¿Cómo reducir la radiación de la computadora?
1. Las investigaciones muestran que la radiación de la carcasa de una computadora de escritorio es mucho mayor que la de una computadora portátil.
Sin embargo, me gustaría recordarle que es mejor no cargar su computadora portátil y encenderla al mismo tiempo, ya que el transformador alimentado es la principal fuente de radiación, por lo que es mejor apagarlo por completo. Cargue la computadora portátil, luego desconéctela y luego enciéndala. Además, no coloque su computadora portátil en su regazo, ya que esto solo lo acercará más a la computadora y lo hará más susceptible a los peligros de la radiación.
2. Limpie la pantalla de la computadora todos los días
Antes de usar la computadora todos los días, limpie la pantalla con una solución limpiadora especial para pantallas LCD para eliminar el polvo adherido a la pantalla debido a la estática. electricidad.
Porque esas pequeñas partículas adheridas a la pantalla aumentarán la cantidad de radiación.
3. Levántate y muévete durante 10 minutos cada hora.
Estar sentado mucho tiempo frente al ordenador sin hacer ejercicio no sólo afectará a la circulación sanguínea y linfática del conjunto. cuerpo, pero también hacen que el metabolismo se ralentice. Los desechos se acumulan en el cuerpo, lo que provoca edema en las extremidades y dolor de ojos.
Lo que no esperabas es que la corteza cerebral también se sentirá cansada, lo que dificultará trabajar al máximo.
4. Lávate la cara cada 3 horas
Dado que los pequeños poros faciales se obstruyen fácilmente con las partículas acumuladas debido a la electricidad estática alrededor del ordenador, la piel tiene que dejar que la piel respire. Para continuar respirando, los poros se hacen cada vez más grandes, lo que hace que la piel del rostro se vuelva cada vez más áspera y, a menudo, se produce acné. Este ciertamente no es el resultado que desea.
Por eso, se recomienda lavarse la cara cada 3 horas, limpiar la piel y luego aplicar crema hidratante con cuidado para hidratar la piel.
5. Ajusta el brillo de la pantalla de la computadora
Baja el brillo de la pantalla de la computadora para reducir la estimulación de los globos oculares por la luz. Sería mejor si pudieras usar un. par de gafas a prueba de radiación.