¡Cuatro pasos para encontrar una salida espiritual!

¡Cuatro pasos para encontrar una salida espiritual!

Los pensamientos de la gente moderna a menudo están atrapados en un dilema. La depresión de la vida se concentra en la alta presión de la supervivencia, la injusticia social y la falta de búsqueda espiritual. Pero la mayoría de las personas no se dan cuenta de que el sentimiento de "ser impotente" en realidad surge del hecho de que no pueden ejercer el libre albedrío, sino que están dominados por diversas ansiedades y miedos.

Impulsados ​​por este último instinto, a menudo hacemos cosas que no están en línea con nuestras propias intenciones, y entonces debemos encontrar rápidamente excusas poco sinceras para apaciguar nuestro corazón intranquilo. Sin embargo, debido a sus propios hábitos de pensamiento, que han estado sujetos a una educación basada en exámenes y a una educación ideológica durante mucho tiempo, las personas no están muy seguras de qué salió mal, lo que genera un sentimiento tan fuerte de infelicidad.

Toma los siguientes pasos para encontrar una salida para tu alma:

Primero, plantea dudas

Muchas personas suelen enfrentar obstáculos que no pueden superar, solo. luego prueba cuidadosamente las profundidades más débiles del corazón: "¿He hecho algo mal?" Pero las personas que son buenas usando el "método de escape del avestruz que encoge la cabeza" a menudo no pueden enfrentar sus conceptos erróneos arraigados desde hace mucho tiempo, porque significa negar su propio valor.

Pero el dolor de la frustración es también la fuerza motriz que ayuda a las personas a preguntarse, a torturar el alma: "¿Es realmente correcto pensar de esta manera? ¿Esta idea realmente satisface mis deseos?", y luego se abren. el candado del corazón testarudo. La llamada introspección exhaustiva consiste en cuestionar la orientación valorativa que los demás y la sociedad se han impuesto a uno mismo durante muchos años, porque el cuestionamiento es el punto de partida del pensamiento.

En segundo lugar, leer

Leer no es para presumir ni para copiar de memoria, sino para proporcionar un punto de entrada para la introspección y el material de pensamiento interno. Si no existe una base de lectura extensa, los pensamientos de las personas inevitablemente se atrincherarán y se volverán complacientes. La lectura nos presenta conocimientos y perspectivas extremadamente diversos, lo que permite que las personas ya no se limiten a sus propias experiencias, vivencias y comprensiones.

Después de la lectura crítica, integrar, construir y perfeccionar las tres propias visiones es el proceso de internalización de la lectura. Por supuesto, inspirarse charlando, tener una epifanía bajo el árbol bodhi, viajar miles de kilómetros e incluso observar el cielo por la noche pueden proporcionar material para pensar. Sin embargo, personalmente creo que leer es la mejor manera porque proporciona más. material que otras formas. No es necesario probar suerte.

En tercer lugar, piensa profundamente

Cuando te comprendes completamente a ti mismo y comprendes las leyes de desarrollo de las cosas, pensar se convierte en el único camino. Porque si quieres encontrar una salida para tu alma, debes embarcarte en un viaje de pensamiento. Incluso si no buscas vislumbrar el camino del cielo, aún puedes defender tu vida y remodelarla. profundidad y amplitud de tus pensamientos, y obtendrás alivio de las dificultades y felicidad trascendente.

Hay dos formas de pensar, meditar y llevar un diario. A través de la meditación, puedes observar más sobre cómo saltan tus pensamientos, cómo evitas el malestar y cómo te pones excusas. Escribir un diario puede obligarte a recordar lo que has experimentado, sentir las emociones en ese momento y reflexionar sobre los conocimientos y principios que aprendiste de ello, lo cual es útil para el crecimiento personal.

El pensamiento se puede realizar según la idea de "descubrir problemas, analizar problemas y resolver problemas", y entregar respuestas a las propias confusiones.

Cuarto, la unidad de conocimiento y acción

Este es el pensamiento filosófico más importante propuesto por Wang Yangming, y también es un vínculo clave para determinar si una persona realmente puede renacer. Si el cambio cognitivo es siempre sólo palabras sobre el papel, será más trágico que el de los ignorantes, porque han visto la luz por delante, pero no pueden atravesar la niebla del caos.

El despertar requiere elección y acción para lograr cambios reales; de lo contrario, es solo un castillo en el aire. Ya sea que te enfrentes a la procrastinación o al miedo a lo desconocido, sólo después de cuestionar, leer y pensar podrás hacerlo. la práctica eventualmente producirá eso llamado "felicidad".