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Bienvenido a Myrrha para leer las Analectas de Confucio y aprender juntos los clásicos culturales.

Ayer vi un vídeo de una charla TED: "Un estilo de vida saludable casi me mata". La búsqueda de la salud también puede perjudicar a una persona, lo que va un poco más allá del sentido común. No me sorprende. La experiencia que el hablante refiere es un estado que ha tenido o que todavía está cambiando.

Cuando llegué antes, perdí la cabeza. Déjalo por ahora y espera un rato. Por la noche, Jane leyó un artículo de Xian Sen. El narcisismo no es necesariamente algo malo, lo que me inspiró. Ayer mencioné accidentalmente la pregunta #¿Qué es el amor por uno mismo? Jane lo tuvo presente para responder la pregunta y le gustaría expresar su gratitud.

El artículo menciona:

En este punto, algo parece estar mal. ¿Qué tiene que ver con tener conocimientos, vivir saludablemente y amarte a ti mismo? Y amigos que estén interesados, continúen leyendo a continuación.

Más vale saber que ser feliz.

Interpretación del Sr. Qian Mu:

Conocimiento significa palabra. Palabra, significado, significado. ("Shuowen") Es mejor que te guste de verdad que simplemente entenderlo y expresarlo. Carnicero, el caballo es lento. ("Shuowen") Sólo caminando lentamente podrás estar seguro. Por lo tanto, si no te gusta en tu corazón, lo que sabes y dices no es profundo ni a largo plazo.

En el discurso, el orador dijo:

Después de escuchar esto, creo que esta persona es demasiado positiva. Es más, no pescó durante tres días ni secó las redes durante dos días, sino que persistió durante varios años. Hasta cierto punto, tuvo éxito. La perseverancia día tras día mejoró sus conocimientos, enriqueció su mundo espiritual interior y normalizó sus indicadores físicos.

Qué casualidad, yo también lo he pasado muy bien. Durante cuatro años en la universidad, pensé que hablaba en serio. Académicamente mis calificaciones son bastante buenas; físicamente, trabajo duro para mantenerme en forma, aprender conocimientos sobre salud y seguir hábitos de vida saludables: leer libros, escribir diarios, participar en actividades extracurriculares, etc. Es el tipo de persona que se esfuerza por llegar a un lugar donde pueda crecer. No es tan potente como los altavoces, pero es el más grande con carga automática. Entonces, en los últimos cuatro años, he crecido mucho, he desarrollado algunos buenos hábitos y me he convertido en lo que todo el mundo llama una "chica trabajadora".

Al igual que la "bondad" del hablante para la superación personal, al igual que mi "bondad" para el crecimiento, si no fuera por el impulso interno de la "bondad", ¿cómo podría la gente aguantar solo con el deseo? por el conocimiento? Esta poderosa fuerza es inconmensurable.

Sin embargo, ¿es este el final?

Música es el término general para los cinco tonos y los ocho tonos. Este último se extiende a una mezcla de alegría y tristeza. ("Shuowen") No hay garantía de ingresos, por lo que no hay diversión. Éste es bueno, no profundo. Aunque haya ingresos, no es natural y es difícil ser feliz por dentro.

¿Cómo se sintió el orador después del éxito? Volviéndose loco. Se dio cuenta de que estaba tan concentrado en hacer esas cosas que descuidaba comunicarse y pasar tiempo con sus amigos y familiares. Después de suspender el programa de salud, comenzó a llevar una vida poco saludable y a darse excesos. Se encontró yendo al otro extremo. Porque, aunque las acciones anteriores han logrado algunos resultados, han suprimido algo más importante para la salud-felicidad. Si lo que hace no le produce felicidad y placer, le resulta difícil perseverar.

¿Y yo? Yo también me estaba volviendo loco. En ese momento, era leal a hacer planes para mí y meterme en ellos como si fuera un molde. Pensé para mis adentros: "¡Sin un plan, no hay éxito!" Para mantenerme en forma y saludable, me salté la cena y comí menos aceite y agua. Como resultado, mi cuerpo envió señales de que estaba empezando a enfermarme. La combinación de presión y resistencia física me empujó al estado más bajo en el que había estado en mucho tiempo. Crecí, pero me perdí. Parece que me preocupo por todos los aspectos de mí mismo, pero me olvido de preocuparme por mi corazón.

Sí, nunca me he amado realmente.

Odio no poder ser yo mismo, decir no, tener defectos. ...

Todo parece tan perfecto, esta es la verdadera imperfección.

Después de pasar un año en Gap, aprendí a respirar con facilidad, a decir no y a admitir que no era feliz. Reentendí el significado de salud, comer bien, hacer ejercicios básicos, ya no pedirme deliberadamente no comer nada, ya no prestar demasiada atención al número de la báscula, sino prestar más atención al sentimiento de unidad del cuerpo. y mente.

En lugar de hacerlo obstinadamente, es mejor preguntarse si estás “dispuesto” a hacerlo.

Si eres feliz, ¿cuál es el grado de felicidad? ¿Es necesario llegar a los 100 puntos para ser el más feliz?

¿Qué sentido tiene no ser feliz cuando lo eres?

Que todos aprendamos a amarnos a nosotros mismos. Disfrútalo, como uno.

Buenas noches

2019.4.27.

Por favor, perdóname por mi humilde opinión y las deficiencias anteriores.

Prefiero escuchar tus comentarios y compartirlos.

@El material de este artículo proviene de la "Nueva interpretación de las analectas" del Sr. Qian Mu y de Internet.