Pronóstico del tiempo en Shanxi Datong
Como se muestra en la imagen, se espera que el clima en Datong, provincia de Shanxi, esté principalmente nublado durante la próxima semana, con una temperatura máxima de 2 grados y una mínima de -21 grados. que hará principalmente frío. ¡Manténgase abrigado durante la estación fría!
El invierno en Datong, Shanxi, es más largo que la primavera, el verano y el otoño, dura más de cuatro meses. Prevalece el viento del noroeste, los días son cortos y el clima es frío. La temperatura promedio está entre -12,8 ~ -6,3 ℃. El mes más frío es enero, con una temperatura promedio de -11,3 ℃. La precipitación media es de 8,06 mm, lo que representa el 2,1% de la precipitación anual.
Pronóstico del tiempo de Datong para la próxima semana después del 4 de diciembre
La ciudad de Datong tiene un clima seco, frío y ventoso con grandes diferencias de temperatura. La temperatura media anual es de 6,4 °C. En enero la temperatura es de -11,8°C. La temperatura más baja es -29,2 ℃. La temperatura será baja la próxima semana, por lo que debes prestar atención a la protección personal. Baruyu te trae algunos conocimientos de salud sobre la vida en los días nublados del duro invierno.
Con las bajas temperaturas y el frío intenso del invierno, la posibilidad de sufrir problemas emocionales aumenta progresivamente. Los expertos creen que esto está relacionado con la reducción de las horas de luz, ya que los estudios han encontrado que las tasas de depresión son generalmente más bajas en los trópicos. Por tanto, hay depresión estacional. Cuando llega el invierno, en nuestro cerebro se secreta de forma anormal una sustancia llamada 5-hidroxitriptamina, lo que desencadena la aparición de la depresión estacional. El trastorno afectivo estacional suele tener una tendencia a que los síntomas depresivos empeoren gradualmente a medida que aumenta la edad y se prolonga el curso de la enfermedad.
Contramedidas: Además de participar en asesoramiento psicológico y determinados tratamientos con fármacos antidepresivos, la fototerapia se puede utilizar como terapia auxiliar eficaz. En el sombrío invierno, es muy necesario dejarse tomar más sol. La luz del sol no sólo puede secar la depresión, sino que también puede sintetizar vitamina D en el cuerpo con la ayuda de la luz solar, lo que también es beneficioso para la suplementación con calcio.
El pronóstico del tiempo para Datong en los próximos días después del 4 de diciembre
El fenómeno del sangrado nasal es más probable que ocurra en la temporada de invierno, lo que en medicina se llama "epistaxis". . Esto también se debe a que cuando el clima es seco y frío, la mucosa nasal se vuelve seca y frágil, y es fácil lesionarse y provocar la ruptura de pequeños vasos sanguíneos. Para las personas con hipertensión, las hemorragias nasales son más urgentes. En particular, algunos fármacos antihipertensivos pueden dilatar los vasos sanguíneos periféricos y provocar hemorragias considerables.
Contramedidas: En caso de sangrado menor, se puede colocar al paciente en posición semisentado o acostado de lado con la cabeza ligeramente inclinada hacia adelante, respirando por la boca para mantener abiertas las vías respiratorias y presionando la nariz con dedos para detener el sangrado. El sangrado abundante disminuirá o se detendrá naturalmente en aproximadamente 10 minutos. El sangrado abundante o rápido, especialmente cuando se combina con presión arterial alta u otras afecciones médicas, a menudo requiere atención médica urgente.
Es necesario beber mucha agua y mantener la circulación del aire interior. Si las condiciones lo permiten, puede utilizar la calefacción de aire para crear un ambiente húmedo y darle a su cuerpo algo de tiempo para adaptarse al clima seco y frío. cuando cambian las estaciones.
En invierno, si te encanta la limpieza, debes prestar más atención a las normas y frecuencia del baño. No te bañes con demasiada frecuencia, una vez al día es suficiente, y es mejor no bañarte con jabón. (Debido a que el jabón es generalmente alcalino, es fácil desequilibrar el valor de hH en la superficie de la piel) y la temperatura del agua no debe ser demasiado alta. Intente usar un líquido de baño que contenga ingredientes humectantes. Después del baño, debe aplicar un. ungüento humectante que contenga ingredientes humectantes, como vaselina. Lo más importante es recordar mantenerse abrigado y llevar la ropa de abrigo necesaria para pasar este frío invierno de forma saludable. Para las previsiones meteorológicas específicas, puede prestar atención al tiempo en China, es preciso y puede estar tranquilo. ¡vida!