Cómo organizar clases de práctica deportiva en interior

Cómo impartir bien las clases de educación física en interiores 1. Recopilar materiales y enriquecer los contenidos didácticos. Las clases de práctica de educación física se realizan en el aula, existiendo ciertas limitaciones en la disposición de determinados materiales didácticos. La idea general es: más silencio y menos movimiento, más conversación, menos práctica, más manos libres y menos equipamiento. Estos forman de forma más o menos invisible la resistencia al buen pensamiento interior. Sin embargo, el resultado de la práctica es: una amplia gama de temas y contenido rico. Sin embargo, el siguiente contenido se puede utilizar como material de educación física en interiores. 1. Conocimientos básicos del deporte, cuidados de la salud, diversas normas de competición, conocimientos técnicos deportivos, etc. 2. Ejercicios de acondicionamiento físico: abdominales, flexiones, prensa de piernas con una pierna sobre el escritorio, prensa doble de hombros y lucha de muñecas doble, balanceo de brazos en ejercicios físicos de velocidad en decúbito prono y flexiones, pedaleo en decúbito supino, apoyo in situ (apoyo de mano) Escritorio), trote, etc., y muchos ejercicios relacionados con el desarrollo de la agilidad, la coordinación y la flexibilidad se incluyen en los materiales didácticos de educación física en interiores. 3. Juegos de interior: Los juegos de interior también se han seleccionado en los libros de texto de educación física a lo largo de los años. Otros juegos de los "Libros de texto de educación física de la escuela primaria" publicados por People's Education Press también se pueden seleccionar y adaptar parcialmente a juegos de interior, como ". Ball Ball Relay" y "Telegram Shooting". "Quién es el líder", "Pasar a través del bloqueo", "Competencia de tiro al blanco", etc. 4. Los ejercicios a mano alzada, aeróbicos, aeróbicos (se pueden realizar con música) y algunos ejercicios con equipos ligeros (como ejercicios con mancuernas, ejercicios con cuerdas, ejercicios con pelota) se pueden utilizar como materiales didácticos de educación física en interiores. 5 partes de los materiales didácticos básicos adecuados para la enseñanza en interiores: como pararse en posición de firmes, alinearse, descansar, girar a la izquierda (derecha) y girar hacia atrás en la cola, rodando hacia adelante y hacia atrás en movimientos de lanzamiento a mano alzada, actividades rítmicas; y danza Las formas básicas de las manos, las formas de los pasos, los pasos básicos de baile; los puñetazos, los empujones con las palmas, la postura del caballo, las estocadas, las prensas de piernas hacia adelante y hacia los lados, Wu Qin Xi, etc. en artes marciales, se pueden enseñar en el interior. 2. Cambiar las ideas de enseñanza y llevar a cabo un diseño y organización de la enseñanza diversificada. Para enseñar bien la educación física en espacios cerrados, los profesores de educación física no solo necesitan un rico conocimiento teórico de los deportes y las habilidades de clase, sino también cambiar las ideas de enseñanza y llevar a cabo una enseñanza diversificada de la educación física en espacios cerrados. Diseño y organización. Al mismo tiempo, los profesores deben tener una sensación de avance y prepararse con antelación para la clase teórica de educación física de un semestre, independientemente del propósito de la clase, la forma de la clase o el uso de métodos de enseñanza (multimedia, integración de materias, y selección de materiales didácticos, etc.) Nada de esto se puede lograr de la noche a la mañana, de lo contrario, las clases de educación física en interiores terminarán en juegos simples, explicaciones aburridas y fatiga de los estudiantes, lo que no significa perder la oportunidad educativa y el valor de las clases en interiores. que los juegos y la diversión no deben usarse en la escuela, sino que depende de quién los use y cómo usarlos, según las características físicas y mentales reales de los estudiantes, las clases de educación física en espacios cerrados pueden tener clases de apreciación deportiva que puedan llevar a cabo; exploración deportiva temática y deportes preorganizados (aula basada en problemas para la discusión y el aprendizaje de temas, formando un campo de aprendizaje donde los profesores y los estudiantes interactúan entre sí; se pueden realizar competencias de conocimientos deportivos; se pueden realizar "Civilidades, artes marciales"). utilizado para educar y entretener; se pueden jugar juegos de ajedrez y cartas, cultivar la buena calidad psicológica de los estudiantes. En resumen, bajo la nueva reforma curricular, nuestras clases de educación física en interiores necesitan un contenido didáctico rico y debemos diversificar la planificación y organización de las mismas. Contenido de enseñanza seleccionado 3. Varios métodos y métodos de enseñanza Educación física en interiores Los métodos de enseñanza y los métodos de las clases al aire libre son tan diversos como las clases al aire libre. En algunos aspectos, son más convenientes de usar que las clases al aire libre y pueden mostrar sus efectos únicos a través. La práctica de integración se introduce de la siguiente manera: 1. "Usar en su lugar" La enseñanza de educación física en interiores es diferente de la que se realiza al aire libre. El uso de equipos y equipos debe reemplazarse por un uso razonable, como el uso de mancuernas en lugar de lanzamiento de peso y el uso de mesa en lugar de esponja. almohadillas, usar el exterior de la mesa en lugar de barras paralelas y usar esponjas 2. "Usar competencia": la competencia es uno de los métodos básicos en educación física. Por ejemplo, las flexiones usan la comparación de la calidad del movimiento, el levantamiento de sacos de arena. comparación de la cantidad de movimiento, la carrera con las piernas altas utiliza la comparación de la velocidad del movimiento y las competiciones grupales se utilizan más que "grupo", etc. El uso de estos juegos hace que la enseñanza de educación física en interiores sea más diversa. En la enseñanza en interiores, los profesores pueden utilizar imágenes, animaciones, etc. para enseñar. No es largo y el efecto intercalado es muy llamativo. Por ejemplo, la acción del salto aéreo en la enseñanza se puede dividir en "lento" y ". rápido" y mostrado en secuencia. Este tipo de imágenes técnicas animadas no solo compensa el dictado y la enseñanza del profesor. La falta de demostración también añade un toque artístico a la enseñanza. 4. "Uso de la imitación": en la enseñanza, varios ejercicios de imitación No sólo se utilizan en actividades preparatorias y ejercicios de relajación, sino que también se utilizan ampliamente en diversos materiales didácticos, especialmente en la enseñanza de los grados inferiores. Parece importante, por ejemplo, la forma de la mano que sostiene la pelota en el baloncesto y el lanzamiento. Toda la enseñanza se puede enseñar basándose en la imitación.

Estos métodos de enseñanza imitativos han aportado beneficios para mejorar la calidad de la enseñanza. 5. "Combinar juegos": agregar algunos juegos auxiliares durante el proceso de enseñanza para hacer el aula más animada. 6. "Integrar la moral en el cuerpo": disolver la educación moral en la educación física es el método único de nuestras clases de educación física en interiores. Por ejemplo, en el concurso de relevos de combinación de palabras "Cinco conferencias y cuatro bellezas", combiné la educación moral para enseñar a los estudiantes la belleza del alma. Otro ejemplo es utilizar el exterior del escritorio para enseñar a sentarse al aire libre, desde el análisis técnico de ". ligero" y "constante" al cuidado del escritorio para inculcar carácter moral en los estudiantes. Educación. Estos se expresan en la forma de "incrustar la virtud en el cuerpo", haciendo que la educación ideológica sea vívida y eficaz. 4. Mejorar los métodos de enseñanza para Estimular el interés de los estudiantes por las cosas, amar la novedad y cansarse de demasiada repetición. Para que los estudiantes tengan un gran interés en la educación física, debemos brindarles constantemente contenidos didácticos nuevos, interesantes y sistemáticos, y utilizar una enseñanza novedosa. métodos para atraer a los estudiantes, para que los estudiantes puedan adquirir continuamente nuevos conocimientos, a fin de mejorar el interés. Hay muchos métodos de enseñanza en las clases bajo techo, y es crucial que los maestros comprendan la palabra "nuevo". un nuevo formato A menudo uso los siguientes métodos: 1. Hacer un uso razonable de equipos simples, como usar pelotas pequeñas en lugar de pelotas de baloncesto, lanzamiento de peso, etc., y usar escritorios en lugar de barras paralelas, cabras, etc. Utilice multimedia, como fotografías de varias estrellas del deporte, y pídale que responda su nombre. ¿De qué evento es el campeón y cómo se hizo famoso? También hay fotografías históricas en periódicos y publicaciones que pueden usarse como material didáctico. Los materiales pueden compensar la falta de presentación y demostración oral del profesor. 3. Utilice métodos de competición para inspirar la inteligencia de los estudiantes, como cuestionarios de conocimientos deportivos de un minuto, adivinanzas de acertijos deportivos, etc. hombres tocando elefantes, tocando tambores y pasando flores, etc., lo que puede hacer que la clase sea culminante e interesante. 5. Convierta los materiales didácticos en historias y visualícelos. Visualizar y vivir materiales didácticos difíciles de entender con historias interesantes puede hacer que los estudiantes. Los recuerdos duran para siempre. 5. La disposición de los materiales didácticos debe ser flexible y diversa. La disposición de los materiales didácticos debe ser razonable, la combinación debe ser adecuada y el peso debe ser adecuado a la dificultad. ser claro, etc. Estos son factores importantes para una buena clase de educación física en interiores, y también son la base principal para organizar racionalmente los materiales didácticos. 1. Proporcionar orientación a los estudiantes para el inicio de cada semestre. Requisitos del plan de enseñanza, elementos de evaluación. estándares de juegos pequeños de baloncesto y fútbol; actualidad deportiva, historias de líderes entrenando para la revolución, etc. 2. Este tipo de clase a veces debe mover mesas y sillas antes de la clase. rolls de espalda, abdominales, burpees, etc. También puedes organizar ejercicios de calidad en grupos, como dividirte en cuatro grupos para practicar mancuernas - sentadillas con carga - abdominales Aunque el espacio es pequeño, si está bien organizado. , aún puede lograr efectos de enseñanza ideales. Los estudiantes no se sentirán aburridos debido a la circulación de varias cualidades. Esta es una clase que combina lectura y práctica. Una forma de enseñanza ampliamente utilizada por los profesores de educación física, como organizar una explicación de 20 minutos. de conocimientos deportivos básicos y luego organizar 1 o 2 juegos deportivos en interiores. Además de centrarse en el entrenamiento físico, los juegos deportivos también deben centrarse en la educación ideológica y la estimulación del sentido de innovación y participación activa de los estudiantes. de movimientos técnicos deportivos, para luego organizar ejercicios de esta técnica (individuales, dobles o grupales) para consolidar los fundamentos de los movimientos técnicos aprendidos y establecer conceptos de movimiento correctos. Este tipo de clase implica conferencias y ejercicios, tanto tranquilos como activos; Es fácil de organizar y los estudiantes están felices de tomar clases en el interior. También debes prestar atención a los siguientes puntos: 1. La organización de la enseñanza de educación física en interiores debería ser más rigurosa. En la enseñanza de educación física en interiores, hay mucha gente y el espacio es pequeño. Se debe prestar más atención al trabajo organizativo y al trabajo de seguridad. rutinas de clase de educación física, la preparación cuidadosa de las lecciones por parte de los maestros es la clave, y la enseñanza debe considerarse de antemano cómo evitar todas las situaciones que puedan ocurrir durante el proceso, cómo colocar mesas y taburetes de manera segura sin dañar la propiedad pública. y agrandar el espacio, cómo rotar de manera más razonable, qué materiales didácticos se organizan primero y si cumplen con las leyes de carga fisiológica y las reglas de formación de técnicas de movimiento, cómo movilizar el entusiasmo de los estudiantes por aprender; utilizar su iniciativa para desempeñar el papel de pequeños cuadros, etc., no es menos difícil que las clases de educación física al aire libre. 2 Se deben aprovechar al máximo las condiciones favorables del aula