No he comido durante 6 días. Si bebo agua cuando tengo hambre, ¿cuánto peso perderé? Ahora siento que mi barriga está muy delgada.

¡Sudor! ¡Has trabajado muy duro! ¡Nadie puede estar seguro de esto contigo! ¡El cuerpo de cada uno es diferente! Pero el efecto es realmente bueno, porque también lo he usado, pero solo me duró 6 días, porque siempre siento pánico y me falta aire cuando me muevo, así que lo dejo por un tiempo y luego vuelvo a hacer dieta, pero Después de hacer dieta, definitivamente seguirás ahí. ¡Cállate! El aceite contiene mucha azúcar... Es mejor no comerlo si comes menos, y debes comer menos cuando comes (en verano, si insistes en no comer helado en todo el verano, el efecto será muy. Bueno, además, hacer dieta es mejor. Si pierdes peso y lo mantienes, si no comes demasiado ni dulces, ¡estarás delgado en el futuro! Creo que el efecto es mejor en verano. No puedo explicar por qué. Recuerdo que perdí peso durante el Festival de Primavera cuando estaba en la escuela y luego seguí haciendo abdominales durante un mes. El resultado fue que no subí de peso. Mis compañeros dijeron que todos saben que hay mucha comida deliciosa durante el Festival de Primavera. Todos mis compañeros subieron de peso, pero el maestro y los compañeros no han cambiado en absoluto. ¡Parece ser efectivo! Pero originalmente quería perder peso, ¡pero no esperaba ganar peso después de hacer tanto esfuerzo!) Supongo que no comes mucho después de hacer dieta. Al hacerlo, mi apetito de repente se redujo y mi estómago se sentía hinchado cuando comía más. ¡Así que no comas demasiado ni en exceso, de lo contrario tu barriga aparecerá después de una comida! (*^__^*) Jeje... Creo que algo debe estar mal contigo. ¿Te sientes completamente débil? Además, es muy peligroso hacer una dieta así. Puede causar bulimia o anorexia. No sé cómo será cuando vuelvas a comer si no sientes apetito o náuseas, o no te sientes satisfecho incluso después de comer. . Ahora, si quieres comer lo que quieras, ¡ya está! ¡Te sugiero que te pongas a dieta por la noche! ¡Hacer dieta sólo por la noche también es eficaz! El efecto no es tan rápido como el de la dieta de todo el día; se necesitan dos o tres días para ver el efecto. Lo he usado. Creo que debes poner tu salud en primer lugar y no es necesario perder peso deliberadamente. Solía ​​​​ser una chica gorda. Más tarde, durante las vacaciones de verano en la escuela secundaria, hice una huelga de hambre. Unos días para reponer mi nutrición, comí materias primas y leche integral. Simplemente no coma grasas, la carne magra está bien, pero hay que insistir en comer muy poca. Otra cosa que puedes hacer es comprarte algo pequeño. pantalones de cintura! Comprar pantalones bonitos puede motivarte a perder peso rápidamente. Ponte esos pantalones rápidamente y luego juega más con personas delgadas. También te motiva a perseverar para lograr resultados. Y lo he hecho ahora. Cuando fui madre, mi cintura era más pequeña que antes de perder peso. Cuando era niña, antes de perder peso, usaba 31 en verano y 32 en invierno. , uso 28, pero no lo he hecho después de perder peso. Cuando era madre, usaba 26, pero ahora es diferente después de ser madre, mi entrepierna se ha hecho más grande y mi barriga se ha engordado. ¡No hay nada que pueda hacer al respecto! ¡Te deseo éxito en perder peso! ¡Debes persistir! ¡Cómprate primero unos pantalones de cintura pequeña! Siento que puedo comprar la talla más grande que pueda usar después de perder peso. Cuando tenía 32 años, compré una talla 26 y luego la usé. Pero no insistí en bajar de peso después de ponerme esos 26 pantalones, ¡ay! ¡Mi perseverancia tampoco es fuerte!