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¿Es cierto que jugar demasiado con el teléfono móvil puede provocar depresión?

Según informes, un estudio estadounidense muestra que el uso excesivo de teléfonos móviles puede conducir fácilmente a la depresión, especialmente entre las mujeres. Investigadores de la Universidad de Binghamton encuestaron a 182 estudiantes universitarios y los dividieron en cinco niveles según la frecuencia de su uso diario de los teléfonos móviles: "reflexivo", "frecuente", "intensivo", "fanático" y "adicto". El 7% de los encuestados son "adictos" al uso del teléfono móvil y el 12% son "fanáticos". Ambos grupos de encuestados sufrieron problemas personales, sociales y laborales derivados de su necesidad interna de teléfonos móviles, y ambos experimentaron síntomas de depresión, aislamiento social, ansiedad social, impulsividad y baja autoestima. Los investigadores también descubrieron que las mujeres tienen más probabilidades de ser adictas a sus teléfonos.

Investigaciones preliminares muestran que los jóvenes que juegan a menudo con teléfonos móviles pueden sufrir ansiedad o depresión. Un estudio en el que participaron más de 300 estudiantes universitarios encontró que los usuarios frecuentes de tecnología tienen un mayor riesgo de sufrir ansiedad y depresión, especialmente aquellos que utilizan con frecuencia los dispositivos como una "manta de seguridad", es decir, para evitar procesar experiencias o sentimientos desagradables. Sin embargo, el riesgo no fue elevado entre las personas más jóvenes que usaban teléfonos inteligentes simplemente para "matar el aburrimiento" o para entretenerse, dicen investigadores de la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign. Tampoco se ha descubierto que el dispositivo en sí cause problemas de salud mental.

“Esto puede deberse a que las personas con mayor ansiedad/depresión usan dispositivos [teléfonos] de manera más intensiva”, dijo, “o el uso más frecuente de los dispositivos puede en última instancia conducir al desarrollo de ansiedad/depresión. puede significar una relación cíclica."