¿Es eficaz la dieta McGee?

La pérdida de peso debe ser gradual y también debemos prestar atención a métodos de pérdida de peso razonables y saludables. El método de pérdida de peso McGee es un método de pérdida de peso que requiere limitar el consumo de alimentos básicos, pero no limita. El consumo de carne y verduras se suele realizar en una dieta. Perder diez kilos al mes no debería ser un gran problema. Sin embargo, una forma saludable y científica de perder peso debe combinar el control de la dieta con ejercicio. Preste atención a una combinación nutricional razonable. No coma demasiados alimentos ricos en proteínas y grasas. Debe comer más frutas y verduras y beber más. sopa antes de las comidas, generalmente bebe más agua hervida y hace más ejercicio, lo que puede quemar grasa y lograr el propósito de perder peso.