¿Qué significan el "índice UV" en las previsiones meteorológicas y el "SPF" en los protectores solares? ¿Qué significa para nosotros?

¿Qué es el índice UV?

El índice UV se refiere al índice UV cuando el sol está en su posición más alta en el cielo (generalmente alrededor del mediodía, es decir, desde 10 a. m. a 3 p. m.). El grado de daño a la piel humana causado por la radiación ultravioleta de los rayos del sol en la superficie de la Tierra. El rango del índice UV se expresa como un número entre 0 y 15, siendo 0 generalmente de noche y 15 en los trópicos, altitudes elevadas y días soleados. Cuanto mayor es el índice UV, mayor es el daño eritematoso causado por la radiación UV en la piel humana. Del mismo modo, cuanto mayor es el índice UV, mayor es el daño a la piel en un período de tiempo más corto.

II.Conciencia y Necesidad

En los últimos años, el ozono estratosférico se ha destruido cada vez más y ha aumentado la cantidad de radiación ultravioleta que recibe la tierra, lo que ha atraído una amplia atención. Por esta razón, los científicos ambientales de todo el mundo han advertido a la gente que se debe prestar mucha atención al daño de la radiación ultravioleta al cuerpo humano y tomar las medidas preventivas necesarias.

Cuando la piel se expone a la radiación ultravioleta, los melanocitos de la epidermis humana comienzan a producir melanina. La melanina puede absorber la radiación ultravioleta y prevenir daños en la piel. La exposición prolongada a los rayos ultravioleta puede provocar que se depositen grandes cantidades de melanina en la epidermis, lo que da como resultado un "bronceado" permanente.

Ahora es ampliamente reconocido que la sobreexposición a la radiación ultravioleta puede causar cáncer de piel y cataratas.

Según los datos, la tasa de incidencia de cáncer de piel en Australia es de 800 por 100.000 personas, en Estados Unidos es de 250 por 100.000 personas, en Japón es de 5 por 100.000 personas y en Japón es de 5 por 100.000 personas. 5 por cada 100.000 personas Los expertos médicos y medioambientales advierten que las tasas de cáncer de piel en Japón pronto podrían alcanzar los niveles de Europa, Estados Unidos y Australia, y que es sólo cuestión de tiempo antes de que se produzca el peligro. Es sólo cuestión de tiempo que se produzca una situación tan peligrosa. Aunque no existen estimaciones ni informes precisos sobre la incidencia del cáncer de piel en nuestro país, la experiencia y las lecciones extranjeras nos dicen que debemos prestarle total atención.

Además, la radiación ultravioleta acelerará la descomposición química y el envejecimiento de diversas sustancias orgánicas e inorgánicas; el crecimiento del plancton en el océano se verá afectado o incluso morirá debido a la radiación ultravioleta que causará graves daños; para los seres humanos, incluidos los humanos, causa graves daños a la fisiología y el crecimiento de diversos animales y plantas, y tiene un grave impacto en su crecimiento y desarrollo.

La luz ultravioleta se puede dividir en banda ultravioleta A (315-400 nm), banda ultravioleta B (280-315 nm) y banda ultravioleta C (por debajo de 280 nm) según la longitud de onda. UV-B (280-315 nm) y UV-C (por debajo de 280 nm). Dado que la capa de ozono atmosférico absorbe muy poca radiación ultravioleta A, los cambios en la radiación ultravioleta A son básicamente irrelevantes para los cambios en la capa de ozono; la ultravioleta C es completamente opuesta a la ultravioleta A, por lo que es absorbida casi por completo por la capa de ozono. básicamente no llega al suelo; el ultravioleta B (280-315 nanómetros o menos) es absorbido por la capa de ozono y básicamente no tiene nada que ver con los cambios en la capa de ozono. El ultravioleta C es todo lo contrario del ultravioleta A. La capa de ozono lo absorbe casi por completo, por lo que básicamente no llega al suelo, mientras que la radiación ultravioleta B está estrechamente relacionada con los cambios en la capa de ozono. Por lo tanto, los cambios en la capa de ozono atmosférico y los efectos de la radiación UV en el medio ambiente y el cuerpo humano pueden estudiarse midiendo y analizando directamente la UV-B.

Nanjing es una megaciudad en rápido desarrollo. Con la mejora continua de los niveles y la calidad de vida de las personas, existe una necesidad urgente de que las personas comprendan y dominen los cambios ambientales y los factores que afectan el medio ambiente y que están estrechamente relacionados con su vida normal y su supervivencia, para poder tomar diversas contramedidas. para proteger el medio ambiente y protegerse a sí mismos.

3. ¿Por qué deberíamos emitir pronósticos ultravioleta?

La destrucción de la capa de ozono continúa desarrollándose. La capa de ozono sobre la Antártida no sólo se ha vacío, sino que también se ha encontrado en el Ártico. El adelgazamiento de la capa de ozono también se ha constatado en otras zonas del planeta donde vivimos. En el futuro continuará la destrucción de la capa de ozono. Por tanto, la radiación UV-B, que más afecta a los humanos, aumentará en el futuro. El impacto en los humanos será mayor. Esto ha aumentado enormemente la atención de los países de todo el mundo a la radiación ultravioleta.

Dado que el impacto de la radiación ultravioleta en el cuerpo humano se acumula durante muchos años, la prevención debe comenzar desde una edad temprana por el bien del futuro. Con base en los pronósticos del índice UV y el conocimiento relacionado, las personas pueden tomar acciones preventivas proactivas y proactivas y utilizar los pronósticos UV para tomar contramedidas en sus propias vidas. Los pronósticos del índice UV, junto con los pronósticos meteorológicos diarios, pueden educar al público sobre los rayos UV. Por lo tanto, el pronóstico del índice UV y el conocimiento de los rayos UV son conocimientos útiles para mejorar la comprensión de los rayos UV por parte de las personas.

4. Cómo entender y utilizar correctamente el pronóstico del índice UV

El pronóstico del índice UV es un pronóstico muy útil en la vida diaria. Según el pronóstico del índice UV, puede tomar algunas medidas de manera proactiva. para prevenir los rayos ultravioleta. Por supuesto, los rayos ultravioleta no son terribles y es importante no dejarse engañar por las previsiones de rayos ultravioleta.

Según el índice UV, es necesario tomar medidas efectivas para evitar la exposición excesiva a los rayos ultravioleta y utilizar los rayos ultravioleta en los momentos adecuados del día. La intensidad de la radiación UV no es constante a lo largo del día, y el momento del día en el que es más importante prestar mucha atención a la radiación UV es alrededor de las 10 a. m. a las 3 p. m. Por supuesto, la intensidad de la radiación UV también varía dependiendo del clima, así que presta atención a los cambios climáticos cada día y a qué momentos del día debes tener especial cuidado.

Si quieres tener una piel bella y natural, primero debes cuidar bien tu piel. ¡Ha llegado el caluroso verano y hay nuevas formas de cuidar tu piel! ¿Sabes lo suficiente sobre el protector solar? ¿Sabes qué son los UVA, UVB o UVC?

Los rayos ultravioleta no solo pueden causar oscurecimiento de la piel, quemaduras solares, manchas y arrugas, sino que también pueden causar cáncer de piel, especialmente porque los rayos ultravioleta son demasiado dañinos para la piel. El daño a la piel es tan grande que las medidas de protección solar son aún más importantes.

¿Qué impacto tienen los rayos ultravioleta en la piel? ¿Cuál es la diferencia entre UVA, UVB y UVC?

La luz se puede dividir en tres partes: ultravioleta, infrarroja y luz visible, y la luz ultravioleta se puede dividir en tres partes: UVA, UVB y UVC. Debido a que los UVC tienen una longitud de onda más corta, han sido absorbidos y dispersados ​​por la capa de ozono en la atmósfera, por lo que no pueden llegar al suelo. Entre las tres longitudes de onda, los UVB solo pueden llegar a la epidermis de la piel, mientras que los UVA con una longitud de onda más larga sí lo harán. Penetrar profundamente en la piel. Daña la capa dérmica de la piel, provocando el envejecimiento de la piel.

Según las estadísticas de la Agencia de Protección Ambiental, la temporada de lluvias en Taiwán es de mayo a junio de cada año. Durante este período, cuando no llueve, el índice UV a menudo alcanza niveles excesivos (el cuerpo humano puede hacerlo). quemarse con el sol en tan solo 20 minutos si se expone a niveles excesivos), y el verano entra oficialmente después de la temporada de lluvias, la proporción de días con rayos ultravioleta por encima del nivel estándar llega a 77 y el número de días con rayos ultravioleta peligrosos. Los niveles (el cuerpo humano se quemará con el sol después de estar expuesto a niveles peligrosos durante sólo 15 minutos) es aún mayor. El cuerpo humano se quemará después de estar expuesto al sol durante 15 minutos. La proporción de días llega a 49. Por lo tanto, el trabajo de protección solar es urgente y debe iniciarse inmediatamente a partir de ahora.

¿Qué es el valor SPF y cuál es el valor PA?

La mayoría de los productos de protección solar están marcados con SPF o PA (Factor de Protección Solar) es un valor que indica la eficacia del protector solar para prevenir el daño de los rayos UVB, y PA (Protección UVA) es un indicador del grado de protección. que protege contra los rayos UVA.

La mayoría de las personas están familiarizadas con el SPF, pero a medida que los dermatólogos continúan emitiendo advertencias, enfatizando que aunque los rayos UVA no queman la piel fácilmente con el sol, pueden causar envejecimiento y lesiones de la piel, el etiquetado de PA también ha recibido más y más atención.

El valor del SPF se aplica a todas las personas y se calcula asumiendo que la intensidad de los rayos UV no cambia con el tiempo. Si una persona no se aplica ningún protector solar, su piel se enrojecerá después de 20 minutos de exposición al sol. Cuando usa protector solar con un valor de SPF de 15, significa que el tiempo se puede extender 15 veces, es decir, después de 300 minutos. la piel se pondrá roja.

PA es el "Método estándar para la determinación del efecto preventivo de los rayos UVA" publicado por la Federación de la Industria de Cosméticos de Japón en 1996. Actualmente es el estándar más utilizado en los productos japoneses. El efecto protector se divide en tres niveles. , es decir, PA, PA, PA, PA significa eficaz, PA significa bastante eficaz, PA significa muy eficaz. PA significa eficaz, PA significa bastante eficaz, PA significa muy eficaz.

Después de comprender los conocimientos anteriores sobre los rayos ultravioleta, también es necesario saber elegir los productos de cuidado adecuados para no sufrir una desventaja.

Factor de protección solar:

SPF es la abreviatura de Factor de Protección Solar. El llamado SPF es el índice que indica la duración de la protección solar.

Debido a las diferentes propiedades de la piel humana, el grado de protección contra los rayos UV también varía. El SPF se utiliza para expresar el grado de protección de la piel frente a los rayos ultravioleta.

Tome SPF15 como ejemplo. Si no usa protector solar, la piel se enrojecerá después de estar expuesta al sol durante 10 minutos. Entonces SPF15 puede proteger la piel y recuperarse después de 10 (minutos) * 15. (SPF) = 150 minutos a rojo. Por tanto, el tiempo de protección de un protector solar con el mismo coeficiente es diferente para cada uno. Lo más importante es reaplicarlo con frecuencia.

Es bien sabido que es necesario protegerse del sol durante todo el año. Protección solar de verano, dice más gente... En términos generales, el índice de protección solar más bajo es SPF2~6, el índice de protección solar medio es SPF6~8, el índice de protección solar alto es SPF8~12 y los productos con valores SPF en el rango de 12~20...