¿Puedo quedarme despierto toda la noche jugando juegos de computadora con parálisis facial?
1. Coma más: verduras frescas, cereales integrales como frijoles, productos de soja, calabaza, maíz, cebolla, carne magra, espino, boj morado, algas marinas, azufaifa, melón amargo, esponja vegetal, melón de invierno, pepino, melón de invierno, plátano, mora.
2. Evite: alimentos crudos, fríos, grasosos e irritantes de difícil digestión, tónicos picantes, comidas calientes, tabaco, alcohol, carne de cordero, carne de perro, carne de animales, pescado de cola de pelo y pimientos.
Remoja tus pies en agua caliente durante unos 10-20 minutos antes de acostarte cada noche y luego masajea tus pies.
¿A qué debemos prestar atención cuando sufrimos parálisis facial? Cuarto, realice actividades adecuadas, fortalezca el ejercicio físico y escuche con frecuencia música ligera para mantener la calma.
Reduce la estimulación de fuentes de luz, como TV, ordenador, rayos ultravioleta, etc.
6. Los pacientes con parálisis facial deben prestar atención a ejercicios funcionales, como levantar las cejas, cerrar los ojos, inflar aire, abrir la boca, hacer pucheros, mostrar los dientes, roncar y utilizar toallas calientes y húmedas para calentarse. cuellos más de 3-4 veces cada noche. No te laves la cara con agua fría. Cuando hace viento o llueve y hace frío, mantenga la cabeza y la cara calientes.
7. Cuando se producen convulsiones faciales, los ojos deben estar bien cerrados y la boca debe estar cerrada (los pacientes con convulsiones no deben comer alimentos ácidos).
Los interiores son más cálidos en invierno. Si el viento frío invade la cara, inevitablemente provocará que los vasos sanguíneos se contraigan y, con el tiempo, se producirá naturalmente parálisis facial. En términos relativos, las personas mayores tienen más probabilidades de sufrir parálisis facial. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la parálisis facial y los espasmos de los músculos faciales son causados principalmente por una rectitud insuficiente, deficiencia de meridianos, viento maligno que invade los meridianos faciales, bloqueo de los meridianos, mala circulación del qi y la sangre y desnutrición de los meridianos.
Para prevenir la parálisis facial, la clave es prestar atención a la protección contra el frío, especialmente evitar que el viento frío sople durante mucho tiempo según el clima (no hacer más ejercicio y fortalecer el ejercicio para mejorar la salud del cuerpo); . "El qi bueno permanece dentro del cuerpo y el mal no se puede eliminar". Cuando el qi recto es fuerte en el cuerpo humano, es menos probable que el viento maligno invada, también debemos prestar atención a mantener un espíritu feliz y tranquilo y a dormir lo suficiente; ; prestar atención a la dieta no solo puede mejorar la condición física, sino también la resistencia a las enfermedades. Si tiene parálisis facial, debe buscar tratamiento médico de inmediato. La medicina tradicional china es la primera opción, que puede tratar tanto los síntomas como las causas fundamentales y prevenir las secuelas.