¿Qué debo hacer si me siento mareado con mi teléfono móvil durante mucho tiempo?
Ciertamente no es una buena costumbre jugar con el teléfono durante mucho tiempo.
No es bueno para el cerebro, los ojos, la columna cervical y la columna lumbar.
Se recomienda reducir en general el tiempo dedicado a jugar con el móvil.
Si continúas jugando con el móvil, lo recomendable es que te levantes en el medio, te estires y te relajes.
En circunstancias normales, recomendamos más actividades al aire libre, deportes e interacciones interpersonales.
No te quedes siempre atado a tu teléfono móvil.