Dios mío, tengo demasiada grasa en la cara. ¿Cómo puedo reducirla?

Ejercicios de pérdida de peso facial: masaje aeróbico: Durante el proceso de masaje, concéntrate en estimular los puntos de acupuntura Jingming, Taiyang, Sixiaguan y pómulos, que pueden... Entonces no formarás mejillas grandes, locas cada día Masticar chicle puede ejercitar los músculos faciales y lograr el efecto de adelgazar la cara 1. Infle la boca con tanta fuerza como si soplara burbujas y manténgala así durante diez segundos; luego intente desinflarla y manténgala así durante 10 segundos; Puede reducir la grasa en la cara. 2. Levante lentamente la cabeza, mire al cielo, abra la boca y empuje la punta de la lengua hacia arriba, manténgala así durante 10 segundos; retraiga la lengua, cierre la boca y baje lentamente la cabeza. grasa en tu mandíbula. 3. Abra ligeramente la boca y mueva la mandíbula inferior hacia la izquierda y hacia la derecha, repita 30 veces. Simplemente hazlo 2-3 veces al día. Refresque su rostro por la mañana: 1. Use un producto de limpieza refrescante. Después de limpiar con agua tibia, aplique agua fría en su rostro durante aproximadamente 1 minuto. 2. Después de lavarse la cara, use agua que se encoja para tensar la piel y luego aplique una crema humectante. 3. Aplicar un poco de crema reafirmante de ojos especialmente en los ojos y masajear ligeramente. Relaje los músculos faciales al mediodía 1. Utilice expresiones faciales para ejercitar los músculos faciales. 2. Practica pronunciar las palabras en inglés "a e i o u" todos los días para lograr el efecto de modificar las líneas faciales. Ejercicios de adelgazamiento facial por la noche 1. Utilice la pulpa de los dedos medio y anular para frotar desde la frente hasta la sien. 2. Utilice el dedo medio y el anular para presionar ligeramente ambos lados de la nariz alternativamente, repita varias veces. Luego empuje desde la mandíbula inferior hasta las orejas en ambos lados y finalmente use el dedo medio para masajear las mejillas en forma de espiral de abajo hacia arriba. 3. Pellizca la mitad de la mandíbula inferior con el pulgar y el índice y acaricia suavemente la línea de la mandíbula inferior en ambos lados al mismo tiempo, repite varias veces. 4. Utilice las manos para acariciar alternativamente el cuello y la barbilla de abajo hacia arriba, para que la papada no se estire.