¿Qué debo hacer si no puedo controlar el juego con mi teléfono móvil mientras estudio?

Entiendo muy bien tu estado de ánimo. También me encontré con esta situación cuando estaba en la universidad. Finalmente fui al salón de clases a revisar mi tarea con suficiente espíritu de lucha. Cuando sonó mi teléfono, comencé a ver el video y no tenía ninguna intención de estudiar. Cuando regresé al dormitorio por la noche, me consolé diciendo que hoy tendría otra noche de autocomplacencia y que no sería demasiado tarde para volver a estudiar mañana, pero que al día siguiente seguiría igual. . . .

Probé dos métodos aquí, pero aún debes persistir. Una vez que desarrolles un hábito, será mucho mejor.

Método 1: coloque su teléfono móvil en el dormitorio

Puede colocar su teléfono móvil en el dormitorio cuando estudie y los materiales necesarios para aprender inglés se pueden imprimir directamente. Tener un teléfono móvil a tu lado es realmente una gran tentación. Puedes intentar ir a la biblioteca o al aula a estudiar sin llevar tu teléfono móvil. Por supuesto, puede haber un momento durante este proceso en el que quieras regresar corriendo al dormitorio y quitarte el teléfono, pero debes contenerte.

Método 2: Desinstala algún software en tu teléfono que no tenga nada que ver con el estudio

Si realmente no puedes hacerlo sin tu teléfono, entonces puedes desinstalar todo tipo de juegos en su teléfono, o desinstale todo el software que le resulte especialmente tentador y luego vuelva a instalarlo una vez finalizado el examen.