¿Cómo prevenir la luz azul?

¿Cómo evitar que la luz azul dañe tus ojos?

En primer lugar: Reduce el tiempo que dedicas a utilizar pantallas electrónicas y juega menos con móviles y ordenadores.

Al mirar una pantalla electrónica, el brillo de la misma no debe ser demasiado alto. No mires las pantallas electrónicas en la oscuridad. También puedes usar gafas azules.

El primer tipo: LCD, presione AUTO para ajustar automáticamente. Generalmente, habrá algunos botones pequeños en la pantalla para realizar ajustes, y los demás son discos y similares.

Tipo II: 1. Inicie el Panel de control

2. Haga clic en

Sistema y seguridad

3. p>Opciones de energía

4. Arrastra la barra de desplazamiento para ajustar el brillo de la pantalla.

Tercer método: haga clic derecho en el escritorio - haga clic en Propiedades - Configuración - Avanzado. Soy panel de control de nvidia, ajuste de arranque.

El cuaderno se ajusta de la siguiente manera:

Indicarle una buena forma de proteger sus ojos:

Escritorio->clic derecho->Propiedades- >Apariencia->Avanzado->Seleccionar elemento (Ventana), Color 1 (L) Seleccionar (Otro) Cambiar tono a:85. Saturación: 123. Brillo: 205 -> Agregar a color personalizado -> Confirmar en el punto de selección de color personalizado -> Asegúrese de que todos los documentos ya no deslumbren con texto negro sobre un fondo blanco, sino con una pasta de frijol verde muy suave, configurada por un oftalmólogo. . El uso prolongado aliviará eficazmente la fatiga ocular y protegerá los ojos.

. Mientras mantiene presionada la tecla Fn, presione las teclas F5 y F6 nuevamente. Cada símbolo de arriba representa un ajuste de parámetro.

Los íconos para ajustar el brillo deben ser similares al solcito, uno es para iluminar y el otro para oscurecer.

Si no entiendes, por favor pregunta. Si está satisfecho, haga clic en "..." en la esquina inferior izquierda de mi respuesta. Este lugar se abrirá y habrá adopciones.

Por favor, acepte. Gracias.