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Ensayo: "Uso inteligente del tiempo fragmentado", 400~600 palabras.

Cómo aprovechar el tiempo fragmentado

A menudo, el tiempo no se desperdicia hora tras hora, sino que se escapa silenciosamente minuto a minuto.

La conciencia y el control del tiempo por parte del ser humano se han ido fortaleciendo paulatinamente con el progreso de la sociedad. La gente moderna mide el tiempo en unidades que son gradualmente precisas, desde horas, cuartos, minutos y segundos hasta milisegundos, microsegundos, nanosegundos y picosegundos.

El famoso almirante Nelson hizo una vez una declaración que sorprendió a los perezosos de todo el mundo: "Debo mis logros a una cosa: nunca he desperdiciado un minuto en mi vida".

El estratega militar Suvogov dijo una vez: "Un minuto determina la situación de la batalla. Yo no actúo en horas, sino en minutos.

Rybakov dijo una vez: "La gente que mide el tiempo en minutos tiene 59". veces más tiempo que aquellos que miden el tiempo en minutos." Franklin tiene un dicho famoso: "El tiempo es el material de la vida". Quien comprenda la importancia de la vida tendrá más tiempo. Puede comprender verdaderamente el valor del tiempo. Lo más preciado que tenemos son apenas unas pocas décadas de vida, y la vida se acumula por minutos y segundos. Si no aprovechas cada minuto al máximo, el tiempo nunca podrá recuperarse.

“Las cosas cuadran.” Esto dice el viejo proverbio. En las biografías de todas las personas que han alcanzado el éxito en su carrera, se suelen leer frases como: “Aprovecha cada minuto para leer

En el campo deportivo, una décima de segundo o un”. cien Una décima parte de la diferencia horaria determina quién es el creador del registro. En navegación, un navegante que utiliza un instrumento de seis puntos tendrá una diferencia de 1/4 de milla en sus observaciones si se produce un error de 1 segundo. Los satélites artificiales vuelan a 11,2 kilómetros por segundo y las computadoras electrónicas pueden operar millones, decenas de millones, cientos de millones o miles de millones de veces por segundo. Los experimentos de física de alta energía requieren detectores de alta energía para registrar con precisión las huellas de partículas cargadas de alta energía en una milésima de milisegundo. En resumen, para la ciencia moderna, "correr contra el tiempo" ya no es suficiente.

Cuanto más preciso seas al calcular el tiempo, más perfectas serán las cosas. Si puedes estudiar en unidades de minutos y aprovechar al máximo el tiempo fragmentario aparentemente insignificante, entonces podrás estudiar mejor. será algo ganado.

A lo largo de los siglos, todos los eruditos consumados han sido buenos utilizando el tiempo fragmentado. Dong Yu, un erudito de la dinastía Han del Este, sus padres murieron cuando él era joven, pero estaba ansioso por aprender y aprovechó todo el tiempo disponible. Una vez dijo: "Utilizo los 'tres excedentes' para aprender". "Tres excedentes" significa "el invierno es el resto del año, la noche es el resto del día y la lluvia es el resto del sol". es decir, en el ocio invernal, por la noche, y cuando no podía salir a trabajar en los días de lluvia, lo usaba para estudiar. Con el tiempo, finalmente logró algo.

Muchos estudiantes suelen pensar que el tiempo disperso no sirve de mucho, de hecho, estas horas parecen muy pequeñas, pero pueden marcar la diferencia. Unos minutos o unos segundos pueden parecer insignificantes, pero cuando. En conjunto, hay mucho potencial. Veamos la experiencia de Zhang Wenjing, quien fue admitido en la Escuela de Periodismo y Comunicación de la Universidad de Pekín con puntajes altos en 2005:

“Usa tiempo distraído para memorizar conocimientos dispersos. Esta oración no es lo que”. Dije, pero lo que los estudiantes aprendieron. Ven, tráelo y compártelo con todos.

Los conocimientos dispersos son principalmente vocabulario y gramática inglesa, conocimientos básicos de pronunciación china, palabras, puntuación, modismos, etc. Se puede utilizar una gran parte del tiempo de lectura para leer artículos y memorizar conocimientos muy sistemáticos, como política, historia y geografía. Es mejor escribir los conocimientos fragmentados en pequeños trozos de papel, llevarlos consigo y memorizarlos. tiempo disperso.

De hecho, en tu vida diaria hay muchos momentos esporádicos y fragmentados, como por ejemplo de tres a cinco minutos de espera en la estación, media hora de espera en el hospital, etc. Si valoras este tiempo fragmentado y lo organizas razonablemente en tu propio estudio, lo poco que sumarás llegará a ser un número sorprendente.

Consejos eficaces

En tu tiempo libre, puedes hacer lo siguiente: Ocuparte de las tareas del hogar mientras estudias. Utilice tiempo esporádico para afilar lápices, empacar utensilios, ordenar el ambiente de aprendizaje, organizar mochilas, organizar libros de texto, cuadernos, limpiar material de oficina, etc. de manera ordenada según los cursos del día siguiente.

?Leer cuentos o leer diarios y publicaciones periódicas. Un tiempo esporádico más corto es adecuado para leer algunos artículos breves o periódicos y publicaciones periódicas que le interesen y que puedan ayudarle a ampliar sus conocimientos. Recitar poemas, memorizar nombres de lugares, fechas y palabras extranjeras, etc. Debido a los diferentes contenidos y naturaleza del aprendizaje, el uso del tiempo general y el tiempo esporádico también es diferente. Un tema más sistemático y difícil requiere tiempo total, mientras que para algunos contenidos, como recitar poemas, memorizar nombres de lugares, fechas y palabras extranjeras, se debe utilizar un tiempo más esporádico. Discuta y busque consejo. También es una buena manera de ahorrar tiempo al utilizar tiempo esporádico para discutir los problemas acumulados durante el estudio con los compañeros y pedir consejo a los profesores. Organizar la información. El aprendizaje es siempre inseparable de los materiales, como libros, recortes de periódicos, revistas, informes científicos y tecnológicos, tarjetas de extractos de aprendizaje, etc. Las personas que aprenden bien son diligentes en acumular información. Las personas que tienen información pero no son diligentes en procesarla y organizarla demuestran que no son buenos aprendiendo. Originalmente, la acumulación, clasificación y procesamiento de datos son dos etapas independientes, pero es mejor completar el trabajo de estas dos etapas alternativamente, lo que puede reducir la carga de trabajo. Lo más apropiado es utilizar tiempo esporádico para organizar la información.

Controlar el tiempo requiere una planificación cuidadosa

Al igual que construir un edificio requiere dibujos, librar una guerra requiere planificación. También debes tener un plan práctico para controlar tu tiempo de estudio.

Cuando el escritor ruso León Tolstoi era joven, tenía grandes ambiciones. Después de dejar la universidad a la edad de diecinueve años, decidió dominar varios idiomas extranjeros y literatura, historia y filosofía a través del autoestudio.

¿Cómo puedes realizar tus ideales? Para ello hizo un plan de estudio: un plan de mañana y otro de tarde.

El plan matutino es: debes hacer "gimnasia de la memoria" durante un cierto tiempo cada mañana al levantarte, y exigirte estrictamente que memorices algunas palabras u otras cosas valiosas. Después de un largo entrenamiento, Tolstoi mejoró su capacidad de memoria y dominó una gran cantidad de conocimientos. Aprendió francés, inglés, alemán, latín, griego y otros idiomas.

El plan nocturno es: antes de acostarte cada noche, escribe un diario al final del día. El diario que llevaba no era una cuenta corriente, sino una observación de la vida. Para llevar el diario, se propuso varias tareas:

1.

2. Organiza los pensamientos adquiridos en la vida durante el día.

3. Registra cada acción, pensamiento y emoción de las personas con las que entras en contacto y descubre qué leyes obedecen.

El diario de Tolstoi fue una herramienta para estimularse a pensar en cuestiones de la vida y acumular materiales creativos. El primer cuento de Tolstoi, "Ayer", nació de un diario.

Al igual que cuando construyes un edificio, primero necesitas planos, y cuando peleas en una guerra, primero necesitas planos. También debemos tener un plan práctico para controlar el tiempo de estudio y debemos asignar tareas de estudio específicamente a cada mes, cada semana y cada día.

A muchos estudiantes siempre les gusta decir algo como esto cuando hacen planes de estudio: "En un abrir y cerrar de ojos, un nuevo semestre está aquí nuevamente. En este semestre, estoy decidido a: 1. Escuchar atentamente en clase; 2. Perseverar después de la clase Repaso;..." Es simplemente una carta de determinación. Aunque estas palabras son correctas, están vacías. Si desea organizar su propio estudio de forma eficaz, el plan que elabore debe ser práctico y factible.

La razón por la que Zeng Qiqi ingresó a la Universidad de Pekín como la tercera mejor estudiante en el examen de ingreso a la universidad en la ciudad de Yichun, provincia de Jiangxi, fue que su plan de estudios prácticos jugó un papel muy importante. Estas son algunas de sus experiencias:

El lapso de tiempo del plan no debe ser demasiado largo. Es apropiado un plan de una semana (o un plan de medio mes). Porque si el lapso es demasiado largo, será difícil ser "específico".

Hay dos pistas a la hora de hacer un plan. Uno es el tiempo. Primero, enumera el tiempo que tienes a tu disposición después de la escuela esta semana. Divide varios períodos de tiempo cada día y escribe lo que aprenderás en cada período. Utiliza períodos largos para estudiar las lecciones que actualmente te resultan débiles. También puedes usar algunos trucos aquí. Por ejemplo, empiezo a tener sueño todas las noches después de las 9:30, así que entre las 9:30 y antes de acostarme, suelo hacer arreglos para repasar matemáticas (porque las preguntas de matemáticas pueden estimular mi cerebro). , y no traicionar en absoluto la historia ni la política.

Otra clave para la planificación es el plan de estudios, que consiste en enumerar lo que se necesita aprender en cada curso y asignarlo al período de tiempo correspondiente.

Coloque el plan en un lugar visible, impleméntelo estrictamente y márquelo con su símbolo favorito después de cada día para aumentar su sensación de logro. Por ejemplo, una vez compuse una cuarteta de siete caracteres de la que estaba muy orgulloso y la marqué en mi agenda. Marqué una palabra todos los días y completé la cuarteta de siete caracteres en cuatro semanas.

A la hora de organizar el tiempo, los estudiantes también deben prestar atención a combinar planes largos con arreglos cortos. Los cronogramas largos pueden ser planes mensuales semestrales, mientras que los cronogramas cortos pueden ser planes semanales, diarios o incluso por horas. Cuando llegues a la escuela secundaria, inmediatamente te sentirás nervioso, pero ante tantas cosas que hacer, es posible que tengas la sensación de que "el tigre se está comiendo el cielo y no puede bajar las garras", y no sabes si leer chino o matemáticas primero. Por lo tanto, en este momento es particularmente importante combinar la planificación a largo plazo con acuerdos a corto plazo.

En opinión de Li Yuanyuan, quien fue admitido en la Escuela de Administración de Guanghua de la Universidad de Pekín con excelentes resultados, el aprendizaje no puede ser algo ciego y debe organizarse hasta cierto punto. Esto sólo se puede lograr. combinando planes a largo plazo, a corto plazo y temporales. Realmente "tienes una montaña en el pecho". Ella dijo: Haga una lista de todo lo que tiene que hacer este mes con anticipación y luego divídalo en cuatro semanas, especifique lo que debe hacer cada semana y luego asígnelo a cada día y cada hora. Por supuesto, algunos estudiantes pueden pensar que esto es demasiado engorroso y perder mucho tiempo escribiendo planes todos los días. De hecho, creo que los planes mensuales y semanales deben escribirse. En cuanto a los planes diarios, no es necesario que los escribas, sólo conócelos en tu corazón. Por ejemplo, durante el almuerzo, puede pensar en los arreglos para la clase de autoestudio de la tarde; en el camino a casa desde la escuela, puede pensar en el plan de estudio para la noche. Mejore su eficiencia de aprendizaje.

Al mismo tiempo, en el proceso de implementación del plan de estudio, no solo debemos implementarlo estrictamente de acuerdo con las metas y pasos establecidos para asegurar efectivamente la realización del plan, sino que también debemos tener en cuenta tener en cuenta las situaciones que ocurren durante la implementación del plan que afectan la finalización del plan, ajustar el plan de manera oportuna y adaptarse a los cambios para implementar y lograr mejor las metas establecidas del plan.

Bai Jianfeng, un destacado estudiante de la escuela secundaria Wujin en la provincia de Jiangsu y admitido en la Universidad de Pekín en 2001, cree que en el proceso de implementación del plan de estudios, debemos ser flexibles y basados ​​en principios:

Convertir los planes en realidad requiere un proceso. En este proceso, las condiciones subjetivas y objetivas cambian constantemente. No importa cuán realista sea el plan, habrá situaciones inesperadas. Por ejemplo, se subestima la dificultad de adquirir nuevos conocimientos, hay demasiadas actividades grupales en una determinada etapa, lo que requiere mucho tiempo, etc. Por lo tanto, para garantizar la realización del plan, éste no debe ser demasiado completo, demasiado rígido o demasiado estricto, sino que debe permitir tiempo de maniobra para que el plan tenga un cierto grado de flexibilidad y variabilidad. De lo contrario, la relación primaria y secundaria se invertirá y el plan debería servir a las personas en lugar de que las personas sirvan al plan. Pero, por otro lado, después de formular un plan práctico, debe implementarse resueltamente y no puede revisarse ni reformarse fácilmente, y mucho menos abandonarse a voluntad.

Por lo tanto, para asegurar una mejor implementación del plan de estudios, debemos prestar atención a las siguientes cuestiones:

1. Manejar correctamente la relación entre la “primera línea” y la “segunda línea”. La “primera línea” del plan”, se refiere principalmente a aquellas actividades regulares de aprendizaje, como vista previa, escucha de conferencias, repaso, tareas, etc., con el propósito de completar las tareas de aprendizaje asignadas por el docente. y digerir los conocimientos aprendidos. La "segunda línea" del plan se refiere a las actividades de aprendizaje organizadas por uno mismo con el fin de mejorar los estudios posteriores, como la participación en grupos de estudio extracurriculares, etc.

La "primera línea" es la base de la "segunda línea". Si comprende bien la "primera línea", podrá tener más tiempo para concentrarse en la "segunda línea". Si las tareas de "segunda línea" se completan bien, las propias ventajas o especialidades de aprendizaje se pueden desarrollar aún más, el grado de libertad en el aprendizaje aumentará gradualmente y se podrá formar una situación de aprendizaje activo. Esto es lo que debería tener un plan de alto nivel.

2. Comprobar y revisar el plan oportunamente.

La vida y el estudio deben formar un patrón, pero no puede ser como un movimiento mecánico, repetido e inalterable. Una vez que el plan se haya implementado hasta cierta etapa, se debe verificar el efecto de aprendizaje y se deben realizar ajustes inapropiados al plan original.

Sólo mediante la inspección se pueden descubrir los problemas y qué áreas deben modificarse y qué áreas deben complementarse, de modo que se puedan realizar ajustes científicos y razonables al plan original. ¡Un nuevo plan de estudios que sea más adecuado para usted hará que sus futuros estudios sean más efectivos!

Por lo tanto, sugiero que los estudiantes verifiquen el efecto después de que cada plan se implemente hasta el final o después de una etapa. Si el efecto no es bueno, encuentre el motivo y haga los ajustes necesarios. El contenido de la inspección es: ¿Se realiza básicamente según lo planeado? ¿Se completan las tareas planificadas? ¿Cuál es el efecto de aprendizaje? ¿Cuál fue la razón para no completar el plan? ¿Dónde está el acuerdo demasiado ajustado? ¿Qué aspectos son fáciles de arreglar? etc. Después de pasar la inspección, revise el plan y cambie los aspectos no científicos e irrazonables.

Consejos eficaces

Después de disponer el macro plan de estudio, también es necesario elaborar un horario específico en función del propio trabajo y tiempo de descanso para organizar el estudio diario.

A la hora de organizar tu horario, debes prestar atención a tu propia realidad. Si tu emoción es durante el día, puedes dedicar más tiempo a estudiar durante el día y más tiempo a descansar por la noche; si eres un "noctámbulo", puedes dedicar más tiempo a estudiar por la noche y algo de tiempo a descansar; al mediodía. Por ejemplo, puedes levantarte a las seis de la mañana y acostarte alrededor de las 11:30 todas las noches. Durante este tiempo, además del tiempo de clase, descanso, etc., todavía quedan más de seis. horas de autoestudio. Con arreglos razonables, es bastante considerable.

¿Cuánto tiempo dedicas a estudiar?

Las estadísticas de tiempo pueden convertirte en un verdadero dueño del tiempo y sacarte de un estado de confusión.

Liubishev no tenía un talento extraordinario ni un ambiente superior codiciado. Una vez se rompió el brazo debido a su travesura cuando era niño y se lastimó la cabeza mientras patinaba cuando era joven. , lamentablemente contrajo tuberculosis, una enfermedad terrible en aquella época. Parecía que el destino había destinado a este pobre hombre a vivir una vida normal como la mayoría de las personas.

Sin embargo, justo cuando el destino lo juzgaba, el "método de la estadística del tiempo" lo salvó. Durante su trayectoria de 82 años de vida, *** publicó más de 70 trabajos académicos y escribió 12.500 artículos mecanografiados y monografías, abarcando campos como la genética, la historia de la ciencia, la entomología, la protección de plantas, la evolución, la filosofía, etc.

No sólo eso, lo increíble es que durante la intensa investigación científica, logró asegurar alrededor de 8 horas de sueño cada día, y persistió en participar en actividades recreativas, ejercicio físico y trabajo social durante un mucho tiempo.

¿De dónde viene su tiempo? Resulta que comenzó a hacer estadísticas del tiempo en 1916, calculando todos los días, haciendo un resumen cada mes y haciendo un resumen al final del año. Hasta el día de su muerte en 1972, persistió durante 56 años sin interrupción.

En sus estadísticas se registran claramente diversas actividades diarias, como estudiar, escribir, leer libros, leer periódicos, descansar, caminar, entretenerse e incluso el momento en que sus hijos se comunican con él. No solo se registra cada detalle con gran detalle, sino que las horas de inicio y finalización de varias cosas son muy precisas, con un error de no más de 3 minutos.

En sus estadísticas, Lyubishev dedujo todo el tiempo bruto y sólo se centró en el tiempo efectivo por día, es decir, el número de tiempo puro. Y concluyó: "El tiempo puro es mucho menor que el tiempo bruto". "El tiempo máximo que dedico al trabajo académico es de 11,5 horas. Generalmente me conformo con siete u ocho horas de trabajo puro. Mi récord más alto es de un mes, fue julio. 1937. Trabajaba 316 horas al mes y el tiempo de trabajo diario promedio era de 7 horas. Si convierto el tiempo puro en tiempo bruto, debería agregar otras 25 a 30 horas. Estos 25 a 30 días se pueden reutilizar”. p>

Con estas estadísticas de tiempo precisas, Lyubishev también puede realizar varias estadísticas individuales, como leer, escribir y escuchar informes en un año, la cantidad y el tiempo que pasa con amigos, viendo películas, etc.

Hay un registro de este tipo en la hoja de resumen de un año: "43 horas de natación, 151 horas de conversación con amigos y estudiantes..."

La característica más destacada del método de estadística del tiempo de Lyubishev es el uso de The El principio de control-retroalimentación en la cibernética contemporánea registra estadísticas del tiempo real invertido y calcula la utilización real del tiempo, identificando así los factores de desperdicio y tomando medidas para eliminar el tiempo ineficaz para evitar la pérdida de tiempo en la mayor medida.

En muchos casos el "¡No hay tiempo!" suele ser el motivo por el que te niegas a estudiar o la explicación del arrepentimiento, pero ¿realmente no tienes tiempo?

Hay 1440 minutos en un día, cuánto se gasta en estudiar, cuánto se gasta en dormir y, lo que es más importante, cuánto se gasta en cosas que ni siquiera saber. Después de sumar y restar estos 1440 minutos en su día, la cantidad de tiempo que se pierde suele ser un hecho cruel que le resulta difícil de afrontar. Esto significa cuánto tiempo no comprende su valor.

Para planificar el tiempo de forma más racional y hacer la vida diaria más satisfactoria, Wu Yue, admitido con éxito en la Facultad de Derecho de la Universidad de Pekín, preparó un libro de registro de estudio para registrar cada período de cada día, desde la mañana hasta la noche. Todo lo que hizo fue grabado en él, hasta el último minuto, y a veces grababa brevemente algunas cosas interesantes. Este arreglo fue casi duro, pero su eficiencia en la utilización del tiempo ha mejorado mucho desde entonces, y cada vez que mira los registros anteriores. , Hay una sensación de plenitud y logro. La siguiente es su experiencia: mientras estudian, a algunos estudiantes les gusta hacer cosas sin sentido. Por ejemplo: jugar con stickers y pegatinas, ir al arcade a “divertirse”, comprar un chicle y masticarlo hasta tener suficiente, y hay muchas cosas similares. Ya sabes, si haces esas "pequeñas cosas" durante mucho tiempo, desarrollarás un mal hábito. Se puede decir que es una gran pérdida de tiempo. Si puedes registrar tu tiempo de estudio, descubrirás cuánto tiempo se pierde en cosas sin sentido.

Por lo tanto, el método que me gustaría presentarles es registrar su tiempo de estudio diario, y es un registro relativamente preciso. Mi experiencia original es tener una precisión de 5 minutos, lo que puede evitar un fenómeno: estar sentado en el escritorio toda la mañana y no hacer nada al grabar, se deben eliminar las distracciones y el aturdimiento. Al final del día, descubriremos que el tiempo que podemos dedicar a estudiar todos los días es muy limitado. Aunque el día tiene 24 horas, ya es muy difícil estudiar realmente durante 8 horas. Después de descubrir esta cruel realidad, debemos aprovechar cada minuto y cada segundo. No podemos simplemente pensar que no importa si me tomo un descanso por la mañana, sino aprovecharlo al máximo desde las 12 del mediodía hasta la noche. Este tipo de pensamiento es muy malo. Si sigues pensando así, nunca lograrás nada. De hecho, no es nada difícil registrar todo tu tiempo como lo hicieron Lyubishev y Wu Yue. Puede utilizar sus registros para comprender qué hice en estos más de mil minutos todos los días, qué tiempo fue tiempo de estudio efectivo, qué tiempo fue tiempo de descanso y entretenimiento y qué tiempo fue desperdiciado. Mientras persista, poco a poco descubrirá que tendrá cada vez más tiempo de aprendizaje eficaz a lo largo del día y su eficiencia de aprendizaje mejorará naturalmente.

Consejos eficaces

Para registrar con precisión el tiempo de estudio, puede preparar una nota como se describe a continuación: El primer paso es registrar el día la noche anterior (o cada mañana) Escribir anotar las cosas a hacer en una nota; el segundo paso es marcar cada nota usando símbolos como "☆☆☆" (que indica lo más importante) y "☆☆" (que indica lo importante); ?El tercer paso es verificar el estado de finalización todas las noches. Si se completa, se tachará. Si no se completa, se pospondrá para la nota del día siguiente.