¿Qué deben hacer los padres si sus hijos son adictos a Internet y a los teléfonos móviles, computadoras y juegos en línea durante mucho tiempo?
¿Qué es la adicción a Internet?
El uso excesivo de Internet retrasa los estudios, el trabajo y la vida normal, y trae graves efectos negativos para uno mismo y sus familiares, lo que se denomina adicción a Internet o Internet. síndrome de adicción.
La adicción a Internet se manifiesta principalmente en dos aspectos: dependencia mental y dependencia física. La dependencia mental se refiere a la adicción a Internet y a intentar todos los medios para lograr un comportamiento en línea que se manifiesta principalmente como síntomas como nerviosismo, ansiedad, e inquietud una vez que se detiene Internet. Una vez que se restablece Internet, los síntomas desaparecerán. En este momento, es necesario adoptar varios métodos para acabar con la adicción a Internet y no agravar el impacto en el individuo.
¿Por qué cada vez más niños son adictos a los teléfonos móviles, las computadoras y los juegos en línea, y son adictos a Internet?
01 Los métodos de manejo de los padres son duros
Para evitar que los niños sean adictos a los teléfonos móviles, muchos padres han utilizado métodos simples y toscos, como recolectar teléfonos móviles, algunos incluso rompieron sus teléfonos móviles y golpearon a sus hijos. adicto a los teléfonos móviles.
02 Los niños tienen baja conciencia de sí mismos.
Falta de conciencia de autoprotección, se ven afectados fácilmente por Internet y son propensos a la adicción.
03 Problemas familiares
También hay algunos estudiantes "adictos a Internet" que tienen más o menos problemas en sus familias o en la educación familiar. Algunos métodos de educación familiar son métodos autoritarios y tiranos, y. algunas son En un enfoque de laissez-faire, todavía hay familias monoparentales y familias divorciadas.
¿Cuáles son los peligros de que los niños sean adictos a Internet y sean adictos a los teléfonos móviles, computadoras y juegos en línea durante mucho tiempo?
1. ¿Cuándo se usa excesivamente Internet? causa daño al cuerpo, al trabajo, al estudio y a las interacciones sociales. Si causa dolor e incluso afecta la vida normal y las interacciones sociales, se considera uso excesivo y debe corregirse.
2 La adicción al mundo de Internet también ha provocado que los adolescentes reduzcan la frecuencia de interacción con los demás. Están obsesionados con el modo de diálogo persona-ordenador. Escriben como agua y hablan sin parar delante del ordenador. Pierden el teclado y el mouse y se vuelven taciturnos. En la vida real, existen barreras para la expresión del lenguaje. Solo pueden expresar sus pensamientos frente a la computadora y presionar el teclado con las manos, lo que dificulta comunicarse mejor. Es más, también sufrirás una especie de "comunicación social". La "fobia" es una enfermedad psicológica que se caracteriza por el miedo a conocer y hablar con la gente, estar nervioso, sonrojarse y temblar al conocer gente, por lo que muchas veces viven. solo en una casa sin ver gente.
¿Qué deben hacer los padres si sus hijos son adictos a Internet?
1. Si los padres no pueden dejar sus teléfonos móviles, sus hijos no podrán dejarlos. concede gran importancia a la "justicia". Cuando los padres privan por la fuerza a sus hijos de usarlos, los niños mirarán fijamente a sus padres cuando tengan derecho a usar el teléfono. Cuando vean que sus padres todavía sostienen sus teléfonos móviles y no están dispuestos a soltarlos, los niños se sentirán resentidos y se preguntarán por qué sus padres pueden jugar y usar teléfonos móviles pero ellos no.
2. Lleve a sus hijos a instituciones profesionales lo antes posible Proporcionar tratamiento de adicciones y asesoramiento psicológico. Cuando se enfrentan a la adicción a Internet de sus hijos, muchos padres a menudo hacen todo lo posible por persuadirlos y llorar, pero al final quedan indefensos. El enfoque correcto debería ser afrontarlo correctamente y utilizar métodos adecuados para cambiar a los niños, desviar sus intereses y ayudarlos a salir del laberinto de la adicción a Internet.
3. Establecer objetivos de desarrollo a largo plazo y planes prácticos de estudio y de vida. Reconozca sus necesidades reales y los problemas reales que deben resolverse, organice su tiempo de manera razonable y utilice Internet de forma limitada. No permita que Internet se utilice como una forma de escapar de los problemas reales.
¿Se puede curar la adicción a Internet?
Se puede considerar la psicoterapia para tratar la adicción a Internet, especialmente la terapia cognitivo conductual, la terapia psicoanalítica, la terapia familiar, la terapia de desensibilización sistemática, la humanística. terapia, etc., todos estos tratamientos están disponibles.
Por ejemplo, a través de una terapia de desensibilización sistemática, para tu problema de adicción a Internet, podrás controlar adecuadamente tu tiempo en Internet y reducirlo gradualmente. Dentro de un período de tiempo específico, como dentro de dos semanas, reduzca su tiempo en línea aproximadamente a la mitad. También puedes colocar tu computadora y tu teléfono móvil en la sala de estar y dejar que tus padres te supervisen para reducir la comodidad de navegar por Internet. Todos estos métodos están disponibles.
Si tu adicción a Internet es causada por conflictos en las relaciones familiares, padres que no son buenos contigo o tus padres tienen una relación particularmente mala, también puedes considerar la terapia familiar. En particular, el método de preguntas circulares permite a los niños comprender las actitudes de sus padres, lo que puede aliviar eficazmente el problema de la adicción a Internet.
Si un niño tiene adicción a Internet causada por problemas psicológicos o enfermedades mentales como la depresión, o ha desarrollado depresión y ansiedad debido a la adicción a Internet, necesitará recibir un tratamiento relacionado para la depresión y la ansiedad.