Soy un estudiante de ciencias que no logró estudiar bien en el primer semestre de secundaria y segundo año. Quiero dedicar el año y medio restante a estudiar. Estoy buscando un horario, plan y método de estudio que me ayude. ...
●Plan de estudio para el primer año de la escuela secundaria
En comparación con la escuela secundaria, el estudio de la escuela secundaria tiene algunas características nuevas: ① Gran cantidad de conocimiento ② Contenido temático profundo y abstracto; generalización del conocimiento de la materia Fuerte, requiere dominar una gran cantidad de conceptos, fórmulas, teoremas y leyes científicas ③ Integral y sistemático, para comprender o resolver un problema, a menudo es necesario aplicar de manera integral el conocimiento de diversas disciplinas.
Los estudiantes de secundaria tienen que aprender mucho cada día. Si no se les prioriza, tendrán prisa, lo perderán todo y no aprenderán cosas que podrían haber aprendido bien. plan de estudio y aplicarlo todos los días. El plan promueve la realización de los objetivos de aprendizaje, templa la fuerza de voluntad, desarrolla buenos hábitos de estudio, mejora la eficiencia del aprendizaje y reduce la pérdida de tiempo.
La situación concreta de cada estudiante es diferente, y el plan de estudios también debe variar de persona a persona, pero se debe prestar atención a los siguientes puntos a la hora de hacer planes:
Prime time memorizar
Los estudiantes deben aprovechar el período de tiempo con el mejor efecto de memoria para organizar la memoria y mejorar la eficiencia. En general, entre las 6:00 y las 7:00 de la mañana, la mente está despejada y el efecto memoria es mejor. Hay cursos programados por la mañana y por la tarde, lo que hace que estudiar sea más estresante. El mediodía puede aliviar la fatiga, de modo que puedas tener mucha energía para estudiar por la tarde. Y si no puedes garantizar 7-8 horas de sueño cada día, tu efecto memoria también se verá reducido.
Respeta tu propio reloj biológico
Debido a las diferentes condiciones fisiológicas, entornos de vida y hábitos, los ritmos de vida y las sensaciones óptimas de las personas suelen ser diferentes. El mejor momento para estudiar de algunas personas es por la mañana, otras por la tarde y algunos estudiantes sienten que estudian de manera más eficiente por la noche. Después de comprender cuál es su mejor período de estudio, organice su estudio y descanse en consecuencia. Hacer las cosas más importantes en el momento en el que mejor te sientes conseguirá el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.
Debe haber un límite de tiempo para estudiar
Para mejorar la eficiencia, debes ejercer la "presión" adecuada al hacer planes. Hay tres restricciones en la vista previa y la revisión. de cada tema: es decir, tiempo limitado, velocidad limitada y precisión limitada. Este tipo de estudio con objetivos claros y presión puede hacer que usted esté muy concentrado y mejore la eficiencia de la revisión. Al mismo tiempo, cada vez que termines de estudiar una parte, sentirás una sensación de relajación y placer, y tendrás más confianza para repasar.
Reflexión contra el plan
Una vez formulado el plan, se debe completar sin dudarlo. Si hay algo que no se puede completar, se debe duplicar inmediatamente al día siguiente. Por ejemplo: Reflexiona sobre ti mismo, ¿has completado tus planes para el día y qué harás primero mañana? ¿Qué hacer de nuevo? Si lo haces bien, puedes recompensarte una vez; si lo haces mal, puedes castigarte una vez. Hacerlo es vinculante y operable, y sentirá el progreso todos los días. Después de un período de tiempo, debe mejorar aún más el plan en función de su propia situación de aprendizaje para promover mejor el aprendizaje.
Planes de estudio abiertos
Un pequeño número de estudiantes de secundaria carecen de la capacidad de autodisciplina. Una vez que dichos estudiantes formulan sus planes de estudio, es mejor anunciarlos a sus padres. profesores o compañeros de clase. Por un lado, esto desempeñará un papel de supervisión y también tendrá un efecto coercitivo y restrictivo. Cuando no puedas persistir, inmediatamente pensarás: "¿Se reirían los demás de mí por ser débil de voluntad?" "Soy demasiado inútil", así que puedo quedarme hasta el final: "Pase lo que pase, debes insistir en implementar tu plan".
●Los 10 hábitos de estudio principales que los estudiantes de secundaria deben desarrollar
El estudio de la escuela secundaria es un proceso sistemático. No es como los cursos de la escuela secundaria. Puedes usar tu inteligencia para hacer algo. inesperadamente antes del examen Para mejorar tus calificaciones, para el contenido de la escuela secundaria que es más difícil y cubre una gama más amplia de temas, vistas previas, conferencias, repasos, tareas, notas, etc., son enlaces esenciales. También hay algunas prácticas habituales que deben cultivarse. Los estudiantes de secundaria deben desarrollar buenos hábitos de estudio lo antes posible y seguir el progreso del curso paso a paso.
1. El hábito de realizar una vista previa seria
Muchos estudiantes solo prestan atención a escuchar atentamente en clase y completar la tarea después de clase, pero ignoran la vista previa antes de clase. Algunos estudiantes no realizan ninguna vista previa. Lo más importante es La razón no es porque no hay tiempo, sino porque no se da cuenta de la importancia de la vista previa.
¿Cuáles son entonces los beneficios de la vista previa? La vista previa antes de la clase también es una parte importante del aprendizaje. La vista previa puede eliminar las barreras del conocimiento para el aprendizaje en el aula y mejorar la eficacia de escuchar las conferencias. También puede revisar y consolidar el conocimiento ya aprendido. capacidad de aprendizaje, reducir su dependencia de los profesores y mejorar su capacidad de aprender. La independencia puede fortalecer la pertinencia de tomar notas en clase y cambiar la situación pasiva del aprendizaje. Al realizar una vista previa, debe: comprender el contenido general del libro de texto y el marco de conocimientos que ha aprendido anteriormente, descubrir la conexión entre el contenido de este capítulo o lección y los conocimientos que ha aprendido anteriormente, descubrir los conocimientos antiguos requeridos y remedie el conocimiento en este momento; descubra las dificultades y los puntos clave de la lección (como el enfoque de escuchar la lección, use trazos de lápiz o escriba notas previas para las preguntas clave y las preguntas que no comprenda);
2. El hábito de prestar atención a las conferencias
Si no hay determinación de "dominarlo en clase" antes de clase, afectará directamente el efecto de escuchar antes de cada una. clase, estudiantes Si todos pueden exigir conscientemente que "deben dominarlo en clase", entonces la eficiencia de la clase mejorará enormemente. De hecho, bastantes estudiantes piensan que no importa si no entienden en clase porque de todos modos hay libros y pueden leer después de clase. Los estudiantes con este tipo de pensamiento a menudo no piden explicaciones detalladas durante las clases, o no quieren escuchar cuando encuentran obstáculos al escuchar las clases. Como resultado, pierden un tiempo valioso en clase y aumentan su carga de aprendizaje después. clase. Esta es probablemente la razón importante de la carga de aprendizaje de algunos estudiantes.
Es muy importante concentrarse al escuchar conferencias. La psicología nos dice que la atención es la dirección y concentración de las actividades mentales en un determinado objeto, y es la característica dinámica de los procesos psicológicos. La direccionalidad de la atención puede permitir que las actividades psicológicas de las personas reflejen selectivamente las cosas en cada momento; la concentración de la atención puede permitir que las cosas se reflejen clara y profundamente en el cerebro humano. Debido a que la atención tiene dos características importantes: directividad y concentración, la atención tiene las funciones de seleccionar, mantener, regular y supervisar actividades. Las ideas son pistas para pensar en los problemas. Debes aclarar tu pensamiento al escuchar en clase. Es necesario comprender claramente las formas de pensamiento, las reglas de pensamiento y los métodos de pensamiento utilizados por los profesores en la enseñanza. El propósito es aprender del maestro cómo pensar científicamente los problemas, de modo que el desarrollo de la propia capacidad de pensamiento pueda basarse en la ciencia y la comprensión del conocimiento pueda entrar en un ámbito más avanzado. La distracción es lo opuesto a la atención. La distracción no es la falta de atención, sino la falta de dirigir y centrar la atención en la tarea de aprendizaje actual. Si estás distraído, debes "hacer la vista gorda, escuchar pero no escuchar". comer sin conocer el sabor."
3. El hábito de la revisión oportuna
La ventaja de la revisión oportuna es que puede profundizar y consolidar la comprensión del contenido de aprendizaje y prevenir el rápido olvido que suele ocurrir después del aprendizaje. Según la curva de olvido, la velocidad de olvido es más rápida dos o tres días después de la memorización y luego disminuye gradualmente. Por lo tanto, debes revisar a tiempo los conocimientos que acabas de adquirir. A medida que aumenta el grado de consolidación de la memoria, el número de revisiones se puede reducir gradualmente y el intervalo se puede alargar gradualmente. Es necesario "golpear mientras el hierro está caliente" de manera oportuna y practicar tan pronto como lo haya aprendido, para poder llegar a tiempo. Evite repasar después de mucho tiempo después de estudiar. De esta forma se olvidarán todos los conocimientos aprendidos, lo que equivale a volver a aprender.
Como dice el refrán, "Revisar el pasado te hace aprender lo nuevo". Es decir, puedes obtener muchos beneficios nuevos revisando el conocimiento pasado. Este "nuevo" se refiere principalmente al hecho de que el conocimiento ha alcanzado un nivel sistemático y un nuevo nivel de integración. En primer lugar, la sistematización del conocimiento significa que el dominio del conocimiento ha alcanzado un nivel superior, es decir, dominar conceptos y principios específicos del conjunto, la situación general o la conexión, de modo que los conceptos y principios aprendidos puedan ser devueltos. a la ubicación de la aplicación del sistema de conocimiento. En segundo lugar, la sistematización del conocimiento puede hacer que el conocimiento amplio y variado sea cada vez más preciso, completando así el proceso de transformación del conocimiento bibliográfico de "grueso" a "escaso". Conocimiento sistematizado, de gran capacidad, fácil de recordar y fácil de utilizar. Finalmente, el conocimiento sistemático es beneficioso para la memoria. La razón es simple: las cosas aisladas son fáciles de olvidar, pero las cosas conectadas no son fáciles de olvidar.
Si desea sistematizar bien el conocimiento, primero debe aprender bien los conceptos y principios en la vida diaria y preparar materiales para construir una "construcción de conocimiento"; en segundo lugar, debe estar dispuesto a persistir en el pensamiento intenso; Las personas que son perezosas a la hora de pensar y evitan pensar mucho no pueden dominar verdaderamente el conocimiento; en tercer lugar, debemos aprender a pensar científicamente.
4. El hábito de completar la tarea de forma independiente
Claramente, hacer la tarea es verificar el efecto del aprendizaje de manera oportuna después de la vista previa, la clase y la revisión después de la clase. Aclare si el conocimiento ha sido comprendido y si ha sido recordado. Recuerde, hasta qué punto puede recordar, si puede aplicar el conocimiento y qué tan fuerte es su capacidad para aplicarlo. Es inexacto confiar únicamente en el sentimiento propio. para estos problemas de efectos de aprendizaje. Si realmente comprende algo, lo recuerda o no, y si puede aplicarlo, solo puede comprobarse de manera oportuna mediante la aplicación del conocimiento al hacer la tarea. Hacer la tarea puede profundizar la comprensión y la memoria del conocimiento; de hecho, al hacer la tarea, muchos estudiantes pueden distinguir conceptos que se confunden fácilmente, comprender la relación entre las cosas con mayor claridad y transformar fórmulas de manera más flexible. Se puede decir que hacer los deberes promueve el proceso de "digestión" del conocimiento y lleva el dominio del conocimiento a una etapa avanzada de aplicación. Hacer la tarea puede mejorar la capacidad de pensamiento; enfrentar los problemas que surgen en la tarea despertará el pensamiento positivo. En el proceso de análisis y resolución de problemas, no solo se pueden aplicar los conocimientos recién aprendidos, sino que también se puede obtener un "ejercicio de pensamiento", de modo que el pensamiento. La capacidad se puede mejorar rápidamente en el proceso de resolución de problemas de tarea. Hacer la tarea puede acumular información para su revisión; las preguntas de la tarea generalmente se seleccionan cuidadosamente y son muy representativas y típicas. Por lo tanto, ni siquiera los ejercicios que haya realizado deben desecharse, sino que deben clasificarse y ordenarse periódicamente para que sirvan como material de referencia para su revisión.
5. El hábito de la reflexión después de la práctica
En el proceso de lectura y estudio, especialmente en el proceso de repaso y preparación para los exámenes, cada alumno ha realizado ejercicios más intensivos, pero después de terminar El problema no está terminado, lo importante es ampliar, ampliar y profundizar el conocimiento. Por lo tanto, la reflexión es un paso importante después de resolver el problema. En general, tras realizar un ejercicio se debe reflexionar sobre él desde cinco niveles: 1. ¿Cómo se hizo? El método que desea utilizar para resolver el problema; 2. ¿Por qué hace esto? Quiere resolver el problema basándose en el principio; 3. ¿Por qué pensaste en este método? Ideas para resolver el problema; 4. ¿Existen otros métodos? ¿Qué método es mejor? Piensa en múltiples formas de cultivar pensamientos diferentes. 5. ¿Se puede convertir en otro ejercicio? Piensa en una pregunta con muchas variaciones para promover el pensamiento divergente. Por supuesto, si ocurre una mala interpretación, debemos reflexionar: ¿Cuál es la causa fundamental de la mala interpretación? ¿A qué debe prestar atención al responder preguntas de exámenes similares? ¿Cómo superar errores comunes? "Come una lección y gana sabiduría" y mejora constantemente.
Hay muchos buenos hábitos que se deben cultivar, como el hábito de hacer preguntas cuando se tienen dudas, el hábito de corregir errores, el hábito de realizar experimentos prácticos, el hábito de buscar libros de referencia. , el hábito de un acceso saludable a Internet, la consulta activa, etc. Desde la perspectiva del proceso de aprendizaje en el aula, también existen buenos hábitos como anticipar atentamente, escuchar atentamente las conferencias, repasar a tiempo, completar las tareas de forma independiente y realizar exámenes de forma activa.
6. El hábito de realizar exámenes activamente
Desde la perspectiva del estudiante, los resultados del examen están directamente relacionados con su propia evaluación y sus propios intereses vitales. Desde la perspectiva de la escuela, para comprobar los efectos a corto plazo de la enseñanza y el aprendizaje a fin de realizar ajustes oportunos en la enseñanza, promover la revisión sistemática de los estudiantes y mejorar las capacidades de autoestudio de los estudiantes, los profesores también consideran los exámenes como una tarea importante. de la escuela. La escuela se moviliza antes de la revisión del examen, habla sobre los requisitos para la sala de examen, prepara la sala de examen, organiza supervisores, etc., creando una cierta atmósfera tensa.
¿Por qué algunos estudiantes no obtienen el rendimiento que deberían en el examen? Esto implica una serie de cuestiones como la preparación para el examen, el desempeño antes del examen y el análisis después del examen. Generalmente hay tres factores decisivos: uno es el factor de aprendizaje, es decir, el nivel de conocimiento y capacidad; el factor psicológico, es decir, las emociones, la voluntad y otras condiciones; uno es el factor del método, es decir, si puedes realizar el examen.
¿Cómo debo realizar el examen? En primer lugar, tenga una actitud positiva al realizar el examen y no se presione más. Antes del examen, no piense en las consecuencias que le traerá el éxito o el fracaso, especialmente no exagere el impacto del éxito o el fracaso. Piense en "contramedidas" en caso de que no le vaya bien y sea realista acerca de sus expectativas; Tratar correctamente los factores externos. En segundo lugar, descanse bien antes del examen.
Antes del examen, debe reducir su carga de estudio, asegurarse de dormir lo suficiente, participar en actividades culturales y deportivas adecuadas y garantizar su salud. Nuevamente, durante el examen, preste atención al orden de las hojas de respuestas. Siga primero el método de respuestas fáciles y luego las hojas de respuestas más difíciles. Si no puede recordarlas, anótelas primero. terminado, debes revisar cuidadosamente y corregir los errores.
7. Hábitos de lectura y autoestudio.
El autoestudio es la principal vía para adquirir conocimientos. En lo que respecta al proceso de aprendizaje, los profesores son sólo guías y los estudiantes son los verdaderos sujetos del aprendizaje. Un gran número de problemas de aprendizaje deben ser resueltos principalmente por ellos mismos. La lectura es una forma importante de autoestudio. Al leer libros de texto, uno puede comprender conocimientos de forma independiente, captar la connotación esencial de los conceptos, analizar las conexiones entre conocimientos, repasar repetidamente, comprender materiales didácticos, profundizar conocimientos y desarrollar habilidades. Cuanto mayor es el nivel de aprendizaje, más importante es la importancia del autoestudio. En la actualidad, el examen de ingreso a la universidad de mi país selecciona a estudiantes con potencial de aprendizaje y tiene requisitos más altos para la capacidad de autoestudio de los candidatos.
8. El hábito de la observación
La observación de las cosas objetivas es la forma más básica de obtener conocimiento y el vínculo básico para comprender las cosas objetivas. Por eso, la observación se llama la "clave para". aprendizaje" "Puerta" y el "tragaluz" que abre la sabiduría. Cada estudiante debe aprender a observar, desarrollar gradualmente la conciencia de la observación, aprender métodos de observación apropiados, desarrollar buenos hábitos de observación y desarrollar agudas habilidades de observación. La palabra "observación" tiene dos significados: "Observación" significa ver y "observación" significa pensar. Mirar algo sin pensar en ello no es una verdadera observación y no tiene sentido para comprender las cosas objetivas. Es necesario combinar orgánicamente la observación y el pensamiento, procesar información a través del cerebro y resumir las leyes y características generales de las cosas.
9. El hábito de estudiar y estudiar
"Xue Ji" dice: "Estudiar solo sin amigos conducirá a la soledad y la ignorancia. El intercambio de conocimientos e ideas entre compañeros es". muy importante. Lo más importante es ayudarse unos a otros a aprender unos de otros e iniciar discusiones cuando se encuentren problemas. Todos deben trabajar duro para absorber las ventajas de los demás y compensar sus propios defectos. Como las abejas, absorben constantemente la esencia de la fragancia y elaboran miel de conocimiento mediante procesos repetidos.
En definitiva, el bachillerato es el escenario para sentar las bases, ¡y la clave es aprender sólidamente! ¡¡Te deseo una buena nota!!