Normalmente soy vegetariano, ¿por qué me da diarrea cuando como carne?

Como normalmente comes comida vegetariana, tu cuerpo fácilmente carece de enzimas para digerir la grasa y la proteína animal. Por lo tanto, cuando comes carne, se excreta directamente porque no se puede digerir. Esto es diarrea. Si desea comer algo de carne, puede comenzar con una pequeña cantidad de carne, como salsa de carne, carne en rodajas, etc. No coma demasiada de una vez, especialmente alimentos con alto contenido de grasa animal. Estimula la producción de enzimas que digieren las proteínas animales en el cuerpo, y podrás adaptarte a ellas más tarde. Aumentar, cuando los intestinos y el estómago se adapten, el fenómeno de la diarrea ya no ocurrirá.