¿Escuchar música en el móvil con auriculares es perjudicial para la salud?

Los auriculares se insertan directamente en los oídos, lo que puede aumentar la señal sonora en 9 decibeles. Con el tiempo, causarán daños en los tímpanos, provocando síntomas como tinnitus y mareos, que pueden provocar pesadez en la audición. casos leves y pérdida auditiva severa en casos severos.

Para evitar daños auditivos causados ​​por el MP3, en primer lugar, no lo escuche a un volumen alto durante mucho tiempo. Debe darle un descanso a sus oídos cada media hora. El nivel de volumen no debe exceder los 60. % del volumen máximo. Entre ellos, los graves son el daño más evidente para los oídos, así que no subas demasiado los graves. Tampoco escuche en un lugar público ruidoso, porque se necesita mucho volumen para tapar el ruido. En segundo lugar, no escuche mientras duerme. Debido a la influencia de la postura al dormir, es inevitable ejercer presión sobre los tapones para los oídos a través de la almohada, lo que provoca daños físicos en el tímpano. Y cuando te quedas dormido escuchando música, el daño a tus oídos es más evidente. Las personas que quieran prolongar su tiempo escuchando música deben elegir auriculares especiales que puedan cancelar el ruido o hacer ejercicios regulares para la salud del oído sin auriculares, como tirar de los lóbulos de las orejas y acariciar suavemente los huesos externos de las orejas.