Un niño que juega con el móvil durante 20 minutos sufrirá pseudomiopía de 100 grados

Introducción: La escuela está a punto de comenzar. Muchos niños suelen jugar con los teléfonos móviles y iPads de sus padres durante las vacaciones de invierno. Esto tiene un gran impacto en la visión de los niños. . Un niño Después de usar el teléfono móvil durante 20 minutos, la visión del ojo derecho cayó al nivel de pseudomiopía de 100 grados. Aunque esto es sólo un ejemplo,...

Durante estas vacaciones de invierno, Debido a "agarrar sobres rojos", muchos niños pasan más tiempo jugando con sus teléfonos y iPads. Sin embargo, una noticia que circuló en WeChat Moments inquietó mucho a los padres. Se decía que siete médicos del Centro Oftalmológico del Hospital Tongren realizaron un experimento de 7 días con sus hijos. Los resultados mostraron que después de jugar con el iPhone durante 20 minutos, La visión promedio de los niños era cercana a la de un niño con miopía...

Reportero de Modern Express An Ying

Rumores de WeChat

Originalmente se originaron a partir de experimentos de Oftalmólogos de Zhejiang

¿Es cierta esta noticia? Ayer, un periodista de Modern Express descubrió que esta noticia había sido "revisada" varias veces. La versión original se publicó en "Metropolitan Express" a principios de abril de 2014 y fue un experimento realizado por tres miembros del personal médico del Hospital Oftalmológico Provincial de Zhejiang y sus hijos.

Tres oftalmólogos permitieron que tres niños usaran y miraran iPhones, iPads, televisores LCD de 42 pulgadas y proyectores, respectivamente, comparando los cambios en las dioptrías de los niños, el tiempo de ruptura de la película lagrimal y el número de parpadeos por minuto. , para determinar el alcance de su daño a la visión de los niños.

Los experimentos muestran que en 4 días, jugar con el iPhone y el iPad tiene un impacto mucho mayor en las dioptrías de la visión de los niños que la televisión y la proyección. Entre ellos, después de que un niño usó un iPhone durante 20 minutos, la visión de su ojo derecho cayó al nivel de pseudomiopía de 100 grados.

La segunda prueba es el tiempo de ruptura de la película lagrimal. La película lagrimal es una fina película formada por las lágrimas en el globo ocular, que puede hidratar los ojos y aliviar la fatiga. El tiempo de ruptura de la película lagrimal es un indicador importante de fatiga visual. Generalmente, el tiempo de ruptura de la película lagrimal es de 8 a 10 segundos. Si es inferior a este valor, significa que los ojos están en un estado de tensión y son propensos a la fatiga ocular. En este experimento, después de que tres niños jugaran con el iPad durante 20 minutos, sus películas lagrimales se rompieron en 5 segundos, lo que fue significativamente menor que los niveles normales.

El último experimento midió el número de parpadeos. En circunstancias normales, la frecuencia de parpadeo de una persona normal es de 15 a 20 veces por minuto. Si es inferior a este valor, significa que los ojos están en un estado de tensión, lo que fácilmente puede provocar la pérdida de la visión.

Durante 20 minutos de juego con un iPad, un niño solo parpadeaba una media de 4 veces por minuto.

Explicación del experto

1 ¿Jugar con el iPhone durante 20 minutos provocará pseudomiopía?

Cai Jianghuai, médico jefe adjunto del Hospital Oftalmológico Afiliado de la Universidad Médica de Nanjing, dijo que al mirar cosas cercanas, incluidos libros, computadoras, iPads, teléfonos móviles, etc., los músculos oculares están en una estado tenso y permanecer en este estado durante mucho tiempo. Esta condición provocará una tensión continua en los músculos oculares, provocando fatiga visual o miopía.

Cai Jianghuai dijo que jugar con el iPhone durante 20 minutos provocará pseudomiopía, lo cual es un poco exagerado. Para los niños, se recomienda utilizar los ojos durante 30 a 40 minutos y luego tomar un descanso para relajarse.

2 Jugando en iPad durante 20 minutos, ¿sospecha de síndrome del ojo seco?

Cai Jianghuai dijo que cada vez que una persona parpadea, las lágrimas formarán una película lagrimal en la superficie de la córnea, que puede humedecer el globo ocular. Si no parpadea durante mucho tiempo, el tiempo de ruptura de la película lagrimal se acortará y el agua de la superficie del globo ocular se evaporará rápidamente, lo que facilitará el desarrollo del síndrome del ojo seco. "Cuando los niños miran el iPad, deben controlar el tiempo, relajar los ojos y restaurar la duración de la película lagrimal, para no dañar los ojos.

3 Está jugando 10 minutos". ¿Es lo mismo hablar por teléfono que ver 30 minutos de televisión?

Cai Jianghuai dijo que los teléfonos móviles en realidad son más dañinos para los ojos porque los personajes son pequeños y están cerca unos de otros. Por lo tanto, el tiempo de contacto visual debe controlarse estrictamente. Los niños (de 2 a 6 años) no deben utilizar productos de vídeo electrónicos durante más de 20 minutos seguidos y se recomienda que el tiempo acumulado por día no sea superior a 1 hora.

Experimento del reportero

Mira el teléfono móvil durante 20 minutos

Si usas el teléfono móvil para navegar por WeChat durante 20 minutos, tus ojos no sentirán nada especial. , pero cuando miras otros objetos, siento que mis ojos han sido sacudidos un poco y necesito adaptarme a diferentes luces. Solo parpadea unas cuantas veces y todo estará bien.

Ver el iPad durante 20 minutos

Después de ver un programa de entretenimiento en el iPad durante 20 minutos, sentí los ojos doloridos e hinchados, y la sensación de astringencia era obvia. Pero después de mirar por la ventana y descansar un rato, mis ojos volvieron a la normalidad.

Al respecto, Cai Jianghuai dijo que los ojos de los adultos han madurado y, por lo general, necesitan tomar un descanso después de usarlos durante 45 minutos a una hora. El reportero se sintió incómodo en sus ojos luego de mirar el iPad durante 20 minutos, lo cual estaba relacionado con el uso excesivo de sus ojos.

Sugirió que los ciudadanos, ya sea leyendo o mirando la pantalla, deben mantener una cierta distancia después de usar los ojos durante una o dos horas, mirar a lo lejos y dejar que los músculos oculares se relajen y tengan un descanso. Descanse. Esto ayudará a que el acondicionamiento muscular se mantenga en un estado saludable.