Me gustaría preguntarle al maestro, ¿está bien aprender Wing Chun y Tai Chi juntos?
Foshan Wing Chun es uno de los estilos famosos de artes marciales tradicionales en la Escuela del Sur. Tiene las características de movimientos cambiantes, uso flexible, golpes rebotantes, puentes cortos y caballos estrechos, y bueno para usar pulgadas. fortaleza. Las rutinas principales incluyen Xiaoniu, Xunqiao y Biaozhi, tres series de boxeo y muñeco de madera. El entrenamiento de confrontación es Chishou.
Children's Hands es un entrenamiento de confrontación ofensiva y defensiva de dos personas exclusivo del Wing Chun. Dos personas se enfrentan y juntan las manos, utilizando las técnicas del Wing Chun de arar, bloquear, empujar, empujar, empujar, empujar y empujar. y captura. Los jugadores expertos pueden vendarse los ojos con tiras de tela, guardar las manos para atacar y defender en la Mesa de los Ocho Inmortales y ganar derribando a sus oponentes de la mesa, lo que se llama "salvador con los ojos vendados". Por lo tanto, aplaudir Wing Chun requiere que las manos del practicante desarrollen una excelente percepción.
He estudiado Wing Chun con tres maestros de Foshan, Zhao Yuan, Lu Baiheng y Xie Guozhen durante muchos años. He dominado el "rescatador con los ojos vendados" y he tenido muchas conversaciones amistosas con amigos en las artes marciales. mundo, lo que los impresionó profundamente. Siento que el Wing Chun tiene un efecto notable en el combate cuerpo a cuerpo. Sin embargo, durante cada competencia, el centro se movía. Siempre sentí que el boxeo de canto tradicional de Foshan también tenía deficiencias, pero no pude encontrar un punto de avance. Después de ganar el campeonato de 85 kg en el primer Torneo Invitacional Wing Chun Rescue Ring en Foshan, Guangzhou, Hong Kong y Macao en 2000, comencé a pensar en algunas exploraciones innovadoras en los métodos de artes marciales Wing Chun. Por casualidad, el Maestro Zhang de Chenjiagou y yo tuvimos una competencia entre Wing Chun y Tai Chi. Gracias a esta competencia, nos hicimos buenos amigos y nos enseñamos técnicas mutuamente, lo que me impulsó a combinar las dos artes marciales.
Después de una gran cantidad de experimentos comparativos sobre los métodos de artes marciales de Wing Chun y Tai Chi, creo que es muy factible y beneficioso que Wing Chun y Tai Chi se complementen en movimientos de artes marciales.
En primer lugar, existen muchas similitudes en la relación de entrenamiento entre el Wing Chun y el Tai Chi (especialmente el Tai Chi estilo Chen). El marco del puño de Tai Chi es el cuerpo, la mano libre es la función y la mano voladora está en la dirección. El camino de escalada del Wing Chun es el cuerpo, Sanda es la función y la mano del vino está en el medio. En segundo lugar, en términos de técnicas corporales, el Tai Chi tiene las técnicas de empujar, empujar, recoger, inclinarse, avanzar y retroceder, mientras que el Wing Chun. Las técnicas corporales incluyen arar y bloquear. De hecho, los significados de las artes marciales son muy similares, como abrir los brazos, empujar y tirar, girar y colgar, doblar las manos para permanecer en el medio, estirar las manos y ocupar las manos. puente con el puente. Hay aún más similitudes en las técnicas, como la extensión de las manos más característica del Wing Chun. Cuando las manos están extendidas, se asemeja al suave entrelazamiento del Tai Chi. Cuando las manos están cruzadas, se asemeja al entrelazamiento inverso del Tai Chi. El Wing Chun tiene poder espiral y el Tai Chi tiene poder de enrollamiento de seda. Desde un punto de vista mental, la eliminación continua y el ataque rápido del Wing Chun son casi los mismos que la introducción del Tai Chi, que no llegó a buen término y llegó primero. De hecho, muchos de los puños de las artes marciales tradicionales chinas son similares.
Precisamente porque el Wing Chun y el Tai Chi, dos estilos de boxeo muy conocidos del sur al norte, tienen muchos principios boxísticos similares, existe una buena base innata para la exploración de las dos técnicas de boxeo en combate real. En Wing Chun, durante la pelea, confías en la sensación de la piel del brazo para adherirse a la mano del oponente y usas arados y bloqueos. Utiliza técnicas como usar los brazos, extender las manos, etc. para golpear al oponente. Pero a veces los dos se enredan durante la pelea. En este momento, el lanzamiento rápido de Chen Style Tai Chi juega un papel importante. Use la fuerza en espiral para derribar al oponente y no use la fuerza bruta durante la pelea. . En la práctica de explorar la combinación de Wing Chun y Tai Chi, lo que tengo la experiencia más profunda es tomar la eliminación a corto plazo del Wing Chun y combinarla con la envoltura de seda y la sacudida del Tai Chi. Primero, buscar la rectitud en el cuerpo. Curva, y usa puentes cortos y caballos estrechos para moverse. Una pulgada de fuerza resuelve el ataque del oponente, y luego se asemeja a la torsión de la cintura y la seda del Tai Chi, de recta a curva, usando el agarre o el codo para golpearlo severamente, usando la percepción. y las técnicas de lucha de Foshan Wing Chun y los lanzamientos rápidos de Chen Style Tai Chi se combinan. El poder producido por los dos tipos de boxeo es básicamente el mismo. La única diferencia es que muchas de las técnicas de Wing Chun se rotan hacia adentro en línea recta y se utiliza un círculo interno delgado. Los golpes del Tai Chi estilo Chen se rotan hacia afuera y tienen seda. -Fuerza sinuosa. Es por las grandes dificultades exteriores. Por eso, las dos técnicas de boxeo se complementan a la perfección. ¡Esta combinación, rápida y acelerada, a menudo tiene efectos milagrosos!
Por ejemplo, el truco del Wing Chun es la técnica ganadora más famosa de Bruce Lee. El método para enganchar la mano es doblar la muñeca hacia afuera y apuntar los dedos hacia abajo, de modo que la mano de la persona pueda formar un gancho de acero para enganchar la mano del oponente hacia afuera, lejos del meridiano del cuerpo humano. no debe estar lleno de fuerza durante todo el proceso, sino que debe estar suelto, suave y Sólo la Trinidad puede ser completa y perfecta.
Por supuesto, pasar de enganchar la mano a golpear el cuerpo del oponente con la palma horizontal es un estilo completo de Wing Chun. Si se combina con Tai Chi, puedes eliminar el punto de ataque del oponente enganchando la mano y luego aprovechar la apertura. El meridiano del cuerpo del oponente para progresar. Derribarlo al suelo con una inclinación cercana fue muy efectivo.
Otro ejemplo, tomemos el Fu Shou del Wing Chun como ejemplo. Fushou es una técnica comúnmente utilizada en Wing Chun para derrotar al enemigo. Si no aprendes bien Fushou en Wing Chun, será una pérdida de tiempo. Fushou puede controlar completamente los golpes directos del oponente y varias palmas en combate cuerpo a cuerpo y cuerpo a cuerpo. Cuando se usa, depende de la fuerza de la muñeca para golpear el puente de la mano y las piernas del oponente. Por ejemplo, cuando peleas lejos del cuerpo, el oponente te golpea instantáneamente cuando estás cara a cara. Cuando el golpe del oponente está a punto de llegar, usas tus manos para golpear el puño del oponente en diagonal hacia abajo (esto es muy similar al Tao). Po de Tai Chi, pero la línea es mucho más corta), y luego contraataca para golpear la cara del oponente. Este es el método de lucha más instintivo del Wing Chun. Si quieres derribar al oponente al suelo, es lógico usar las habilidades corporales del Tai Chi: primero gira el cuerpo para usar la mano para hacer que el oponente falle, luego rebota desde la mano para girar la cintura y envolverla, y Usa las piernas y los pies para hacerle tropezar en espiral.
El objetivo principal de los dos ejemplos de contraataque anteriores es derribar al oponente para que pueda comprar bienes continuamente y controlar la iniciativa. En pocas palabras, se trata de cambiar primero (Tai Chi) a lucha (Wing Chun), y luego cambiar continuamente de lucha (Wing Chun) a lanzamiento (Tai Chi), y combinar orgánicamente los dos para un uso integral. Por supuesto, cuando se trata de peleas reales, el misterio es difícil de explicar con palabras.
Cuando estas dos técnicas de boxeo se combinan, se desarrollarán muchas técnicas de agarre y contraataque. Este es el resultado de la fusión del Spiral Jin y el Silk Winding Jin en las dos técnicas de boxeo. La reacción de rotación interna y externa brinda al usuario una sensación cómoda durante el ejercicio. Siempre que el usuario no retire inmediatamente la mano del oponente mientras responde, sino que se pegue a la mano del oponente y entre directamente, las articulaciones del oponente se bloquearán usando la técnica de agarre, y luego el oponente será arrojado al suelo usando la técnica del empuje. Si el oponente te atrapa usando técnicas de agarre, también puedes usar técnicas de Wing Chun para desactivar y contracapturar al oponente al mismo tiempo. El método de usar Wing Chun para resolver una mano de agarre es muy simple, siempre y cuando regreses tu codo al centro y luego desvíes tu cuerpo para llevar al oponente a tu red, contraatacarlo y luego derribarlo con un Lanzamiento de Tai Chi.
"Cuando practiques el sondeo y la combinación de estas dos técnicas de boxeo, ten cuidado de no perseguir ciegamente los movimientos. Debes trabajar duro en la fuerza. Si no eliminas tu propia fuerza muerta y aflojas la cintura y caderas, entonces Si no puedes neutralizar eficazmente la fuerza del oponente, el oponente te golpeará con fuerza. Tienes que pasar mucho tiempo practicando la reacción del Wing Chun, por lo que, en última instancia, es para lograr el objetivo. objetivo de "fortalecimiento y suavidad, tanto interna como externamente".
La razón por la que combino estos dos estilos de artes marciales es puramente por mi propia preferencia, no por ser nuevo y diferente. Todos en las artes marciales saben que no existe un "movimiento especial" invencible. No existe una forma fija para el boxeo. Cualquier movimiento que pueda derrotar al enemigo en el combate real se considera una buena combinación y aplicación de estos dos. Los estilos de boxeo del norte y del sur requieren el estudio y la práctica de ambos tipos de boxeo. Sólo aquellos que se dedican pueden entender las dificultades que implican. Sin embargo, siempre creo que es mejor saber más que no progresar. y explorar y practicar más es mejor que hablar.
Foshan tiene una fuerte cultura de artes marciales en la antigüedad, y las personas que aprenden artes marciales son como semillas. En los últimos años, mis pequeños intentos en la aplicación de las artes marciales tradicionales han recibido el amor y el apoyo de mis compañeros de artes marciales en Foshan, por lo que no seré acusado de "hacer puños al azar y exagerar" sin ninguna razón, así que Estoy agradecido a Foshan. La Asociación Jingwu siempre ha defendido el concepto de "abandonar los puntos de vista sectarios" y me brindó recursos prácticos en la ceremonia de clausura del Festival de Artes Marciales de Foshan y la Primera Competencia Nacional de Artes Marciales en noviembre de 2004. Mi compañero Chen Weiwen y yo actuamos en la fiesta. Estos resultados se mostraron y recibieron una buena respuesta, lo que me hizo comprender profundamente la compatibilidad de las artes marciales de Foshan desde la antigüedad. En Foshan, una famosa ciudad de artes marciales, South Boxing y North Legs son una. familia.