Ahora peso 138 libras y quiero perder peso a 120 libras en 20 días. ¿Es factible este método?

20 días es poco probable. De hecho, perder peso no es algo que puedas hacer con prisas. Tampoco se soluciona comiendo menos. Debes hacer ejercicio de forma razonable. Muchas personas no pierden peso incluso si comen menos. Sienten que están aumentando de peso incluso si beben un poco de agua. Esto se debe a que están demasiado motivados para perder peso. Cuanto más quieren perder peso, más lento lo hacen. peso

Poco a poco se soluciona el problema en términos de alimentación. La gente dice que una dieta saludable no sólo adelgaza sino que también prolonga la vida.

Pero si realmente quieres perder peso, te sugiero que optes por la acupuntura. Mi madre una vez tuvo acupuntura.

Se sintió bien, pero se recuperó porque no la seguí. Bajar de peso es caro y la perseverancia, por eso las niñas deben persistir durante el proceso de acupuntura, no se puede comer, se pueden comer frutas y verduras, etc.

Hay gente especializada que acude a acupuntura. Eso es todo, no digo más, te deseo éxito en perder peso lo antes posible.