaja tus músculos y huesos y mantente lleno de energía; practica Tai Chi, presta atención a la salud y mantente saludable; Haga ejercicio con frecuencia y haga más ejercicio y tendrá una vida sin preocupaciones. El Día Nacional del Fitness ya está aquí, hagamos ejercicio felices juntos.

6. No todas las cosas brillantes son oro; no todas las palabras bonitas son buenas palabras. ——English Shakespeare

7. Es posible que una persona delgada no necesariamente tenga problemas en la vida, pero una persona gorda puede que no pueda caminar.

8. El ejercicio nos llena de vitalidad, y la vitalidad embellece la vida.

9. La salud es la condición de la inteligencia y el secreto de la felicidad.

10. Insisto en hacer ejercicio todos los días. Incluso si me lesiono la cintura, sigo caminando hacia atrás en la cinta y me admiro.

11. Mantenerse en forma y saludable depende de la perseverancia.

12. Que la vitalidad estalle y la juventud baile; que la sangre hierva y juegue con la vida; que los miembros trabajen y todo el cuerpo se mueva; que el cuerpo se fortalezca y todo el pueblo se mantenga en forma; Día Nacional del Fitness, participe en el fitness, manténgase en forma y disfrute de una felicidad y longevidad infinitas.

13. Con el viento del este de los Juegos Olímpicos y los vítores del público, nos ponemos en movimiento y corremos por la pista, trabajemos juntos, corramos, corramos y corramos hacia el final de la victoria<. /p>

14. Cuando el estado de ánimo de un joven se calma, su mente se vuelve cuerda. ——Balzac

15. No mires la televisión por mucho tiempo y camina cien pasos después de comer.

16. Las dificultades no sólo pueden templar nuestra voluntad, sino también ejercitar nuestro cuerpo.

17. Si quieres distinguirte delante de los demás, debes sufrir detrás de los demás.

18. El significado del fitness es descubrir que tu sudor no es en vano en el momento más difícil ~ ¡Hola línea de chalecos!

19. Tomar el camino del fitness está destinado a ser difícil, ¡pero las recompensas durarán toda la vida!

20. Haz ejercicio y mantente en forma, el fitness construye tu vida, y tu vida y tu carrera. La copia de registro de Moments para el ejercicio de verano para quemar grasa es particularmente interesante (Parte 2)

21. La salud es oro, la salud son derechos, la salud es felicidad y la salud es el futuro.

22. Tener coraje no siempre significa gritar fuerte. A veces el coraje es simplemente decir en voz baja al final del día: "¡Lo intentaré!" "¡Déjame intentarlo de nuevo!"

23. El agua corriente no se pudre, las bisagras de las puertas no tienen escarabajos. y se mueven. (Lu Buwei)

24.-En la clase de ejercicio, sólo la gente me miraba para ver si persistía. A nadie le importaba el sudor en mi frente.

25. ¡Sin paraguas hay que correr duro!

26. ¡Sigue haciendo ejercicio, relájate y rejuvenece con sangre y sol todos los días!

27. Trabaja duro para mantenerte en forma cuando tengas tiempo. No puedes estar soltero y gordo al mismo tiempo.

28. ¡Las buenas cifras sólo están reservadas para quienes tienen perseverancia!

29. ¡Persistencia! Haga ejercicio un segundo extra todos los días, 360 segundos al año. Seis minutos no te harán alto, guapo y rico, pero pueden mejorar tu función metabólica y ayudarte a vivir unos días más.

(Sólo aquellos con larga vida y buena salud tienen el capital para contraatacar)

30. Una vida feliz debe disfrutarse con un cuerpo sano, y el sentimiento de felicidad debe experimentarse con una mentalidad sana. Todo bien. Las cosas vienen del Día Nacional del Fitness Saludable, ¡actívate y mantén tu cuerpo fuerte y saludable!

31. ¿Simplemente te gusta usar ropa ajustada y caminar bajo el sol abrasador mientras sudas en verano?

32. La perseverancia en el ejercicio es realmente útil, y mi sueño casi se hace realidad. ¡verdadero! ¡Sigan con el buen trabajo! persistir!

33. La vida está en el ejercicio, sigue haciéndolo todos los días, sacúdelo, sacúdelo, deshazte de la obstrucción de los vasos sanguíneos y mantente saludable todos los días.

34. Desarrollar la práctica deportiva y mejorar la condición física de las personas.

35. Incluso en este momento, el oponente está constantemente ejercitándose.

36. Sigue haciendo ejercicio todos los días para mantenerte en tus mejores condiciones. De esta manera mi piel estará mejor, puedo disfrutar de la sensación de sudar y además me hace sentir muy relajada.

37. El fitness es lo más justo del mundo, obtienes tanto como pagas.

38. La salud es la condición de la sabiduría y el secreto de la felicidad.

39. Lávate el sudor derramado en el gimnasio, ponte una mascarilla facial y luego duerme un poco.

40. Las dificultades son cosas buenas y malas al mismo tiempo. Las dificultades obligan a las personas a encontrar soluciones, y los entornos difíciles pueden formar talentos. Sesenta extractos de redacción de check-in en Momentos para correr, fitness y adelgazar en verano

Extractos de redacción de check-in para Momentos sobre correr y fitness para adelgazar en verano

1 Corre todo el camino y disfrútalo todo. La sensación de frescura y tranquilidad no es demasiado rápida. Ajusto mi respiración rítmicamente, inhalo durante cinco pasos y exhalo durante cinco pasos.

2. Levántate temprano antes de las seis y corre por quinto día. La perseverancia siempre ha sido una cuestión de perseverancia. Cuanta más perseverancia tengas al levantarte temprano, más perseverarás. Sigan con el buen trabajo.

3. No es que dejes de correr porque te haces mayor, sino que empiezas a envejecer sin correr.

4. Lo único que puedo hacer en esta vida es correr y ganar dinero. Es imposible que me guste una sola persona.

5. Trotar es un proceso de autoconocimiento y liberación. Si persistes, descubrirás que lo que te enamorará es el deporte en sí.

6. Correr es un deporte persistente. ¡Cuando una persona corre sola, puede ejercitar su voluntad! ¡Vamos, no seas perezoso!

7. Me enamoré del running. Saldría a correr junto al río todos los días después de cenar. ¡También deberías hacer ejercicio con regularidad!

8. Puedes mantener a una familia corriendo, y aquellos que pueden correr siempre saldrán adelante.

9. ¡Corre, nada, hornea, lee, organiza relaciones interpersonales sencillas y te acompaña bien!

10. Los dos hombres llegaron a la línea casi al mismo tiempo, como una ráfaga de viento. El árbitro quedó aturdido y tardó un rato en despertar.

11. Si te caes, no llores, vuelve a levantarte, mantente erguido, sonríe, quítate el polvo y sigue corriendo.

12. Mi reciente carrera nocturna estuvo acompañada por la cómoda brisa fresca, la fragancia del osmanthus y el tentador aroma de los puestos de barbacoa, las brochetas fritas y los apestosos puestos de tofu al borde de la carretera.

13. Cuando sonó el arma, salté y corrí con todas mis fuerzas, el viento silbando en mis oídos.

14. Cuando rompo, salgo a correr, porque correr puede evaporar el exceso de agua en mi cuerpo, lo que hace que sea menos probable que derrame lágrimas.

15. Mi marido sacó a los niños a jugar. En los últimos dos días, insistí en levantarme temprano y salir corriendo.

16. La juventud es como un camino: parece muy largo, pero se vuelve hermoso a medida que corres.

17. El ejercicio es algo en lo que he persistido en 2017. Usaré la carrera para desahogar mis preocupaciones. El ejercicio me ha enseñado a relajarme. Si aprendes a persistir en hacer algo, encontrarás la belleza.

18. Haz ejercicio y corre cada día más, para que mis pasos estén más cerca de los tuyos.

19. Mocha tiene muchas calorías. No quiero perder 2 horas en la cinta solo para beber esto.

20. Me he sentido un poco inquieto la semana pasada. ¡Necesito hacer ejercicio, correr, nadar, bailar y moverme! Parte 2 del check-in de redacción Momentos para correr y hacer ejercicio para perder grasa en verano

21. Recientemente, he tenido un pequeño problema con mi dieta y descanso, y mi peso ha superado el rango estándar. . Seguiré corriendo y manteniéndome en forma a partir de mañana.

22. No he estado de buen humor estos últimos días. Utilizo correr todos los días para desahogar mis emociones.

23. Sus movimientos son coordinados y potentes, volando rápidamente sobre el hielo, como dos golondrinas volando cerca del suelo, persiguiéndose sin ceder.

24. Para llegar a la meta, tienes que probar muchas rutas diferentes.

25. Aquellos que persiguen la excelencia y disfrutan del dolor se convertirán en los ganadores finales.

26. Para saber lo que estás haciendo, para saber que eres un deportista completo, empieza por creer que eres un corredor.

27. Hacer un movimiento durante 15 minutos al día equivale a correr durante una hora. Me gustaría volver a compartirlo contigo.

28. ¿Desde cuándo empezaste a correr para desahogar tu mal humor?

29. Lo que más me enorgullece en los últimos dos años es: persistir en correr. Después de todo, soy una persona de serie de tres minutos.

30. Hace mucho que no corro. Después de hacer ejercicio durante dos días consecutivos, me duelen ligeramente muchos músculos de las piernas y los glúteos. Realmente disfruto el dolor y los comentarios positivos que recibo de mi tiempo y sudor.

31. El primer día de carrera, márcate un pequeño objetivo. Si sigues corriendo durante dos semanas, cómprate unos auriculares Bluetooth.

32. Sal a correr. Últimamente me he sentido muy baja de autoestima. Déjame desahogar toda mi infelicidad corriendo.

33. Correr es un ejercicio excelente, y las personas deben desarrollar el hábito de caminar y correr.

34. Correr no es sólo un ejercicio físico, sino también una forma de desahogarse.

35. Sigue corriendo después de comer en exceso, deberías sufrir un ligero infarto. incómodo. Realmente no sé qué puedo hacer.

36. La voluntad mental es un músculo que necesita ser ejercitado, al igual que los músculos del cuerpo.

37. Lo que me ha enseñado correr es la autodisciplina, la moderación, no rendirse y la perseverancia hasta el final.

38. Cuando corro, no me importa el camino que he recorrido, quiero seguir adelante.

39. El emperador de Qin buscaba la medicina mágica, que es fuente de risa para todas las generaciones. Si quieres encontrar la receta para la verdadera longevidad, debes encontrarla a través del ejercicio.

40. Dondequiera que canten dulces pájaros, también hay serpientes venenosas que silban. Parte 3 de la redacción publicitaria de Moments para correr para estar en forma y perder peso en verano

41. Correr a diario es como un salvavidas para mí. No puedo ignorarlo simplemente porque estoy ocupado o. deja de correr. Si dejara de correr cuando estuviera ocupado, nunca podría correr en mi vida.

42. Cada día comienza corriendo y termina bebiendo cerveza y poniéndose al día con los correos electrónicos del trabajo. Ayer fue otro día completo.

43. Siempre me ha gustado correr, debo haber nacido con ello. A menudo empiezo a correr mientras camino solo, y cada vez pretendo deliberadamente correr hacia el lugar de un incendio, lo que hace que los transeúntes al borde de la carretera suden por mí, pensando que hay un accidente. Oh, en realidad simplemente me gusta correr.

44. Cuando estoy vivo, estoy dispuesto a vivir con sencillez, caminar con sencillez y vivir el esplendor de mi vida ordinaria.

45. Sigue corriendo 20.000 pasos cada día, come más frutas, bebe más agua, lee más libros y luego inicia una huelga de hambre.

46. Cuando no hay progreso en el ejercicio mental, sólo puedes confiar en las actividades físicas para desahogarte. ¿Correr es realmente el deporte más difícil para ti?

47. ¿Mantenerlo todos los días? corre conmigo y aumenta tu resistencia, para que puedas tener un cuerpazo! Vamos, hijo.

48. Usa un diario para registrar tu estado de ánimo y corre para desahogar tu corazón. Cuando puedes susurrar con un diario o una planta verde, no hay soledad.

49. Me gusta correr, me gusta experimentar los altibajos mientras corro, me gusta sudar profusamente mientras corro, me gusta respirar libre y rápidamente, me gusta escuchar el canto de los pájaros en mis oídos y Me gusta pensar. Me gusta la brisa fresca en mis oídos, la suavidad y la alegría al correr.

50. Aunque hace calor, sigo insistiendo en correr después del trabajo.

51. Enamorarse es como correr. No siempre se puede esperar que la velocidad de un hombre sea la misma que cuando empezó.

52. No te tomes demasiado en serio correr, y no te tomes correr demasiado en serio.

53. Corriendo todo el camino bajo el sol, riendo constantemente, desbordando alegría, dejando toda la felicidad a todos los que pasan a mi lado.

54. La juventud es una especie de carrera . ¡Amigos! Aprecia la juventud.

55. La gente que insiste en correr todos los días es realmente increíble. Es agosto y creo que solo he corrido nueve veces este año.

56. Correr no es una batalla con los demás, sino una batalla con el propio corazón.

57. Correr es algo muy sencillo. Mientras quieras, correr te brindará la oportunidad de comprenderlo profundamente.

58. Que transmita mi felicidad a cada amigo mío.

59. ¿Hay algún daño por correr durante mucho tiempo? Sí, perjudicará a tus compañeros.

60. ¡Regístrese para 150 carreras! Hoy es el primer día del nueve de marzo y ha llegado la época más fría. Me gusta cada vez más la sensación de la niebla blanca que exhala de mi boca y el sol de invierno brillando sobre mi cabeza. Redacción para un círculo de amigos que insiste en hacer ejercicio y consultar cada semana

Redacción para un círculo de amigos que insiste en hacer ejercicio y consultar cada semana

1. Después de sudar todo , un paquete de snacks es sólo una broma.

2. Si quieres ser fuerte, ¡corre! Si quieres ponerte en forma, ¡corre!

3. Jordan: Puedo aceptar el fracaso, pero nunca dejaré de amar los deportes, amar los juegos, amar a los atletas y amar la vida.

4. Tú trotas y yo camino, y compartimos la alegría del fitness. Tú juegas al fútbol y yo tiro al baloncesto. Practicamos el mismo deporte. Él canta y ella baila, cantando y bailando al unísono. El ginseng se utiliza para mantenerse en forma y saludable. Día Nacional del Fitness: ¡Les deseo a todos salud, felicidad y colorido!

5. Las cosas primero deben pudrirse y luego crecerán allí los insectos; la gente primero debe sospechar y luego calumniarlas. ——Su Shi

6. Eres como un planeta que irrumpe en mi órbita y tengo un nuevo punto de partida para mi movimiento. Hay rastros de ti en mi movimiento diario. te delineará el arco de un círculo.

7. En la pista de 100 metros, los atletas estaban todos preparándose y ansiosos por intentarlo. "¡Bang!" Cuando sonó el pistoletazo de salida, inmediatamente salieron corriendo de la línea de salida como un pony fugitivo.

8. Una persona pidió dos porciones de cangrejos de río tan tarde que todo el sudor en el gimnasio estos últimos días fue en vano.

9. Las dificultades son cosas buenas y malas al mismo tiempo. Las dificultades obligan a las personas a encontrar soluciones, y los entornos difíciles pueden formar talentos.

10. Trabaja duro, descansa bien, estudia mucho y, por último, ¡sigue haciendo ejercicio!

11. Mostrar respeto por las opiniones de los demás. Nunca digas: "Estás equivocado." - Carnegie

12. La quietud es muerte. Sólo el movimiento puede llamar a la puerta de la vida eterna.

13. No tengas miedo de ser bloqueado por miles de personas, pero ten miedo de rendirte. En el futuro, definitivamente estarás agradecido contigo mismo por trabajar duro ahora. Tú eliges, tienes que terminarlo de rodillas.

14. ¡Insista en acostarse y levantarse temprano, hacer ejercicio y leer, valorar el tiempo y practicar la autodisciplina y la autorreflexión!

15. Dos años de arduo trabajo y sudor en el fitness, ¡conozco mejor este dolor!

16. La salud es la condición de la inteligencia y el secreto de la felicidad.

17. ¡Sigue haciendo ejercicio y mantente saludable! Espero que estés mejor en el futuro y no te sientas confundido.

18. El deporte nos llena de vitalidad, y la vitalidad embellece la vida.

19. Si su cuerpo es recto, no hará lo que le digan; si su cuerpo no es recto, no hará lo que le digan. ——Confucio

20. Se destruye el origen del deseo y nace un corazón honesto. ——Liu Xiang Parte 2 de la redacción de Moments que insiste en hacer ejercicio todas las semanas

21. Cinco meses en el gimnasio. ¡De estar un poco gorda y débil a ahora mostrar signos de forma corporal! No sé cuánto sudor derramé en el camino. Pero creo que todo vale la pena.

22. Depende principalmente de tu temperamento. Mira a tu tío. ¿Cómo puedes conseguir tu temperamento si no haces ejercicio?

23. El rostro es natural, pero la figura no.

24. El fitness es realmente una cuestión de esfuerzo y recompensa proporcionales. Algunas personas tienen algunas cosas, aunque pagues por ellas, el final no es satisfactorio. Pero sólo el fitness no te defraudará, siempre y cuando te atrevas a darte palmaditas en el pecho y salir del gimnasio sin arrepentimientos.

25. Agachándote, estirando las piernas, la felicidad te seguirá de cerca; sacude la cabeza, sacude la cabeza, y la salud sonreirá a tu alrededor, moverá las manos, levantará los hombros, y la felicidad estará a tu alrededor; . En el Día Nacional del Fitness, espero que practiques deportes y te conviertas en una persona sana y feliz.

26. Lávate el sudor derramado en el gimnasio, ponte una mascarilla facial y luego duerme un poco.

27. Los cuatro grandes elementos de la salud: estado de ánimo optimista, ejercicio moderado, sueño adecuado y nutrición equilibrada.

28. Los hombres que hacen ejercicio para adelgazar no tienen miedo de broncearse, ni de que los roben o los persigan los perros. Aún no tienen tías, no tienen miedo de tener los pechos más pequeños. No tienen miedo de hacer crecer los músculos y su metabolismo basal es más alto que el de las mujeres, entonces, hombres, ¿por qué están gordos?

29. Que la vitalidad estalle y la juventud baile; que la sangre hierva y juegue con la vida; que los miembros trabajen y todo el cuerpo se mueva; que el cuerpo se fortalezca y todo el pueblo se mantenga en forma; Día Nacional del Fitness, participe en el fitness, manténgase en forma y disfrute de una felicidad y longevidad infinitas.

30. ¡La juventud es canto y la vida es alegría! ¡Haga más ejercicio entre semana y manténgase alejado de la mala salud! La gente pide una alta calidad de vida, ¡así que no olvides hacer ejercicio! Ya es 8 de agosto otra vez, ¡trabajemos todos juntos para mantenernos en forma y vivir más de cien años!

31. En el Día Nacional del Fitness, baile la danza del fitness y sea enérgico; cante la canción del fitness y manténgase de buen humor; promueva el estilo del fitness, que es maravilloso, únase al régimen de fitness; sano para siempre. ¡Que te mantengas en forma, saludable y feliz para siempre!

32. Un chico que es limpio, le encanta jugar, le encantan los deportes, sonríe, es soleado y cálido y se viste sin ser demasiado ambicioso es suficiente para enamorarme de él.

33. No critiques los defectos de los demás y no hables de tus propias fortalezas; sonríe cuando los demás te critican y ríe cuando los demás te elogian. ——Qi Baishi

34. Querido yo, un día tus logros serán dignos del sufrimiento que has sufrido.

35. Cuando bailes el Yangko, estarás de buen humor; cuando cantes, te sentirás joven; cuando bailes, estarás enérgico; cuando muevas los brazos, serás joven; para siempre; cuando todo el pueblo se mueva, estará sano. Llegó el día del fitness integral, hagamos ejercicio juntos felizmente.

36. ¿Estás cansado? ¡Solo cansate, el consuelo está reservado para los muertos!

37. El optimismo es el secreto de una mente sana, y el ejercicio es el arma mágica para estar en forma.

38. El fitness es como el Ganoderma lucidum, ¿para qué molestarse en buscar una fórmula mágica?

39.-Solo la gente de la clase de ejercicio me miraba para ver si persistía, y a nadie le importaba el sudor en mi frente

40. Haz ejercicio y disfruta de una vida saludable ; deportes al aire libre, respirar aire fresco; la vida radica en el ejercicio y la felicidad proviene de la naturaleza; haga ejercicio todos los días, esté de buen humor y sonría todos los días. Redacción para que las niñas registren y envíen a Momentos después de hacer ejercicio

Redacción para que las niñas registren y envíen a Momentos después de hacer ejercicio

1. Da un paseo por el parque feliz y captura el fragancia de libertad; ejercítate por la avenida feliz y gana factores saludables; canta a las altas montañas verdes y toca el ritmo de la vitalidad. El Día Nacional del Fitness está aquí, ven a hacer ejercicio y deja que tu salud te acompañe para siempre.

2. Después del otoño, es necesario adaptarse a la climatología, acostarse temprano y levantarse temprano, y no trasnochar. Primero debes tener un buen cuerpo antes de poder tener una buena vida. Sigue haciendo ejercicio... ¡Buenos días!

3. Practicar suficiente energía y espíritu para evitar entrar en el hospital.

4. No es difícil entrenar los músculos abdominales, ¡simplemente no tiene por qué serlo!

5. La vida está en el movimiento. ——(Pensador de la Ilustración francesa——Voltaire)

6. La lectura es para la mente lo que el ejercicio es para el cuerpo.

7. El movimiento que se mantiene en un lugar es el paso, y el movimiento que avanza es el correr. ¡Pero por qué la vida siempre se queda quieta por lo mismo!

8. Una persona delgada puede no necesariamente tener problemas en la vida, pero una persona gorda puede no ser capaz de caminar en la vida.

9. El ejercicio es la mejor prevención de enfermedades.

10. Con el viento del este de los Juegos Olímpicos y los vítores del público, nos ponemos en movimiento y corremos por la pista, trabajemos juntos, corramos, corramos y corramos hacia el final de la victoria<. /p>

11. No critiques los defectos de los demás y no hables de tus propias fortalezas; sonríe cuando los demás te critican y ríe cuando los demás te elogian. ——Qi Baishi

12. Ya que no tienes una apariencia atractiva, ¡haz lo mejor que puedas para tener un cuerpo animal!

13. El ejercicio empieza ahora, ¿por qué esperar a mañana?

14. El rostro es natural, pero el cuerpo no.

15. La perseverancia en el entrenamiento físico es importante, y es un tabú que la salud termine antes del final.

16. ¡La juventud es canto y la vida es alegría! ¡Haga más ejercicio entre semana y manténgase alejado de la mala salud! La gente pide una alta calidad de vida, ¡así que no olvides hacer ejercicio! Ya es 8 de agosto otra vez, ¡trabajemos todos juntos para mantenernos en forma y vivir más de cien años!

17. ¡Cansado! ¡Simplemente esté cansado! Después de haber experimentado el viento y la lluvia, es posible que quedes marcado, pero cuando el primer rayo de sol después de la lluvia golpea tu rostro pálido y demacrado, debes sentirte extasiado, no por el calor del sol, sino por el calor del sol. el sol. ¡Es después de trabajar duro en tu mente, ejercitar tus músculos y huesos y matar de hambre a tu cuerpo que te mantienes resueltamente en el camino a seguir y eres un yo tenaz y progresista!

18. Los abdominales de un hombre delgado tienen tan poco sentido como los pechos de una mujer gorda. Red Inspiradora Qiqi

19. Si cometes un error, puedes recuperarte inmediatamente; si rompes una promesa, es posible que nunca te recuperes. ——Beauty Franklin

20. ¡El fitness es adictivo! ¡Sudando como la lluvia! El sudor es el mejor cosmético. Parte 2 de la redacción para que las niñas la registren y envíen a Momentos después de hacer ejercicio

21. No hay atajos para estar en forma. Si crees que tomar atajos es importante para ti, eso significa que eres un debilucho.

22. No te pongas demasiado cómodo y te rindas demasiado pronto. Trabaja duro donde nadie pueda verte, sigue levantándote temprano, sigue estudiando, sigue haciendo ejercicio y esfuérzate por encontrar una mejor versión de ti mismo.

23. El gong engendra iluminación y la integridad engendra prestigio. ——Li Xing

24. Cuánto has pagado, tu figura lo sabe.

25. Realmente insisto en hacer ejercicio durante 30 minutos todos los días. Todo mi cuerpo no está tan incómodo y mi cuello está mucho mejor. Cuanto más gordo estás, más perezoso eres, por eso debes moverte.

26. La honestidad es mejor que toda sabiduría, y es la condición básica de la sabiduría. ——De Kant

27. El carácter es el yo interior de una persona y la reputación es la apariencia de una persona. ——Español·Shakespeare

28. Eres como un planeta que irrumpe en mi órbita, y tengo un nuevo punto de partida para mi movimiento. Mis movimientos diarios tienen huellas de ti. A partir de entonces, yo Tú. delinear el arco del círculo.

29. Sigue el camino natural y nutre tu cuerpo natural. ——(Ouyang Xiu)

30. Un error es decir la verdad accidentalmente. ——Yu Dan

31. El Día Nacional del Fitness está aquí. Los que hacen ejercicios apreciarán su buen humor, los que cantan apreciarán su hermosa apariencia, los que bailan disfrutarán de la eterna juventud, los que escalan montañas. disfrutarán de una vida saludable, y quienes no hagan ejercicio disfrutarán de su cabello. Muchas gracias por recordarme hacer más ejercicio.

32. Haz ejercicio con regularidad. Cuando entrenas en el gimnasio, las mancuernas y las barras son un buen equipo para desarrollar la resistencia muscular.

33. Las personas que no pueden gestionar su propio cuerpo no están cualificadas para gestionar a otros; ¿cómo pueden las personas que no pueden gestionar su propia salud gestionar bien sus carreras?

34. ¡Sigue haciendo ejercicio y mantente saludable! Espero que estés mejor en el futuro y no te sientas confundido.

35. El ejercicio puede sustituir a las drogas, pero todos los fármacos no pueden sustituir al ejercicio. ——(Científico médico francés——Tisot)

36. Cuando la vida te da cien razones para llorar, tú le das mil razones para sonreír.

37. No todas las cosas brillantes son oro; no todas las palabras bonitas son buenas palabras. ——English Shakespeare

38. El optimismo es el secreto de una mente sana y el ejercicio es el arma mágica para estar en forma.

39. Las cosas primero deben pudrirse, y luego crecerán allí los insectos; la gente primero debe sospechar y luego calumniarlas. ——Su Shi

40. ¡Los niños sin paraguas deben correr duro!