¿Puedo utilizar mi teléfono móvil durante el confinamiento? Hay una gran diferencia entre las madres que juegan con frecuencia y las madres que rara vez juegan después de medio año.

Además, la condición física de las madres nacionales y extranjeras no se puede comparar, por lo que las madres deben prestar atención a algunas cosas durante este período, de lo contrario sus cuerpos enviarán señales graves seis meses después.

① Preste atención al descanso

Durante el período de encierro, las madres deben prestar atención al descanso para que el cuerpo pueda obtener un amortiguador razonable. convención, al menos por un tiempo No es un buen momento para levantarse de la cama y moverse mucho.

De hecho, esto no se debe a que la madre sea pretenciosa, sino a que su cuerpo ha perdido mucha vitalidad después de dar a luz. Si no se cuida bien, tendrá problemas físicos más adelante. en.

②Come alimentos saludables

Después de dar a luz, el cuerpo está débil, por lo que necesita complementar muchos nutrientes. Hasta el momento, no se recomienda que las madres coman comida chatarra. como comida frita y picante, etc.

Aún es necesario centrarse en la salud. Sólo así el cuerpo podrá absorber plenamente los elementos beneficiosos y luego repararse y funcionar con normalidad.

③Presta atención a ajustar tu propia mentalidad

Muchas madres sufrirán depresión posparto después de dar a luz a sus bebés. Esto se debe principalmente a su incapacidad para adaptarse a las diversas situaciones posteriores al parto. nacimiento y su mentalidad para una buena adaptación.

Por eso, debes prestar atención a ajustar tu mentalidad, no ser demasiado extremo, darle diversión y significado a este proceso, y disfrutar de la belleza del mismo.

Lo anterior se refiere al mantenimiento físico. Entonces, según los hábitos de vida, ¿puede una madre estar expuesta a los teléfonos móviles durante mucho tiempo? Creo que esto es lo que mucha gente quiere saber.

Lily dio a luz al hijo del amor de su marido en agosto de este año. Toda la familia estuvo sumamente feliz durante el período de encierro, cuidaron especialmente a Lily, especialmente a su esposo, quien la cuidó mucho. sí misma.

Incluso caminar por el suelo estaba estrictamente prohibido por su marido. Aunque Lily se sentía muy limitada, todavía estaba extremadamente feliz por dentro, pero en el análisis final, el período de encierro fue realmente aburrido y no fue nada divertido. .

Así que, además de cuidar a sus hijos, pasa mucho tiempo en su teléfono móvil todos los días, viendo series de televisión, programas de variedades y leyendo novelas en medio de la noche, para poder Puede tener algo de equilibrio en su corazón.

Su familia también consideró que esto no era un problema grave, al menos era mejor que el ejercicio intenso, por lo que no la detuvieron. Sin embargo, medio año después, Lily descubrió que su cuerpo se sentía incómodo. siempre y cuando fueran sus ojos.

Sentía un dolor intenso y, a menudo, iba acompañado de visión borrosa. Presa del pánico, su marido llevó a Lily al hospital para ver a un médico. Sólo entonces se dio cuenta de que se debía a que miraba los teléfonos móviles. durante mucho tiempo durante el confinamiento.

*Mamás que juegan a menudo con el teléfono móvil

Definitivamente no son pocas las madres que juegan a menudo con el teléfono móvil durante el encierro, todas ellas se sentirán físicamente agotadas y tendrán dolor en los ojos. Este es el resultado del sufrimiento. El resultado de la radiación de los teléfonos móviles.

Además, la distancia entre usted y sus hijos aumenta gradualmente y no se puede cuidar bien a sus hijos. La luz de los teléfonos móviles puede dañar los ojos de las personas y jugar con ellos con frecuencia puede hacer que las personas. cansado.

*Mamás que no juegan a menudo

En comparación, las madres que no juegan mucho con los teléfonos móviles están en una situación mucho mejor: pasan la mayor parte de su tiempo cuidando. de sus hijos, y sus hijos crecerán vigorosamente.

Al mismo tiempo, el cuerpo se recuperará sin problemas y los sentimientos negativos mencionados anteriormente básicamente no estarán involucrados. Después del parto, todas las madres deben prestar atención.

Durante el período de confinamiento, las madres todavía necesitan que alguien les ayude a cuidar al bebé. Incluso si la madre es la persona principal que cuida al bebé, hay momentos en que a las madres les falta energía.

Para que la madre pueda recuperarse eficazmente, es mejor tener a alguien que la ayude a cuidarla. Por muy fuerte que sea la madre, necesita descansar, por lo que los padres deben estar plenamente. considerar y tomar medidas prácticas.

Mensaje íntimo

El período de confinamiento después del parto es la etapa más difícil para las madres. Durante este período es necesario prestar más atención a tus emociones, a tu cuerpo y a otros aspectos. Aún así, debes cuidar tu cuerpo y planificar a largo plazo.

Tema de hoy:

¿A qué más crees que hay que prestar atención durante el confinamiento?