Fuentes nutricionales del bebé: leche materna y alimentos complementarios.
La leche materna es la mejor fuente de nutrición.
La leche materna es la mejor fuente de nutrición para los bebés y puede proporcionarles una nutrición adecuada y una sensación de seguridad. Así que trate de dejar que su bebé coma la mayor cantidad de leche materna posible.
La leche en polvo es una alternativa.
Cuando la leche materna sea insuficiente, se puede considerar añadir leche en polvo. Pero algunos bebés no aceptan leche en polvo. Puedes empezar a probar alimentos complementarios en este momento.
Una forma sencilla de hacer alimentación complementaria
El bebé de 10 meses ya puede probar la alimentación complementaria. Puede preparar algunos alimentos sencillos para su bebé en casa, como batatas, patatas y zanahorias al vapor, y molerlos hasta convertirlos en puré para que su bebé los coma. Esto no sólo le proporcionará a tu bebé los nutrientes que necesita, sino que también hará que tu bebé se enamore de estos alimentos naturales.
Incrementar los alimentos productores de leche
Para garantizar que el bebé pueda seguir disfrutando de la leche materna, Ma Bao puede añadir algunos alimentos que ayuden a la producción de leche. Alimentos como la avena, la raíz de loto, las semillas de sésamo, las nueces y la carpa cruciana pueden ayudar a aumentar la secreción de leche materna.