Mi primera experiencia de escalada en roca al aire libre, ¡esto es lo que se siente!

La pared de roca de 30 metros de altura equivale a la altura de un edificio de 11 pisos. Toda la montaña está casi vertical al suelo. Cuando miras hacia el escarpado acantilado, te sientes inexplicablemente emocionado. Cuando levantas los pies por primera vez, es bastante fácil, con fuerza tanto en los pies como en las manos. A medida que aumenta la altura, comienza a sentirse un poco agotador. Llega a 15 metros o más, el miedo comienza a surgir. El entrenador grita desde abajo. Guíame sobre cómo aprender a encontrar algunos por mi cuenta.

Los zapatos que tengo en los pies son más pequeños de lo que uso habitualmente. Cuando los uso, la parte superior del pie es como un arco, lo que es conveniente para que los dedos ejerzan fuerza en lugar de todo el pie. los dedos de los pies han sido dolorosos durante todo el proceso. El agarre de los dedos y el punto de apoyo de los dedos de los pies soportan el peso de todo el cuerpo. A diferencia de los puntos de poder diarios, no se pueden utilizar las manos ni las plantas.

A 20 metros, es difícil encontrar el lugar donde quedarme. A veces solo puedo apoyarme en uno o dos puntos obvios, agarrarme y luego empezar a preocuparme de caerme. si pierdo el equilibrio y me empiezan a doler las manos, me siento pesada y sudo constantemente. Cuando no haya un punto de fuerza obvio, simplemente use un dedo del pie y ambas manos como soporte de tres puntos. El otro dedo continúa buscando la punta de piedra arqueada cercana, tratando de ejercer fuerza para probar si se puede soportar la profundidad. que pueda ser apoyado, entonces cambia tu enfoque y encuentra otro enfoque.

Todo el proceso utiliza principalmente la fuerza de los pies para sostener el cuerpo. Para reducir la tensión en las manos, que tienen más probabilidades de cansarse que los pies.

Cuando estábamos a unos 5 metros de la línea de meta, las piedras se volvieron cada vez más lisas y, por un tiempo, mi corazón se elevó hacia Noise Eyes. Sin mencionar el agarre de Lao Gu, ni siquiera pude encontrar las pequeñas protuberancias. Toda la piedra parecía la forma del interior de un huevo. Caí al centro de la cáscara del huevo y no pude ver más de dos puntas. contacto en absoluto. Comencé a sentirme nervioso. Lo siento, para los novatos, debe haber al menos tres puntos de fuerza para subir, de lo contrario se caerán simplemente colgándose de los dedos de los pies y los brazos.

El ángulo general todavía está un poco hacia atrás y no estoy seguro. Le pregunté al instructor si la ruta estaba equivocada. El instructor dijo que cualquier línea que subas la hemos escalado nosotros. , también es correcto. Quizás no sea lo más fácil, intenta encontrarlo y tócalo con las manos si no puedes verlo con los ojos. Mientras la depresión sea menos profunda, aún puedes aplicar fuerza, no tengas miedo.

Lo intenté varias veces según el método del entrenador, pero todavía no pude encontrarlo. Aunque sabía claramente que estaba colgado de una cuerda, mis manos todavía no pudieron evitar temblar. Por un lado, no sabía si sucedería si me caía sobre él. Por otro lado, nunca me permitiré caer, porque sólo subir con éxito significa éxito, de lo contrario es un fracaso.

Realmente no hay otra manera que intentar doblar el cuerpo hacia atrás, intentar sostener una piedra grande y sacar el cuerpo de la mitad de la cáscara del huevo cuando el cuerpo sale disparado del borde. de la cáscara del huevo, varias veces le preocupó que cayera directamente. El sonido de los latidos del corazón latía con mucha fuerza en el pecho. El sudor empapaba las piedras que sostenían lenta y constantemente, después de moverse medio metro desde la cáscara del huevo hacia la 1 en punto en la parte superior derecha, el camino. adelante comenzó a cambiar.

Cuando volví a ver el punto de enfoque cercano, me emocioné, mi sangre subió y sentí que mis fuerzas habían regresado un poco, qué maravilloso era. A sólo medio paso del camino casi sin esperanza, después de salir con todas mis fuerzas, aparecieron varios puntos fáciles. El sudor fluía en gotas y la pesadez en mi corazón comenzó a aliviarse lentamente. ¡Es como llegar a los últimos 2 kilómetros de una maratón y sentirte aliviado tras superar la etapa que creías que nunca terminarías!

Los últimos 5 metros, en el punto más alto, no sólo es el lugar más peligroso, sino también el más difícil. La pendiente gira hacia afuera, y los escaladores están agotados. abandonado más.

Y fue en este apartado donde superé la imposibilidad en mi propia mente. Me trajo una belleza indescriptible. Esta dificultad es más práctica y clara que otras dificultades de la vida, y el placer tras superarla es incomparable.

Cuando mi mano tocó el gancho al final, declaré éxito, me volví y miré las montañas y los campos a mi alrededor, con una vista panorámica. ¡En el camino, la cuerda que había estado tensa de repente se relajó!

Durante la caída, me sentí como un bailarín de acantilados, extremadamente ligero. Cuando aterricé en el suelo, el entrenador corrió hacia mí y me chocó los cinco, diciendo que se trataba de un nivel de dificultad 5.8. , y para muchos sería difícil llegar a la cima con éxito por primera vez. Después de escucharlo me sentí muy feliz.

Toda la ropa de mi cuerpo estaba empapada, mojada y pegada a mi cuerpo, pero me sentí extremadamente renovado. La escalada en roca es adictiva.

La emoción interior se mezcla con el miedo. Cuando superas una dificultad y alcanzas una nueva altura, es una alegría indescriptible. Esta alegría hace que la gente quiera parar.

Después de descansar 10 minutos, le dije al entrenador que quería volver a hacerlo. Esta vez quería probar más posibilidades.

Esta es la primera vez que me aseguro de no caerme. Se adoptó un método de prueba seguro durante todo el proceso. Esta vez, quiero probar los puntos de enfoque menos obvios que no me atreví a pisar la última vez. Explore las diferencias en los métodos de fuerza y ​​cómo utilizar mejor los pies para lograr un menor uso de los brazos. Con esta pequeña curiosidad, salgo felizmente a la carretera después de la última experiencia, necesito estar más familiarizado con el camino cuando empiezo por segunda vez. En primer lugar, la presión en mi corazón no es tan fuerte. Además, es más fácil encontrar la sensación en la coordinación del cuerpo.

La segunda ronda llegó rápidamente a la mitad. Pero la dificultad de subir desde el punto medio no es menos difícil que la primera vez.

Debido a que mi fuerza física se ha agotado, pensé que no sería un problema para mí escalar estas cosas. Sin embargo, no sé si esto es diferente de la fuerza bruta habitual, pero sí. Tengo que usar las yemas de los dedos para levantarlo, los dedos de los pies empujan hacia el cuerpo y las puntas de las manos ayudan.

El dolor en los dedos de mis pies era tan doloroso que perdí toda sensibilidad. Mis manos comenzaron a sentirse débiles y un pensamiento que era imposible de completar pasó por mi mente, pero rápidamente lo dejé. ¿Qué pasa si no hay cuerda protectora? Me pregunté: ¿renunciaría a mi vida sólo porque me siento impotente? ¡Por supuesto que no! ¡Entonces no hay retirada! ¡Subir!

Después de quedarme quieto por un tiempo, todavía no podía encontrar el camino a seguir. Tenía una idea, ¿por qué no moverme e intentarlo de nuevo? A veces, cuando no hay camino a seguir, o cuando. El camino no es visible desde el ángulo actual, ¡la traducción es una posibilidad para mejorar la situación!

Durante el proceso de traducción, las piernas se cruzan. Este instructor no explicó cómo manejarlo. La pierna izquierda debe moverse de atrás hacia la derecha. Una vez estabilizada, la pierna derecha debe moverse. sacarlo y restablecerlo. Cuando lo intenté, todo mi cuerpo temblaba. Intenté no tener miedo, tratar de estar tranquilo y probar lentamente, si no funcionaba, podía regresar e intentar encontrar una solución.

Efectivamente, había un punto, pero después de pasar el pie izquierdo por detrás, quedó fuera de mi alcance. A medida que pasaba el tiempo, con solo sostenerme así, mi fuerza estaba perdiendo con el sudor. cada segundo! Después de intentarlo varias veces sin éxito. Intenté liberar parte de la punta de mi pie derecho para mi pie izquierdo. Dio otro paso hacia la derecha con el pie derecho, seguido del talón izquierdo, y resultó ser cierto.

De modo que toda la persona se apoyó contra la pendiente. Ambas manos están delante del lado izquierdo del cuerpo. Ambos pies están en la parte trasera derecha, lo cual es una postura bastante extraña si lo piensas.

Este es un método de traducción que acabo de probar y es bastante fácil de usar. Lo intenté de nuevo más tarde. Bien. Pasé por alto con éxito las cáscaras de huevo en la primera ruta. Cuando subí a la cima nuevamente, ¡casi me quedé sin energía para mirar el paisaje circundante! ¡Realmente le quitó toda la energía a la alimentación! La primera vez que supe lo que significaba el agotamiento fue después de aterrizar en el suelo. Todo mi cuerpo quedó flácido. Mis pies están bien y puedo pararme, pero ni siquiera puedo levantar las manos. El sudor formó innumerables puntitos en su rostro. Pero es extremadamente satisfactorio.

Durante la subida. No es sólo la fatiga física contra lo que hay que luchar. Luego está la vocecita en mi corazón, que seguirá diciéndome que mi energía está agotada, no encuentro el punto, ¿qué debo hacer si me caigo? Cuando estás esperando estos pensamientos, necesitas lidiar con ellos constantemente. Esto no es tan simple como la autopersuasión, sino la confianza que se construye al superar las dificultades una y otra vez. Cuando lo logras una o dos veces, esas voces lo harán. gradualmente se hacen más pequeños y desaparecen. Lo que queda es cómo resolver el problema actual y dónde está el punto de avance. ¡Toda su atención se centra en esto!

El pico natural de 30 m de altura es casi vertical al suelo. La piedra caliza es dura y naturalmente forma pequeños hoyos en la superficie, que son fáciles de agarrar antes de comenzar. El entrenador Superman Brother nos explicó en detalle los puntos a tener en cuenta:

La escalada en roca era originalmente un elemento fuera del itinerario de Guilin. Aprendí de mi nueva amiga Sally, una chica local de Yangshuo, que su amigo Superman es mi. Mi hermano es un amante de las actividades al aire libre. Me gustan todo tipo de actividades al aire libre, como caminar sobre la cuerda floja, andar en bicicleta, escalar montañas y escalar rocas, excepto caminar sobre la cuerda floja. Me emocioné tanto cuando me enteré que concerté una cita en. por la mañana, empaqué mi equipo por la tarde y ¡me puse en camino! ¡Qué sorpresa tan inesperada!

¡Si tienes la oportunidad, puedes probarlo!