Cómo reducir la luz azul de tu teléfono

La luz azul es una luz visible con una longitud de onda de 400 ~ 500 nanómetros. Las pantallas de teléfonos móviles, LED, pantallas de computadora, etc., producen luz azul. Mirar fijamente durante mucho tiempo provocará fatiga visual. Si está utilizando un teléfono vivo, puede ir a Configuración--Pantalla y brillo--Modo de protección ocular--Activar el modo de protección ocular para aliviar la fatiga, intente usar su teléfono lo menos posible por la noche o en ambientes oscuros; y trate de no mirar la pantalla durante mucho tiempo. Deje que sus ojos descansen lo suficiente.