Las celebridades femeninas no son "personas". ¿Realmente trabajan tan duro?

Mi Weibo y los foros de la comunidad están dominados por "A Zhang Tian le encanta comer pollo frito". ¿Las celebridades femeninas también comen ingredientes tan "pecaminosos"? El deseo de conocimiento me hizo hacer clic en el vídeo, y el deseo de supervivencia me hizo retirarme en silencio... Un poquito, ¿me dices que ya terminaste de comer? ! ¡También me pregunto si se te ha ido el gusto! Para mantener mejor la forma de su cuerpo, Zhang Tianai hace ejercicio en todo momento.

Tres pasos para despertarse por la mañana: ponerse de cabeza para despertarse, hacer ejercicio para cepillarse los dientes y enjuagarse la boca, maquillarse y hacer ejercicio, y después de todo el arduo trabajo, es hora de comer, solo un huevo pequeño y una caja de ensalada de frutas y verduras pueden solucionar el problema. Lo más aterrador es que parece que solo he comido unos bocados de la ensalada de frutas ... Salí a actuar, quería comer frito. pollo, pedí la única porción que vi para los miembros del grupo e incluso ajusté mi estado de ánimo y dije que era "pérdida de peso intencional". ¿Solo mirar a todos comer es suficiente? ¡Cuanto más lo miras, más hambre tienes!

Llegué a casa después de un día muy agotador y la operación normal era "Ge You Lie". Si no, comí un plato de fideos secos calientes de Wuhan. Sin embargo, Zhang Tianai se armó de valor y corrió al baño para comenzar su rutina nocturna de cuidado de la piel. Cuando te quitas el maquillaje, simplemente te lo quitas. Cuando otros se quitan el maquillaje, se olvidan de ponerse en cuclillas con pesas y lo hacen en posición de caballo. Cuando te aplicas la mascarilla, te acuestas en la cama. junto con una introducción al yoga para estirar los músculos. Cuando sacó la lámpara y tomó fotografías mientras dormía, no pude evitar suspirar: ¡Resulta que la belleza y el cuidado de la piel también tienen este tipo de práctica!

Esto se ve muy bien, plantar árboles, mantener la boca cerrada + abrir las piernas = la vida diaria de Zhang Tianai. Después de ver el Día de Tian Ai, los internautas se lamentaron de que así debería ser una estrella femenina. ¡Le ruego a Dios que publique en línea un libro llamado "Autocultivo de estrellas femeninas"! Detrás de la apariencia glamorosa de las celebridades de renombre, en realidad confían en la palabra "autodisciplina". Como dijo el propio Zhang Tianai: cuando las celebridades están frente a la cámara, los cambios en la forma de su cuerpo se magnificarán particularmente, lo que también provocará varios sonidos discordantes externamente. Si quieres ser consciente de este sonido, tienes que seguir trabajando duro. Esto también me hace no poder evitar pensar en Lin Yun, quien estaba preocupado por estar "delgado" hace un tiempo.

Alguna vez estuvo en la lista de búsqueda más popular porque ganó peso y lucía particularmente fuerte al lado de otras celebridades femeninas. De hecho, Lin Yunzhen, que mide 169 cm y pesa 105 libras, no está gordo y es probable que sea delgado en la vida diaria. Incluso si hay un poco de carne en los hombros cuando se usa un cuello de una línea, nunca se lo llamará gordo. Pero en las fotos tomadas con otras celebridades femeninas bajo la cámara, Lin Yun, que tiene un marco un poco más grande, de hecho está un poco suelto. No sólo fue despreciada por los internautas, sino que el propietario de su marca también la "despreció" por aumentar de peso. Bajo el doble golpe, Lin Yun comenzó a perder peso frenéticamente. Si no fuera por el hecho de que todas las celebridades femeninas simplemente intentan engordar, ella podría perder 14 libras en medio mes incluso si perdiera una pequeña cantidad de peso. Aunque podría estar más delgada, perdió su apariencia, sus mejillas estaban abolladas y no tenía ningún aspecto de niña.

¿Por qué? ¡No es porque seas demasiado duro contigo mismo! Lin Yun eligió el "Método de pérdida de peso de Estrasburgo". Lo entenderás cuando pruebes las recetas Emmmm, ella siente que mi comida ha magnificado la cantidad de comida que ingiere en un día… Además de las recetas crueles, también ha seguido haciendo ejercicio a diario y el olor a ". sudor" está por todas partes en su Sina Weibo. Para perder peso, dejé mi tienda de té con leche favorita y me "alimenté con pasto" durante el rodaje de "Mermaid". Una vez me desmayé en el set porque no comí. Lin Yun, que ahora es más delgado, de hecho ha dado un salto cualitativo con respecto a su figura anterior, pero todavía le preocupa el rebote. Su mayor deseo es que beber té con leche le impida ganar peso.

Como estrella del tráfico, Lin Yun debe prestar atención a mantener la forma de su cuerpo en todo momento. La vida no es fácil para los actores y actrices veteranos. Todavía recuerdo que cuando Shu Qi participó en el "Restaurante chino", solo bebió un poco de vino tinto después de un día ajetreado. Verlo a él, a Wang Junkai y a otros darse un festín con grandes porciones de comida y aún poder retener la comida, ¡realmente lo aprecio! Lo más común que digo cuando hago un pedido para llevar es "No lo comeré". Nada de postres, nada de carne, nada de comida picante, nada de comida cruda. En la vida diaria, Shu Qi no agrega sal al cocinar y la hierve en agua pura. Incluso cuando era chef en el "Restaurante Chino", incluso cocinaba los platos sin sal. ¿Por qué no añadir sal?

Como comes demasiada sal, eres propenso a hincharte... En el programa, Shu Qi Ernie también dijo una frase tan desgarradora: Bajar de peso y comer menos no te hará perder peso, solo que no Comer te hará perder peso. De hecho, ella hizo lo mismo: no comió después de las cinco de la tarde y no comió nada después de las cinco de la tarde. No puedes comer cuando tienes hambre; no puedes comer si sólo estás tomando fotografías; no puedes comer si sólo estás mirando; no puedes comer si eres vegetariano porque' Subiremos de peso.

¿Pueden garantizar esta perseverancia estas personas que claman por perder peso todos los días? ! No hace falta decir que una diosa es una diosa. ¡Recuerde cuando Shu Qi pasó hambre durante tres días para meterse en una falda! Durante estos tres días solo desayuné, tomé café y comí más huevos. Al tercer día fui a la sauna para quitarme un poco de agua de todo el cuerpo y finalmente me puse este vestido de noche. Las mujeres pueden hacer cualquier cosa para ser más bellas.

No sólo dice que no comerá si no quiere, sino que también pasa la mayor parte de su tiempo en gimnasios después del trabajo. El ejercicio prolongado y el fitness también han hecho que la piel de Shu Qi sea extremadamente delicada y firme. No tiene miedo de tomar fotografías con una cámara externa en su teléfono móvil sin maquillaje ~ ¿Quién se atreve a creer que tiene un rostro de 42 años? Para Shu Qi, ser una estrella y estar gordo es un crimen. El público siempre se preocupa por si te ves lo suficientemente bien en la pantalla y si tu figura es lo suficientemente buena. Si la situación es extrema, es posible que no te elogien, pero si la situación no es tan buena, definitivamente te criticarán. Hay un dicho que dice bien: si te gusta este plato de arroz, no puedes comer ese plato de arroz.

Las celebridades de renombre tienen buenas condiciones materiales y parecen ser mucho más felices que la gente común, pero en realidad tienen que poner cien veces mil veces más diligencia detrás de escena. Lin Yun no se sentía feliz después de perder peso. No podía comer lo que le gustaba y tuvo que reprimir lo que quería beber. Gong Li solo tomó cuatro bocados de fideos instantáneos antes de pasárselos al personal. Pero después de ver la autodisciplina de las estrellas femeninas en su vida diaria, me hace sentir más equilibrada. Resulta que les resulta muy difícil perder peso. Finalmente, quiero preguntarles a todos cuál es el peso más exitoso. ¿Método de pérdida que has probado alguna vez?