Me dedico a la programación. Me gustaría saber qué fruta puede mejorar mejor la memoria y la capacidad de aprendizaje.

Algunos frutos secos, como los anacardos, las nueces y los brotes como los brotes de alfalfa, los brotes de soja y las setas, son ricos en proteínas, grasas, azúcares, vitaminas A, E y minerales calcio, fósforo, el hierro, etc., son muy útiles para la memoria del cuerpo humano.

También existen algunos alimentos que contienen lecitina, como los sesos, las yemas de huevo, las semillas de sésamo, los cacahuetes, etc., que también pueden tener cierto efecto potenciador de la memoria si se consumen de vez en cuando.