¿Cómo hacer que tu teléfono entre automáticamente en modo de luz nocturna durante la noche?

Pasos específicos para configurar el modo nocturno en tu teléfono:

1. Abre la configuración de tu teléfono, busca "Pantalla y Brillo" en el menú desplegable y entra.

2. Busque "Vista nocturna" en el menú desplegable y entre.

3. Seleccione la hora establecida. Aquí puede seleccionar directamente "desde el atardecer hasta el amanecer" o "período de tiempo personalizado".

4. También puedes ajustar la temperatura de color de la pantalla en la opción de temperatura de color.

El "modo de protección ocular" del teléfono móvil añade un tono amarillo al color de fondo del teléfono móvil para formar una luz de fondo más suave. Este modo puede reducir la irritación de la luz azul en los ojos. Hasta cierto punto, sin embargo, no bloquea completamente la luz azul, por lo que el efecto de protección ocular no es obvio, pero simplemente hace que las personas se sientan más tranquilas psicológicamente.

Además, el "modo nocturno" de los teléfonos móviles puede reducir en cierta medida la irritación de los ojos causada por la luz brillante, pero no prueba que este modo de uso pueda aliviar eficazmente la fatiga visual y proteger los ojos. Por lo tanto, se recomienda no jugar con teléfonos móviles después de apagar las luces.