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¿La luz azul de las pantallas de los teléfonos móviles es perjudicial para los ojos?

Los teléfonos móviles modernos, ya sea software o hardware, pueden filtrar la luz azul hasta cierto punto. Por lo tanto, el modo de protección ocular del teléfono móvil es realmente difícil de aliviar la fatiga ocular, pero hace que los ojos se sientan incómodos.

Después de activar el modo de protección ocular, descubrimos que toda la pantalla del teléfono se volvió muy amarilla. El teléfono reducirá la apariencia de la luz azul agregando tonos amarillos y usando algoritmos de software. De hecho, esto es sólo para reducir el impacto de la luz azul en la retina. Como resultado, muchos consumidores comenzaron a prestar atención a la salud ocular de sus teléfonos móviles e instalaron aplicaciones de "protección ocular" en sus teléfonos móviles. Los fabricantes descubrieron estas necesidades de los consumidores y establecieron un "modo de protección ocular" en sus teléfonos móviles. Pero la protección contra la luz azul que ofrecen los fabricantes generales es muy sencilla. Sólo reduciendo directamente la luz azul de la pantalla para lograr el propósito de la llamada "luz azul baja", el efecto real no es muy bueno.

El modo protector de ojos filtra automáticamente la luz azul, reduciendo el brillo en toda la pantalla. La luz azul es un componente importante de la luz visible. Tiene una longitud de onda corta y alta energía, y puede penetrar directamente el cristalino y llegar a la retina del fondo del ojo. La longitud de onda de la luz azul es de 400 a 500 nanómetros, que está cerca de la longitud de onda de la luz ultravioleta. Demasiada luz ultravioleta no es buena. La luz azul también puede causar grandes daños a la retina en un ambiente oscuro. Todos sabemos que leer o jugar con su teléfono en un ambiente oscuro afectará sus ojos, así que no crea que está absolutamente bien jugar con su teléfono en "modo de protección ocular". Si realmente quieres proteger tu vista, debes desarrollar el buen hábito de apagar las luces al dormir y no utilizar el teléfono móvil.

En resumen, cuando el modo de protección ocular está activado y el color de la pantalla se vuelve amarillo, al usuario le resultará más difícil utilizar el teléfono móvil, lo que aumentará la carga sobre los ojos. Se recomienda minimizar el tiempo que pasa jugando con teléfonos móviles, ajustar sus hábitos oculares, ajustar la postura de sus ojos, etc. Todo esto es muy importante.